Runner's Tales

Paolo Fiacchi è un amatore che corre forte sui sentieri, nella chiacchierata insieme ci racconta come vive il mondo del trail e le sue gare, soprattutto la sua vittoria alla Ultra X Wales 110.

https://www.instagram.com/paolofiacchi/

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Inizia la quinta stagione del podcast con una puntata di aggiornamenti, alcuni su di me, qualche considerazione sulle Olimpiadi e su UTMB, per concludere con un breve racconto di Gaetano Fresa che è riuscito a partecipare alla maratona olimpica aperta agli amatori.

Link al video di Sterrato citato nella puntata: https://www.youtube.com/watch?v=Q-xOwinyyBI

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In questa ultima puntata della quarta stagione tiro un po' le somme di come è andato quest'anno di podcast e di come sta andando sportivamente il mio 2024.

Da qui parto per una breve riflessione alla domanda "Davvero non si trovano 60 minuti al giorno per muoversi" posta in canali e modalità diverse sia da Esco a Correre che da Claudio Bagnasco su Runningsofia.

Vi lascio i link di cui parlo nella puntata:

https://www.runnerstales.it/podcast/

https://www.runnerstales.it/2024/06/27/la-prima-100km-del-passatore-di-davide/

https://www.runnerstales.it/2024/07/23/runningsofia/

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Ultima puntata della miniserie sul Garmin 255, andiamo a vedere tutto ciò che sta a contorno del singolo allenamento, il training load, training status, vo2max, le sfide etc.

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Claudio Pittarello torna su Runner's Tales per raccontarci il suo cammino di Santiago fatto con la sua compagna, sia da un punto di vista di emozioni che organizzative.

https://www.instagram.com/claudiopittarello/

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Qualche tempo fa avevo messo un box domande su Instagram su possibili temi da affrontare e mi è stato proposto il tapering. Quindi, anche se, come vedremo a breve, non è il primo step di una programmazione, eccomi qui a parlarne

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Condividere è una delle caratteristiche di questo progetto, quindi ecco ben 20 colleghi podcaster che parlano di corsa per voi!

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In questa bellissima chiacchierata Enrica Gouthier ci racconta il suo modo di vivere la montagna e l'ultratrail, passando per alcune delle sue gare fatte (e vinte), al suo Tor, e la sua partecipazione al progetto Donn&Ultra

I suoi riferimenti:

https://www.instagram.com/enricagouthier.trailrunner/

https://www.donneultra.com/

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Dario Leo era già passato su Runner's Tales quando ci ha raccontato di voler correre spingendo suo fratello Franco la maratona di New York.

Son passati un po' di anni da quel racconto e oggi Dario ci racconta come è andata avanti la storia e di cosa sta facendo con l'associazione Sognoattivo

Riferimenti:

https://www.sognoattivo.it/

https://www.instagram.com/dario_leo_runfree/

Video di Esco a Correre sulla maratona di Berlino corsa da Dario https://www.youtube.com/watch?v=3diEL-HabNo

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