Bei jedem Rosaceabetroffenen spielen unterschliedliche Faktoren eine Rolle warum er an Rosacea erkrankt ist. Der wohl wichtigste Faktor ist die genetische Veranlagung. Meine Erfahrung ist, dass die meisten Rosacea Betroffenen mit 30-39 Jahren an einem Punkt angelangt sind, an dem die Rosacea mit anfangs leichten Rötungen auftritt und sich dann recht schnell in dauerhafte Rötungen an Wangen, Nase, Kinn und Stirn ausweitet. Später kommen Entzündungen, Pusteln und Unterlagerungen hinzu die sich nur schwer verbergen lassen. Spätestens jetzt wird jeder Rosacea Betroffene nach Hilfe suchen, weil sich die Haut stark veränder hat. Leider findest du im Internet aber auch bei Ärzten oft nur ALLGEMEINE Ratschläge im Umgang mit deiner Rosaceahaut, ganze Bücher wurden über diese allgemeinen Verhaltensregeln geschrieben. Bestimmt hast du auch schnell festgestellt, dass trotz der ein oder anderen Veränderung deiner Ernährung oder Pflegeroutine deine Rosacea wenig oder keine Besserung zeigt. Eins wird tatsächlich immer vergessen! Das du es schaffst, individuell und mit der richtigen Strategie deine Rosacea ursächlich und dauerhaft in den Griff zu bekommen. Aus diesem Grund spreche ich in meiner neuen Podcastfolge "Rosaceafrei" warum du nicht auf die allgemeinen Ratschläge bei Rosacea hören solltest! Am Ende des Podcasts halte ich auch noch ein tolles Geschenk für dich bereit! Es lohnt sich sehr! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. Deine Elke

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In dieser Folge habe ich mit der lieben Hannah Stroppel über das wichtige Thema Selbstliebe sprechen und warum Selbstliebe mehr bedeutet als sich einmal am Tag 5 Minuten Zeit für einen Cappuccino zu nehmen. Selbstliebe ist eine Entscheidung, die du für dich triffst, durch die du wieder in Balance kommst und dich und deinen Wert wieder spüren lernst. Wie du das schon jetzt beginnen kannst, erfährst du in dieser Folge. Viel Freude beim anhören.

https://lifecoaching-by-hannah.de/#hallo

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Die Angst vor dem Essen und die damit verbundenen Hautveränderungen und Entzündungen der Haut ist für viele Rosaceabetroffene eine große Herausvorderung. Auch das Gewicht spielt dabei eine große Rolle. Unser Experte Benjamin Robinson spricht über die vielfältigen Möglichkeiten einer kontrollierten Gewichtszunahme auf gesunder und rosaceafreundlicher Basis. Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, die wir hier genau beleuchten werden.

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Hinweis: Alle Inhalte dienen ausschließlich zur Information. Bitte wende dich für eine persönliche Einschätzung und Beratung an einen Arzt in deiner Nähe. Das Befolgen der Empfehlungen folgt auf eigene Gefahr, es wird keine Haftung für Schäden jeglicher Art übernommen.

Heute geht es um Herausforderungen, mit denen Rosacea Betroffene täglich konfrontiert sind. Besonders Nahrungsmittelunverträglichkeiten können eine große Belastung im Alltag darstellen. Ich gehe dabei speziell auf die Glutenunverträglichkeit ein und erkläre die verschiedenen Symptome, die damit einhergehen können.

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In dieser Folge spreche ich über Peelingmethoden, die du besser nicht in deine Pflegeroutine einbauen solltest, wenn du an Rosacea leidest. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest und wissen willst, welche Methoden du vermeiden solltest, dann höre jetzt gerne rein. Denn ich gebe dir wertvolle Tipps und Ratschläge, um deine Haut gesund und strahlend zu halten, ohne deine Rosacea zu verschlimmern.

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Schadstoffe in Make-Up Produkten ist ein heiß diskutiertes Thema. Vielleicht ist es dir noch nicht bewusst, aber es gibt genügend Beweise dafür, dass zum Beispiel Lippenstifte Blei enthalten, Rouge, Puder oder auch Lidschatten können Nickel und Beryllium enthalten. In Mascara oder Make-up hat man auch Arsen gefunden. Bei der Masse an Produkten auf dem Markt ist es nicht gerade einfach, sich vor diesen toxischen Inhaltsstoffen zu schützen. Das Beste ist, von Anfang an eine schadstofffreie Marke für sich zu entdecken. Ich verrate dir in meinem Podcast, welche Make-up Linie meinen hohen Ansprüchen gerecht wird. Deine Elke

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Ich werde regelmäßig nach der perfekten Pflegeroutine bei Rosacea gefragt und möchte in dieser Podcastfolge darüber aufklären. Ich werde darüber sprechen, welche Pflegeprodukte und Wirkstoffe für Rosacea geeignet sind und welche du besser vermeiden solltest.  Rosacea kann sehr belastend sein und es ist verständlich, dass man bei der Wahl der richtigen Pflegeprodukte unsicher ist. Deshalb freue ich mich, wenn ihr diesen Podcast mit Menschen teilt, die ebenfalls mit dieser Diagnose zu kämpfen haben und sich unsicher bei ihrer täglichen Pflegeroutine fühlen.

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Bastian Beetz ist Ernährungscoach und spricht heute in meinem Podcast Rosaceafrei über vegane Ernährung und warum du manche Ersatzprodukte lieber meiden solltest aber auch wie du die vegane Lebensweise in den Alltag deiner Familie integrieren kannst. Welche Proteinpulver geeignet sind und wie du sie schlau in deinen Tagesablauf integrierst.

Hier geht's zu Bastian:  

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"Du musst mit der Rosacea leben!?!"  Unsere Klientin Eva hatte sich auch schon fast mit den Hautunreinheiten, Entzündungen, Flashs und der roten Nase abgefunden. Doch dann hat sie sich bei uns zu einem kostenlosen Beratungsgespäch eingetragen und den Weg zu mir gefunden. Ich hörte mir ihre Gesundheits- und Hautgeschichte an und wusste sofort, dass ich ihr dabei helfen möchte ihre Rosacea endgültig in den Griff zu bekommen.  Sie hat heute eine wunderschöne, entzündungsfreie Haut!

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Frauen und Männer sind gleichermaßen von Rosacea betroffen. Bei Männern fällt die Hautkrankheit aber meist deutlich schwerer aus!  Bei Ihnen kommt es oft zu dem wohl prägnantesten Symptom - der Knollennase beziehungsweise das Rhinophym. Sie entsteht, durch Bindegewebs- und Talgdrüsenvergrößerungen. Manchmal sind aber auch das Kinn oder die Stirn betroffen.

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