Jag fattar, tror jag!? Vad ska jag gör nu då? Hur applicerar jag min förståelse?

Ett lungt och avslappnat samtal med Cecilia om vad insikterna runt de 3 principerna kan betyda.

Cecilia var med i avsnitt "32: Hoppfull berättelse om psykisk ohälsa!", och berättade om hennes erfarenheter med psykisk ohälsa och hur hennes förståelse av de 3 principerna hjälpte henne.

Cecilia är idag helt fri från mediciner, alkohol och går inte i terapi.

Psykodynamisk terapi

Cecilia har tagit medicin under lång tid men även självmedicinering med alkohol.

Cecilia har deltagit i program:

Blivit diagnostiserad som ADHD och Bipolär 2.

Vill du komma i kontakt med Cecilia gör du det lättast via mejl på [email protected]eller på Instagram https://www.instagram.com/cecilia.hector/

Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida:https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

I det här avsnittet, som är på engleska, har jag Sunday Times best selling author, trainer och coach Jamie Smart som gäst.

Jag har följt Jamie det senaste året och både lyssnat på hans podcast och böcker och det är därför extra roligt att ha han som gäst.

Hans böcker Clarity och Results har hjälpt mig på många insikter och mer klarhet och resultat.

Lyssna in på ett avsnitt som skapar mer klarhet om hur vår upplevelse av livet skapas och hur vi vara mer i klarhet.

Här är två länkar som Jamie nämner i avsnittet.

Sydney Banks videoklipp: www.sydbanks.com

Ted Talk med Donald Hoffman: https://www.ted.com/talks/donald_hoffman_do_we_see_reality_as_it_is

Kontaktinformation till Jamie Smart.

Hemsida www.jamiesmart.com

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jamiesmartclarity/

Twitter: https://twitter.com/jamiesmartcom

Instagram: https://www.instagram.com/jamiesmartcom/

Facebook: https://www.facebook.com/JamieSmartCom

Böcker: https://www.amazon.co.uk/Jamie-Smart/e/B00N7HMHL8?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1625824643&sr=8-2

Podcasts: https://www.jamiesmart.com/claritynow/ och https://www.jamiesmart.com/tcp/

Intresserad av coaching med Daniel Magnusson? Boka in en kostnadsfri coachingsession med mig på min hemsida.

Hemsida: https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

Ett avsnitt med diverse reflektioner om nuet, grubbleri, tankar, känslor, illusioner och hur vår upplevelse skapar.

Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida: https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

Lyssna in på det intressanta och hoppfulla som samtalet med Sam Anlér pekar på.

Sam har under flera år brottas med identitetskris, depression, självmordstankar och ångestattacker. Träffat terapeuter av olika slag och tagit diverse farmaka. Under våren 2021 fick Sam insikter som tog Sam på en ny och ljusare väg i livet.

Idag håller Sam på att trappa ned på intaget av antidepressiva i samförstånd med läkare. Sams insikter har skapat ett lugn och välmående som Sam tidigare jagat i bekräftelse och yttre stimulans.

Sam är grundare till Nordens största spel- och cosplayfestival - NärCon, https://www.narcon.se/ sedan 2002.

I samtalet nämner jag en video som Sam skickade till mig och den kan du se här: https://youtu.be/R3SIu3EB_vc

Vill du komma i kontakt med Sam kan du göra det via länken till NärCon alternativt på [email protected]

Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida: https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

Bröderna Isak och Anton driver podcasten Tankepodden och gästar tillsammans för att dela med sig av deras klokheter och insikter.

Kontakuppgifter:

https://www.instagram.com/tankepodden/

Isak: https://www.linkedin.com/in/isakgerrbo/

Anton: https://www.linkedin.com/in/anton-g-4750b0162/

Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida:https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

Samtal med Angelica Almqvist om känslor, kan känslor skada oss?

Behöver vi hantera våra känslor och vad är känslor egentligen?

Angelicas kontaktuppgifter.

https://heladu.se/

[email protected]

https://www.linkedin.com/in/angelica-almqvist-0a8561109/

En liten kaffepaus för livets skull

Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida:https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

Mathias Wahlström är ICF coachen som hittade något som var nytt för honom och som hjälpte honom och även hans klienter till ett större välmående.

Vi har ett samtal om hur Mathias insikter har ändrat hans sätt att leva, möta barn som fritidspedagog samt som coach.

Mathias är även nybliven författare till boken ”Dina Superkrafter – Du har redan allt inom dig”. Du kan beställa boken på https://livsstilsforandrarna.nu/ i fysiskform eller e-bok.

Kontaktuppgifter till Mathias:

https://livsstilsforandrarna.nu/

[email protected]

https://www.instagram.com/livsstilsforandrarna/

https://www.linkedin.com/in/mathias-wahlstr%C3%B6m-8979a9b5/

Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida:https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

Samtal med Angelica Almqvist om att älska någon. Behöver vi älska oss själva först innan vi kan älska någon annan?

Angelicas kontaktuppgifter.

https://heladu.se/

[email protected]

https://www.linkedin.com/in/angelica-almqvist-0a8561109/

En liten kaffepaus för livets skull

Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida:https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

Bara för att det låter enkelt så betyder det inte att det inte är sant eller inte fungerar.

Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida:https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com

Louise Erlandsson blev utbränd som 18 åring när hon gick på gymnasiet. Hon blev även diagnostiserad som deprimerad och hade tydligen generell ångest. Vissa diagnoser fick Louise efter ett samtal på 60 min.

Allt detta gjorde att Louise kunde sätta ord på vad hon känt. Det gjorde också att hon fick mediciner som bedövade hennes förmåga att känna sorg men även glädje. Det i sin tur gjorde att hon kände att hon inte levde.

Idag 5 år senare är hon helt frisk, inte deprimerad och förespråkar att depression är ett friskhetstecken. Det är kroppens sätt att tala om att vi inte mår bra och att vi har fastnat i vårt tänkande.

Vad är det som skapar depression? Vad är välmående och var hittar vi det?

Vill du komma i kontakt med Louise gör du det enklast på:

https://frisktsinne.se/

https://www.linkedin.com/in/friskt-sinne/

https://www.instagram.com/louiseerlandsson/

https://www.facebook.com/frisktsinne.se

Intresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session

Hemsida:https://www.humanchange.se

Instagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coachmagnusson/

Music: https://www.purple-planet.com