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🌟寝る前に簡単にできる「人間関係を変える」エクササイズ
☘️(健康、お金など他の願望に置き換えても出来る、エクササイズです!)
🌟寝る前に、過去や現在の良い気分になったことを思い出したり、未来のワクワクすることを思い浮かべてみましょう
そうすれば、翌朝、目覚めたときの波動の質を整えることができます
朝、目覚める時、前の晩に何を考えていたのかを思い出し、その時のポジティブな思考の流れを再現しようとしてみてください
この短いワークをすることで、その日にあなたが会う人の反応も変わるでしょう
このワークを毎晩、毎朝行うことで、新しい習慣が生まれ、あなたが関わっている人間関係も変わっていくでしょう
📘BOOK
新訳 人間関係と引き寄せの法則 パートナー・家族・セクシュアリティの秘密
著者:エスター・ヒックス ジェリー・ヒックス
https://amzn.asia/d/3Ady1jF
🦋素敵なメッセージを頂きました
重い鎖から一気に解放された感じで最高な気分が続いてます✨笑
好きにならなきゃいけない←これ恋愛でも、人間関係全般でもかなりあります笑
どうでも良い姿勢で過ごしてみます
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#引き寄せの法則 #エイブラハム #健康 #人間関係 #パートナー #お金 #仕事 #転職 #副業 #発達障害 #自閉症 #子育て #介護 #認知症 #ウェルビーイング #セラピー
☘️手のひらを上に向けて、手首の親指側にもう片方の手指3本を当ててみましょう
🌟あなたは「大いなる存在」にとって価値ある存在
あなたは「大いなる存在」にとって、とても価値ある存在だということを思い出してください
大いなる宇宙に近づこうとしている劣った者ではありません
あなたは、宇宙のあらゆるリソースを自由に使える最先端の創造者なのです
自分の価値を知ってほしいのです
自分の価値を知らなければ、自分のものになるはずの恩恵を引き寄せることはできません
自分の価値を認めなければ、脈々と受け継がれ、自然と湧き出る喜びを感じられなくなってしまいます
宇宙は今でも、あなたが経験したあらゆることから恩恵を受けています
だからあなたも、今すぐにでも、これまで経験してきたことの成果を受け取ってほしいのです
🌟あなたの「内なる存在」、つまり「ソースエネルギー」は、常にあなたの最大の利益になることを考えています
あなたの考えがソースと一致していると、ポジティブな引き寄せが起きます
要するに、ポジティブな感情をもっていると、「引き寄せの原点」もポジティブなものになり、ポジティブな出来事が現れる、というわけです
あなたの波動と「内なる存在」の波動のギャップがあるかどうかを、素晴らしい感情のガイダンスが常に知らせてくれているのです
そのガイドは常にあなたをサポートしているのです
📘BOOK
新訳 引き寄せの法則 エイブラハムとの対話
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#引き寄せの法則 #エイブラハム #健康 #人間関係 #パートナー #お金 #仕事 #転職 #副業 #発達障害 #自閉症 #子育て #介護 #認知症 #ウェルビーイング #セラピー
☘️特に家族の介護などは、無理を感じそうならお互いの為に良い選択をしましょう
(過去と今は、社会の状況は大きく変わっています)
誰かの為に良い気分で出来ないならやらない方が良いです
波動を下げることは、誰のためにもなりません
自分を大切にしてこそ、人の幸せに貢献出来ます
🌟引き寄せの法則に関する日々の名言
* 今日の名言 – 2025年9月27日
気分を良くしたいと思えるほど利己的でなければ、常に気分が良くなるあなたの源であるエネルギーとつながることはできません。
1996年10月15日、ニュージャージー州リンクロフトより抜粋
私たちの愛、エスター(そしてアブラハムとジェリー)
🌟Abraham-Hicks Publications
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#引き寄せの法則 #エイブラハム #健康 #人間関係 #パートナー #お金 #仕事 #転職 #副業 #発達障害 #自閉症 #子育て #介護 #認知症 #ウェルビーイング #セラピー
☘️人に申し訳ない!と思って、半年間辛すぎてどうにかなりそうでした
そうではなく、高い波動に自分がなることこそがお互いにウェルビーイングになると知った時救われました
同時に相手の方に向けていた罪悪感というネガティヴな感情も消えていき
相手の方も楽になったのです
人の幸せを願うなら、まず自分が幸せになりましょう
🌟「感情のスケール」
☘️ソース((内なる存在)の波動は、1〜7
あなたの本質は「愛」そのもの
これを受け入れて、自覚してください!
全ての人も皆、本質は「愛」です
📘BOOK
新訳 願えば、かなうエイブラハムの教え―――引き寄せパワーを高める22の実践
(感情のスケールについて詳しく書かれています)
https://amzn.asia/d/238eiSh
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#引き寄せの法則 #エイブラハム #健康 #人間関係 #パートナー #お金 #仕事 #転職 #副業 #発達障害 #自閉症 #子育て #介護 #認知症 #ウェルビーイング #セラピー
🌟〝宇宙の法則〟を理解し、思考を意図的に選ぶことで、邪魔しようとする信念を活力を与えてくれる信念に置き換えることができます。
ですが、もっと短時間で信念を変える、ただちに役に立つ方法があります。
それが〝瞑想〟です。
私たちが〝瞑想〟を教えるのは、多くの人にとって、純粋で前向きなことを考えるよりも、何も考えずに頭を空っぽにするほうが簡単だからだと冗談めかして言うことがあります。
心が静まれば、あなたは何も考えません。すると、抵抗もありません。
抵抗のある思考が生じなければ、あなたの〝存在〟の波動は高く、速く、純粋になります。
〝瞑想〟は、信念を変える近道といえます。思考がなければ、抵抗もなくなるからです。
📘BOOK
新訳 願えば、かなうエイブラハムの教え―――引き寄せパワーを高める22の実践 より抜粋
🙏感謝🙏
リスナーさん、いつもお聴き下さりありがとうございます
Spotifyから、10万回再生のお祝いを頂きました
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#引き寄せの法則 #エイブラハム #健康 #人間関係 #パートナー #お金 #仕事 #転職 #副業 #発達障害 #自閉症 #子育て #介護 #認知症 #ウェルビーイング #セラピー
☘️ 「更年期障害」なども同じです
それらの症状を聞いて、ご自身に当てはめてしまうと身体はその通りの反応をします
身体は自分の考える通りになるんです
ですから、いつも「自分と他人は違う」という認識をしておかないと他人の不調を自分のものにしてしまいます
病気は、自分の思考がソースと離れた時に起こります
いつも、アライン目指して「良い気分」でいられる様に無理しない、我慢しない、そして自分に優しくしましょう
自分の健康を保ててこそ、人にも優しく出来るんです
具合が、悪いと誰でも気分良くいられません
まず、自分
まず、自分
まず、自分を大切にしないといけませんよ〜
📘BOOK (健康についてお勧めです)
新訳 お金と引き寄せの法則 豊かさ、健康と幸せを引き寄せる
https://amzn.asia/d/hSMKnvg
🌟ウェルネス、完全な健康、完璧な体が、あなたの本来の自然な状態です。
自分では健康になりたいと考えているつもりでも、本当は病気になることを心配しているときがあります。
その波動の違いを確認する唯一の方法は、あなたの思考にまつわる感情に注意を払うことです。
思考で自分を健康な状態に持っていこうとするよりも、感情からアプローチして、健康になれる心地よい思考を感じるようにする方がずっと簡単です。
良い気分でいようと決めてください。
そして良い気分になる思考を選んでください。
そうすれば、自分でも知らないうちに、怒りや無価値感、無力感を抱いていたことに気づくでしょう。
病気は、あなたにとって自然なことではありません。
また、ネガティブな感情を抱くのも、あなたの自然な姿ではありません。
健康そのもので、ものすごく気分が良い状態が、あなたの本質です。
(Abraham)
🦋とても素敵なメッセージを頂きました
友人の紹介で配信を聞くようになりました🥰✨
ブルーローズさんのお話を聞いているととても心が和み癒され不安な事や悩みがあっても今のままで幸せなんだなぁって思います
これからも配信楽しみにしてます💓✨
🙋♀️質問お寄せください🙋♂️
(ご質問は、ニックネームも書き添えてください)
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#引き寄せの法則 #エイブラハム #健康 #人間関係 #パートナー #お金 #仕事 #転職 #副業 #発達障害 #自閉症 #子育て #介護 #認知症 #ウェルビーイング #セラピー
🌟引き寄せの法則に関する日々の名言
* 今日の名言 – 2025年10月6日
引き寄せの法則を理解し始め、似たものは引き寄せられると理解すると、自分が合図を送り、宇宙全体がそれに応答していることがますます理解しやすくなります。
そして、ついにそれを理解し、自分が出す合図を意図的にコントロールし始めると、本当に楽しくなります。
なぜなら、自分の創造的なコントロール外で起こることは何もないと認識するからです。
偶然や状況で起こることは何もありません。
前世であなたが振動した何かが原因で起こることは何もありません。
それはあなたが何の中に生まれたかとは関係ありません。
それは、この熱く新鮮な瞬間を発している、たった今、あなたが何者であるかということだけです。
1998年6月20日ワシントン州シアトルより抜粋私たちの愛、エスター(そしてアブラハムとジェリー)
🌟Abraham-Hicks Publications
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🌈NEWリスナーさんへ
チャンネルフォローありがとうございます
エイブラハムビギナーさんは、宜しければ過去回の(⭐️基本編)をお聴きください
新エピソードでは、基本を理解されている前提でお話ししています
🦋素敵なメッセージを頂きました
配信聴きました。ありがとうございました☺️
私も、過去の怒りの感情と共鳴しているのかなとは思っていました。
どこまでも波動の法則なんですね。
過去の自分と対話しつつ、現実的な手法も用いて(管理会社に電話)頑張ってみます!🔥
心が挫けそうなときは、配信を何度も聴きます!
本当にありがとうございました🙇🏻
🙋♀️質問🙋♂️
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#引き寄せの法則 #エイブラハム #健康 #人間関係 #パートナー #お金 #仕事 #転職 #副業 #発達障害 #自閉症 #子育て #介護 #認知症 #ウェルビーイング
🌟寝るときに「ポジティブな側面を探すプロセス」を活用する方法
ベッドに入ったら、日中で1番良かったことを思い出してください
嫌な出来事が思い浮かぶかもしれませんが、気分の良いものを探すという意図からぶれないようにしてください
そして良かったことが見つけられたらじっくり思いを巡らせてください
小さくても、どんなことでもいいので、ポジティブな糸口を見つけて、1日で1番良かったことについて考えてください
このポジティブな思考の効果を感じられたら、今の1番の目的にフォーカスしてください
「ぐっすり寝て、起きたときにリフレッシュした状態で、目覚めよう
体も隅々まで完全にリフレッシュしよう」
📘新訳 お金と引き寄せの法則 豊かさ、健康と幸せを引き寄せる
より引用
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🌈NEWリスナーさんへ
チャンネルフォローありがとうございます
エイブラハムビギナーさんは、宜しければ過去回の(⭐️基本編)をお聴きください
新エピソードでは、基本を理解されている前提でお話ししています
🦋素敵なメッセージをありがとうございます!
以前の睡眠のテーマのときに、
私は今まで睡眠がとれないと不安になったりしていました。
お医者さんは、睡眠5時間は少ないよ、とか、世界的に有名な方は10時間の睡眠だ
とかの情報で、睡眠が取れないと、とっても不安になっていたのです。
けれど、ブルーローズさんの睡眠のお話で、気が楽になったのです。
早くに目が覚めた時は、いつもだったら、また寝れてない、と悶々と1日を過ごしてしまうことも、屡々。。
睡眠のことを聞いてからは(4時間でも大丈夫など)、まだ起きる時間ではなくて目覚めた時は、布団の中で瞑想することにしています。
わあ😍瞑想ができるって思考を変えることができました。
🙋♀️質問🙋♂️
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#引き寄せの法則 #エイブラハム #健康 #人間関係 #パートナー #お金 #仕事 #転職 #副業 #発達障害 #自閉症 #子育て #介護 #認知症 #ウェルビーイング #セラピー
😌「ありのままを受け入れる」
「無条件の愛」エピソード (エイブラハムの本より朗読)
人間関係で困ったらこれを思い出しましょう
https://open.spotify.com/episode/3CJ419SEyIcSwuy9YVM1kG?si=XgPgC8rnRN-8DDFPBW4gmA
🍑一日のスタート時のルーティン
皆様、是非習慣にされてください
人生変わります
🔹15分の瞑想
(ソースと調和する最強の方法とAbrahamは言っています)
(瞑想の目的エピソードです)
https://open.spotify.com/episode/7dvrI7MbSHwvJadz3sBR2o?si=7ZWnJgKlTJKNb3MSl9GDYA
🔹1日の意図確認
(今日は、どういう1日にしたいかテーマを決める)
(場面ごとの意図確認エピソードです)
https://open.spotify.com/episode/57WLTMx8kzSJNiqtE2R7G1?si=9hJSoTY6QUigPz8th8KMcw
🔹感謝する
何でもいいから、感謝を感じてから1日をスタートする
(とにかく、いい気分になって引き寄せポイントを上げる)
☘️「人との関わりは、プラスでしかない」です
(コントラストからのメリットを探してみましょう)
相手の人の不機嫌は、その方の問題です
同時に自分の不機嫌も自分の問題です
人は皆んな「愛」の存在
自分自身が本当の自分「愛」と調和すればするほど
お互いがハッピーになります
あなたから先に本当の自分とアラインしましょう
きっと相手の方も調和に向かいます
相手の方の良いところを探すという作業は、その方がいない場所でやりましょう(目の前で、良いところを探すのは難しいです)
相手の方の良いところをどうしても見つけられない場合には、その方ではなくても
そのコントラストから、自分にとってのメリットをまず探して
そこから、ハッピーを見つけて良い気分になりましょう
一気にアライン出来なくてもOKです
まずは、抵抗を外すところから
少しずつ、時間をかけてアラインに向かって行けば良いのです
☺️でも、どうしても辛すぎる場合には無理しないでお休みするか
一旦、仕事を辞めてリラックス期間を設けて波動を整えてから次に行くのもありですよ
限界というものがありますから
その辺りは、見極める事も大切です
身体を壊すほど酷い状態になるのも良くありません
ブラック企業、その他色んな場合がありますから
どうしてもお困りの時は、メッセージください
📘BOOK
新訳 人間関係と引き寄せの法則 パートナー・家族・セクシュアリティの秘密
著者:エスター・ヒックス ジェリー・ヒックス
https://amzn.asia/d/3Ady1jF
🌟引き寄せの法則に関する日々の名言
* 今日の名言 – 2025年9月23日
抵抗とは、自分が望まないものに対して脆弱で影響を受けやすいと思い込み、防御の姿勢をとることです。
しかし、それは本来そこにあるはずの幸福を拒絶するだけの場所に留まってしまうのです。
望まないものからあなたを守ってくれるほど大きなものなど存在せず、あなたの経験に入り込むほど大きな望まないものも存在しないのです。
2000年11月4日、ジョージア州アトランタより抜粋私たちの愛、エスター(そしてアブラハムとジェリー)
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🦋Rさんから、とっても素敵なメッセージを頂きました
・ネガティブな人がいても平気な人になる
・機嫌取りをやめる
・良い側面をみる
をクリアしてから次の仕事に挑戦してみることにしました
実話、もう、やってみたい仕事があるのですが、まだかなと、思いとどまりました
お返事や、配信をいただき大変救われました
本当に感謝致します
ありがとうございます!
#引き寄せの法則 #エイブラハム #健康 #人間関係 #パートナー #お金 #仕事 #転職 #副業 #発達障害 #自閉症 #子育て #介護 #認知症 #ウェルビーイング #セラピー
☘️アラインすると、良いことばかりが起きてきます
これまでの表現にすると「奇跡」の様なこと
でも、本当は「奇跡」が当たり前でウェルビーイングが自然な状態です
今よりも、ちょっとだけ良い気分にまたちょっとだけ良い気分に
いつの日か良い気分の時間が増えて来ます
ネガティヴになったら、また整えれば良いんです
私たちは、トランジションするまでこの繰り返し
どんな偉人でも、波動が下がることはあります
コントラストは、ボルテックスが拡大します
そして、受け取るものも増えます
🌟引き寄せの法則に関する日々の名言
* 日々の言葉 – 2025年9月1日
本当の自分と調和しているとき、あなたは接する人々を高揚させずにはいられません。
周囲の人々にとってのあなたの価値は、ただ一つ、つまり源との個人的な調和にかかっています。
そして、あなたが他者に与えることができるのは、その調和の模範だけです。
彼らはそれを観察し、望み、そして達成しようと努力するかもしれません。
しかし、あなたはそれを他者に与えることはできません。
誰もが、自分が考える思考や、注意の対象として選ぶものに対して責任を負っているのです。
『お金と引き寄せの法則』より抜粋
私たちの愛、エスター(そしてアブラハムとジェリー)
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