Sage-Femme Authentique

Dans cet épisode du podcast "Sage-femme authentique", j'ai eu le plaisir de recevoir Sarah, une ancienne patiente de la maison de naissance, qui est venue partager son expérience unique de l'arrivée de son premier enfant. Sarah raconte comment, initialement peu informée sur les alternatives à l'accouchement hospitalier, et même sur la naissance tout court 😅 elle a découvert la possibilité de donner naissance en dehors de l'hôpital grâce à une amie qui l'a encouragée à contacter une sage-femme.

Elle décrit son parcours, depuis sa première consultation avec moi, jusqu'à la décision progressive, prise avec son compagnon, de vivre cette aventure hors du cadre médical classique. Elle confie comment chaque rendez-vous à la maison de naissance a permis à elle et à son conjoint de mieux comprendre, d’appréhender, et de s’approprier cette expérience. Sarah souligne l'importance du soutien et du temps accordé par l'équipe, ce qui a joué un rôle crucial dans la confiance qu'ils ont développée pour accueillir leur enfant de manière sereine.

Sarah raconte également les détails de son accouchement, un moment d'intimité et de connexion profonde avec son partenaire. Elle évoque la force du lien qu'ils ont construit ensemble, soulignant comment son compagnon a su la soutenir tout au long du travail, malgré ses propres difficultés physiques. Le récit se conclut sur l'importance d'un suivi postnatal personnalisé, qui a permis à Sarah de surmonter les défis du post-partum et de créer un lien fort avec son bébé.

Cet épisode met en lumière la puissance de l'accouchement physiologique et l'importance de choisir un environnement qui respecte les besoins individuels des parents. Sarah exprime sa gratitude pour cette expérience qui, dit-elle, aurait pu être très différente si elle avait suivi un parcours plus conventionnel. Son témoignage est un plaidoyer pour une approche humaniste de la naissance, où chaque femme est pleinement actrice de son accouchement

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Questionner la Sage-Femme", j'aborde une question essentielle posée par Amélie, une question qui revient souvent : "Quand devrais-je prendre contact avec une sage-femme ?" Que ce soit en préconception, après un test de grossesse positif ou après la première échographie, chaque moment a ses avantages et peut correspondre à des besoins spécifiques.

Je partage ici ma perspective en tant que sage-femme à la Bulle, mais je tiens à souligner que chaque sage-femme a ses propres pratiques et limites. Certaines ne font pas de suivi en préconception, tandis que d'autres peuvent avoir des critères stricts pour accepter un suivi tardif. Il est donc crucial de se renseigner sur les conditions et disponibilités dès que possible.

Nous explorons ensemble les avantages d'un accompagnement dès la préconception, qui permet de préparer la grossesse dans les meilleures conditions possibles, en discutant des attentes, des peurs et en ajustant les aspects liés à la santé. J'explique aussi l'importance de prendre contact après le test de grossesse positif pour s'assurer une place dans notre agenda, qui se remplit rapidement.

Enfin, je parle des situations où les futures mamans prennent contact tardivement, parfois à 32 semaines d'aménorrhée, et comment un suivi intensif peut être mis en place dans ces cas-là. Cependant, ce rythme intense n'est pas pour tout le monde et nécessite une grande motivation de la part des parents.

Cet épisode est un guide précieux pour toutes celles et ceux qui se demandent quand et comment engager une sage-femme pour un suivi de grossesse.

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast "Sage-Femme Authentique," je reçois Anaïs et Ounia, deux jeunes sages-femmes fraîchement diplômées que j’ai eu le privilège d’accompagner en tant que promotrice externe. Ensemble, nous explorons un sujet aussi fascinant que crucial pour la pratique obstétricale et la préparation à l’accouchement: l’inhibition néocorticale.

Anaïs et Ounia partagent leur parcours, depuis leurs premières aspirations jusqu'à la réalisation de leur travail de fin d'études, qui a impressionné les professeurs par sa profondeur et sa pertinence. Elles expliquent comment, en tant que sages-femmes, on peut favoriser l'inhibition du néocortex chez la femme en travail, un processus naturel essentiel pour permettre un accouchement physiologique et serein.

L’inhibition néocorticale, c’est ce mécanisme par lequel le néocortex – la partie du cerveau responsable du langage, de la pensée analytique et du contrôle – se met en veille pour laisser place au cerveau archaïque, celui qui gouverne les processus instinctifs comme la naissance. Anaïs et Ounia décrivent comment, en tant que soignants, nous pouvons soutenir ce processus en créant un environnement propice à la déconnexion mentale et à la connexion avec l’instinct primaire.

Nous abordons les outils pratiques que les sages-femmes peuvent utiliser pour accompagner les femmes dans cet état: de la vocalisation au massage, en passant par l’utilisation du peigne pour la pression, la chaleur de l'eau, la mastication, et plus encore. Ces techniques simples mais puissantes permettent de détourner l'attention de la douleur et d'améliorer le confort des futures mères, tout en respectant la physiologie de l’accouchement.

Pour celles et ceux qui souhaitent en savoir plus sur ces pratiques, vous pouvez suivre Anaïs sur Instagram https://www.instagram.com/developpement_accompagnement/) où elle partage de précieuses informations sur l'accouchement physiologique et les outils pour une naissance sereine.

Liste des Outils pour Aider à l'Inhibition Néocorticale

1. Vocalisation: Utiliser la voix pour se connecter à son corps.

2. Rire: Favoriser un état de détente et de bien-être.

3. Respiration et Yoga: Techniques pour calmer l’esprit et relâcher les tensions.

4. Relaxation de la Mâchoire: Favoriser l’ouverture du col de l'utérus.

5. Massage: Soulager la douleur par la pression et le toucher.

6. Eau Chaude: Relaxation par la chaleur.

7. Peigne pour la Pression: Stimuler les points de pression pour détourner la douleur.

8. Acupression et Réflexologie: Activer les points de pression pour soulager les contractions.

9. Masturbation: Libérer des endorphines naturelles pour diminuer la perception de la douleur.

10. Pénombre et Intimité: Créer un environnement sécurisant et rassurant.

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Questionner la Sage-Femme, nous explorons la question complexe de la version externe, une technique médicale utilisée pour aider les bébés en position siège ou transverse à se tourner en vue d'un accouchement vaginal.

Répondant à la question d'Émilie, je partage mon expérience personnelle avec cette procédure et aborde les avantages, les inconvénients et les éléments à considérer avant de prendre une décision.

Chaque grossesse étant unique, il est crucial de comprendre que la version n'est pas une solution universelle et que d'autres options existent pour aider le bébé à se positionner correctement.

Je vous invite également à revisiter notre épisode précédent sur les naissances en siège pour mieux comprendre ce sujet, et à rester à l'écoute pour une prochaine interview avec une patiente ayant vécu une naissance par siège. Cet épisode est une ressource précieuse pour toute personne envisageant la version ou cherchant à comprendre les options disponibles pour un accouchement plus serein et éclairé. https://smartlink.ausha.co/bulle-de-sage-femme/nouvel-episode-du-25-01-18-17

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Sage-Femme Authentique, je vous parle en partenariat avec Lansinoh des différentes manières de soulager les douleurs post-partum, une période souvent sous-estimée mais cruciale pour la récupération des jeunes mamans. Après l'accouchement, le périnée, l'utérus et d'autres parties du corps sont mis à rude épreuve, et il est essentiel d'avoir les bons outils pour soulager ces douleurs.

Je commence par discuter de l’importance de l’hygiène intime post-partum, en vous présentant la Douche Intime Périnée de Lansinoh. Cet outil est idéal pour nettoyer délicatement le périnée, réduire les risques de douleur et d'infection, et peut même être utilisé lors des menstruations ou pour rincer une coupe menstruelle dans des lieux publics.

Ensuite, je vous parle des bandes hygiéniques de Lansinoh, un produit polyvalent qui peut être utilisé chaud ou froid pour soulager différentes douleurs post-partum, qu’il s’agisse du périnée, des hémorroïdes, ou même d’une cicatrice de césarienne. Ces bandes sont une solution douce et non invasive pour offrir un peu de répit durant cette période délicate.

Je partage également des conseils pour la gestion des tranchées, ces contractions utérines post-accouchement, qui peuvent être particulièrement douloureuses après plusieurs accouchements. J’aborde aussi le sujet des hémorroïdes et de la constipation, en proposant des astuces naturelles pour les prévenir et les soulager.

Enfin, je vous rappelle l’importance du repos, de l’adoption de positions confortables pour allaiter, et de la pratique d’exercices doux pour réactiver le périnée. En conclusion, je vous offre un code promo pour bénéficier de 20% de réduction sur les produits Lansinoh, une belle opportunité pour vous équiper des bons outils pour un post-partum plus serein. le code SAGEFEMME20 que vous pouvez utilisez ici ⬇️⬇️⬇️

Liens des produits Lansinoh cités

• Douche Intime Périnée Lansinoh® https://lansinoh.fr/collections/preparation-a-la-naissance-et-post-accouchement/products/douche-intime-perinee

• Bandes Hygiéniques Chaud/Froid Lansinoh® https://lansinoh.fr/collections/preparation-a-la-naissance-et-post-accouchement/products/serviette-post-accouchement-apaisante-froid-chaud

• Spray Apaisant Périnée Lansinoh® https://lansinoh.fr/collections/preparation-a-la-naissance-et-post-accouchement/products/spray-apaisant-post-accouchement-bio

Épisodes cités

• [Cicatrisation du périnée sans suture] https://smartlink.ausha.co/bulle-de-sage-femme/ep31-la-cicatrisation-du-perinee-sans-suture

• [Utilisation du placenta après l’accouchement] https://smartlink.ausha.co/bulle-de-sage-femme/qsf8-rituels-autour-du-placenta

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Questionner la Sage-Femme, nous répondons à une question essentielle posée par Doriane : pourquoi donne-t-on de la vitamine D à nos bébés, et comment choisir le meilleur complément pour leur santé ? La vitamine D est cruciale pour le développement osseux, le système immunitaire, et même pour le bien-être psychique des nourrissons. Pourtant, dans notre réalité moderne, marquée par une vie sédentaire et une alimentation appauvrie, nos bébés ne reçoivent pas assez de vitamine D naturellement. D'où la recommandation de la supplémenter dès les premiers jours de vie.

Cependant, toutes les vitamines D ne se valent pas. Beaucoup de compléments disponibles sur le marché contiennent des excipients inutiles, voire nuisibles, qui peuvent provoquer des inconforts digestifs, comme des coliques, chez les bébés. Dans cet épisode, je partage l'histoire d'une patiente dont le bébé souffrait de coliques à cause d'un supplément prescrit à l'hôpital. Après avoir examiné la composition du produit, il est apparu que les excipients en étaient probablement responsables.

Je vous conseille de choisir des vitamines D qui ne contiennent que l'essentiel : de la vitamine D et une huile bio de qualité, sans additifs superflus. De plus, il existe des formules concentrées qui nécessitent moins de gouttes, ce qui est plus pratique et limite les risques pour les bébés.

Pour en savoir plus sur les meilleurs compléments de vitamine D disponibles, consultez la liste comparative sur le site Objectif Bébé Bio.

https://www.objectifbebebio.com/vitamine-d-le-classement-dobb/

Protégez la santé de votre enfant en faisant des choix éclairés et en vous informant auprès de professionnels de santé de confiance. Écoutez cet épisode pour découvrir comment prendre soin de votre bébé tout en évitant les pièges courants des compléments vitaminiques.

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue à ce 100ème épisode du podcast Sage-femme Authentique! Aujourd'hui, nous célébrons un jalon important avec un témoignage particulièrement émouvant de Marie-Charlotte, une maman qui a traversé des moments intenses pour accueillir son bébé arc-en-ciel, la petite Luce.

Marie-Charlotte revient sur son parcours de naissance, déjà marqué par la naissance de sa fille Hortense et la perte de sa petite Colette. Elle nous fait vivre avec elle les moments forts qui ont précédé l'accouchement de Luce, depuis les préparatifs jusqu'au grand jour, elle nous parle du pré-travail et de comment elle a vécu les contractions intenses.

Points positifs et différences de la naissance de Luce par rapport à celle d'Hortense à l'hôpital

1. Environnement familier et serein :

2. Accompagnement personnalisé :

3. Présence de la famille :

4. Respect de la physiologie de l’accouchement :

5. Soutien émotionnel et psychologique :

6. Post-partum plus agréable :

7. Gestion différente des soins post-accouchement :

8. Rôle accru du coparent

   
   

Ce récit est une ode à la résilience et à la force des femmes, illustrant parfaitement ce que signifie donner naissance dans un cadre respectueux et soutenant, comme celui d'une maison de naissance. Marie-Charlotte partage comment la présence de sa première fille, Hortense, et le soutien infaillible de son mari et des sages-femmes ont été essentiels pour traverser ce moment avec sérénité et puissance.

L'épisode se termine sur une note de gratitude et de reconnaissance, non seulement pour l'expérience vécue mais aussi pour la communauté qui entoure ce podcast. C’est l'occasion de célébrer non seulement le chemin parcouru ensemble à travers ces 100 épisodes, mais aussi de se tourner vers l'avenir avec de nombreux projets en préparation.

Rejoignez-nous pour ce moment unique et touchant, et découvrez pourquoi l'accouchement respecté est au cœur de la mission de Sage-femme Authentique.

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Questionner la Sage-Femme", je réponds à une question qui m’a été posée par Jessica, une maman soucieuse du bien-être de son bébé pendant les fortes chaleurs. Elle se demande s’il est nécessaire de donner de l’eau à son bébé allaité lorsque les températures montent en flèche. C’est une question importante, surtout en été, et j’ai hâte de partager avec vous ce que la nature a prévu de merveilleux à travers le lait maternel.

Nous allons explorer ensemble comment le lait maternel s’adapte naturellement aux besoins de votre bébé en fonction des saisons et des températures. En été, le lait devient plus aqueux, permettant à votre bébé de rester hydraté même lorsqu’il fait très chaud. Vous remarquerez peut-être que votre bébé demande le sein plus souvent, mais pour des tétées plus courtes. C’est tout à fait normal, et c’est sa façon de s’hydrater tout en obtenant les nutriments essentiels dont il a besoin.

Je vous explique également comment le lait maternel change au cours de la tétée. Au début, il est plus léger, un peu comme une boisson rafraîchissante, puis il devient plus gras et nourrissant à mesure que la tétée progresse. En hiver, le lait est souvent plus riche, tandis qu’en été, il est plus hydratant. C’est un processus fascinant qui montre à quel point le corps de la mère est en symbiose avec les besoins de son enfant.

Avant de plonger dans le sujet, j’aimerais aussi vous parler de Grandir Nature, notre partenaire pour cet épisode. Ils offrent un service de location de tire-lait de qualité à partir de 1€ par jour, ce qui est une ressource précieuse pour toutes les mamans allaitantes. Et en utilisant le code promo BULLE15 sur leur site grandirnature.be, vous pouvez bénéficier de 15% de réduction sur leurs produits (hors location). C’est une belle opportunité pour vous équiper en toute sérénité.

Je suis ravie de pouvoir partager ces informations avec vous, et j’espère que cet épisode vous aidera à vous sentir plus confiantes dans votre allaitement, même en période de fortes chaleurs.

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir d'accueillir à nouveau Charlotte pour une discussion passionnante sur un sujet qui suscite beaucoup d'interrogations chez les parents : la diversification alimentaire des bébés. Nous avons abordé ensemble les différentes étapes et signaux à surveiller pour savoir quand et comment introduire les aliments solides dans l'alimentation de votre bébé.

Contrairement à la croyance populaire, il ne s'agit pas seulement d'une question d'âge. Charlotte nous explique que la diversification dépend avant tout du développement moteur et de l'intérêt de l'enfant pour la nourriture. Le moment idéal pour débuter se situe généralement entre six et neuf mois, mais il peut varier en fonction que l’enfant soit allaité ou nourri au lait en poudre. Un bébé allaité, par exemple, peut bénéficier d'une introduction plus tardive, vers les six mois, voire plus.

Nous avons également abordé l'importance de respecter la physiologie et le rythme de chaque enfant. La diversification ne doit pas être précipitée, mais plutôt perçue comme une phase de découverte. Les premières cuillères doivent être légères et riches en bonnes graisses, à l’image du lait maternel, pour faciliter la transition. Charlotte a partagé des astuces pratiques comme l'utilisation du bouillon d'os ou du foie de morue pour débuter en douceur.

Un autre point crucial discuté est l'introduction des allergènes, qui devrait se faire entre quatre et neuf mois. Toutefois, il est essentiel de nuancer cette recommandation en fonction des particularités de chaque enfant et de ses antécédents.

Enfin, nous avons souligné l'importance de continuer à donner du lait (maternel ou en poudre) en complément des premiers repas solides, et ce, jusqu'à ce que l'enfant soit capable de tirer tous les nutriments nécessaires de l'alimentation solide.

Pour ceux d'entre vous qui souhaitent approfondir le sujet et découvrir des recettes adaptées, je vous propose de télécharger gratuitement le livret de recettes post-partum lien a venir (désolé c’est toujours pas réglé)

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Questionnez la sage-femme", je vous invite à découvrir les multiples bienfaits de l'argile blanche, un remède naturel que j'utilise fréquemment dans ma pratique. Suite à un récent partage sur les réseaux sociaux, beaucoup d'entre vous m'ont posé des questions sur cette poudre blanche. Je vais donc vous expliquer ce qu'est l'argile blanche et comment nous l'utilisons.

L'argile blanche, également connue sous le nom de kaolin, est une poudre naturelle extraite de roches minérales. Elle est connue pour ses propriétés médicinales et cosmétiques, et est particulièrement adaptée aux peaux sensibles. Dans notre pratique, nous l'utilisons principalement pour ses pouvoirs cicatrisants et asséchants.

Par exemple, nous utilisons l'argile blanche pour la cicatrisation du périnée après l'accouchement. Je vous raconte l'histoire d'une de nos patientes qui a accouché début juillet avec une déchirure de second degré. Grâce à des soins à base d'argile blanche combinée à des huiles essentielles, nous avons réussi à obtenir une cicatrisation spectaculaire sans recours à la suture, offrant ainsi un confort et une guérison naturelle.

L'argile blanche est également très efficace pour le soin du cordon ombilical des nouveau-nés. En appliquant une petite quantité d'argile autour de la base du cordon lorsqu'il commence à se détacher, nous favorisons une cicatrisation rapide et propre, minimisant ainsi les risques d'infection.

De plus, nous utilisons l'argile blanche pour traiter les rougeurs et irritations du siège chez les bébés. En saupoudrant légèrement les zones irritées, l'argile absorbe l'humidité et calme les inflammations, assurant une protection douce et naturelle pour la peau délicate des bébés.

Cet épisode met en lumière l'argile blanche comme un véritable trésor de la nature, offrant des bienfaits multiples pour les soins post-accouchement et les soins de bébé. J'espère que ces astuces vous seront utiles et vous encourageront à intégrer l'argile blanche dans vos soins quotidiens. N'hésitez pas à poser vos questions ou à partager vos expériences sur nos réseaux sociaux. À très bientôt pour un nouvel épisode de "Questionnez la sage-femme".

Liens vers les profils de médias sociaux

- mail :[email protected]

- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

- La Bulle Maison de Naissance :

- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn

- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr

- Site Web : www.la-bulle.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.