SALTO Podcast

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SALTO Podcast episodes

  • #013 | Med & Med | #03 | Mindfulness – l’arte del restare nel qui ed ora

    In questo Podcast parleremo degli utilizzi delle tecniche basate sulla Mindfulness, soprattutto in ambito sanitario. Il nostro ospite è il dott. Paolo de Lutti, medico e psicoterapeuta, che da oltre 30 anni si occupa di medicina delle dipendenze e attualmente svolge l’incarico di vicepresidente dell’Istituto Italiano di Mindfulness (ISIMIND). Egli spiegherà il significato di Mindfulness e le sue applicazioni in medicina e psicoterapia: dalla depressione alle dipendenze, dal dolore cronico al paziente affetto da tumore. Ma la mindfulness potrebbe avere un suo ruolo anche per gli operatori che lavorano in ambito sanitario, sociale ed educativo, proprio per sviluppare un aspetto fondamentale che è l’empatia. Con grande entusiasmo e passione Dr. De Lutti illustrerà anche diversi concetti della psicologia buddista e come alcuni di essi abbiano dei correlati neurali, confermati da modernissime tecniche neuroscientifiche.

    Buon ascolto!


    ARTICOLI SCIENTIFICI:

    Creswell JD. Mindfulness Interventions. Annu Rev Psychol. 2017 Jan 3;68:491-516

    Reive C. The Biological Measurements of Mindfulness-based Stress Reduction: A Systematic Review. Explore (NY). 2019 Jul - Aug;15(4):295-307 

    Priddy SE et al., Mindfulness meditation in the treatment of substance use disorders and preventing future relapse: neurocognitive mechanisms and clinical implications. Subst Abuse Rehabil. 2018 Nov 16; 9:103-114  

    MacKenzie MB et al., Mindfulness-based cognitive therapy in patients with depression: current perspectives. Neuropsychiatr Dis Treat. 2018 Jun 18; 14:1599-1605 

    Bishop SR et al., Mindfulness: A Proposed Operational Definition. Clin Psychol Sci Prac 11: 230–241, 2004 


    LIBRI DIVULGATIVI:

    Jon Kabat-Zinn. Vivere momento per momento. Ed. Corbaccio, 2016;

    Thich Nhat Hanh. Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione. Ed. Astrolabio Ubaldini, 1992;

    Mark Williams & Danny Penman. Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Ed. Mondadori, 2016;


    ALTRI LINK:

    Istituto Italiano Mindfulness (ISIMIND)

    Centro di Meditazione KUSHI LING ad Arco (TN)

    54 min
  • #012 | Med & Med | #02 | Let's talk about Psychedelics

    Aus diesem wissenschaftlichen Wohnzimmergespräch, das im Sitzungssaal der Bozner Psychiatrie-Abteilung stattfand, können sich die Zuhörer Einblicke zum Thema verschaffen. Also Antworten auf Fragen wie "in welchen klinischen Bereichen gibt es Studien?" oder "ist die psycholytische Psychotherapie legal?"

    Warum dieser Podcast gerade mit Prof. Andreas Conca gemacht wurde, hängt auch damit zusammen, dass Conca ein Grenzgänger ist. Er scheut kein Thema und setzt sich stets mit der Ethik in der Medizin auseinander. 

    Was bei Conca  durchscheint, ist die Liebe zur Komplexität und das Vertrauen in die therapeutische Beziehung. Trotzdem kennt er sich in der Pharmakologie gut aus. Man erkennt die Ehrfurcht vor den Substanzen und als Primar natürlich auch den rechtlichen Rahmen. Manchmal kommt der Professor zum Vorschein, wenn es über Gehirnforschung geht. Aber zu diesem Thema kann ja nicht jeder einen sinnvollen Satz sagen.

    Also dann, gute Unterhaltung!



    Interessante links:

    Michael Pollan - Verändere dein Bewusstsein

    Johnson MW, Hendricks PS, Barrett FS, Griffiths RR. Classic psychedelics: An integrative review of epidemiology, therapeutics, mystical experience, and brain network function. Pharmacol Ther. 2019 May;197:83-102

    Bogenschutz MP, Ross S. Therapeutic Applications of Classic Hallucinogens. Curr Top Behav Neurosci. 2018;36:361-391 

    Carhart-Harris RL, Leech R, Hellyer PJ et al. The entropic brain: a theory of conscious states informed by neuroimaging research with psychedelic drugs. Front Hum Neurosci. 2014 Feb 3;8:20

    Abdallah CG, Sanacora G, Duman RS, Krystal JH. Ketamine and rapid-acting antidepressants: a window into a new neurobiology for mood disorder therapeutics. Annu Rev Med. 2015;66:509-23

    Schaarschmidt T., Chaos auf Zeit in Gehirn&Geist 1/2019; 14-19, Spektrum der Wissenschaft


    41 min
  • #011 | Druso, Tiberio e l'Autobrennero | #06 | Il trionfo e la morte

    Ultima puntata, in cui le Alpi vengono soggiogate, ma in cui dal trionfo si passa ad un destino di morte. E da qui, duemila anni dopo, ai lasciti di una memoria che recita ancora una parte nel dramma della storia in un luogo remoto chiuso dalle montagne.

    Un podcast scritto e narrato da Maurizio Ferrandi

    Musica:

    Silvia Turetta - Deserts
    https://www.facebook.com/SilviaTurettaOfficial/
    https://www.youtube.com/channel/UCsylO-3RqwEhHMS92ZnlcYg

    13 min
  • #009 | Druso, Tiberio e l'Autobrennero | #04 | La guerra tra i monti

    I Romani muovono in armi contro i Reti per impossessari del controllo delle Alpi. Quella che fu una campagna secondaria con poche testimonianze, pose le basi per il significato strategico e logistico della valle dell'Adige.

    Un podcast scritto e narrato da Maurizio Ferrandi  

    Musica:

    Francesco Montanile - Remember
    https://www.facebook.com/francymontanile/
    https://www.youtube.com/channel/UCg6ni2lSzoWOkOn4CiVy6lw

    9 min
  • #008 | Druso, Tiberio e l'Autobrennero | #03 | Il mistero dei Reti

    Non è priva di lacune la storia dei Reti, le cui origini restano poco chiare e le informazioni frammentarie. Ciò che è certo è che a un certo punto della loro storia si trovarono in inesorabile rotta di collisione con i piani del nascente impero.

    Un podcast scritto e narrato da Maurizio Ferrandi


    Musica:
    Vinorosso - Wegen Dir
    https://www.vinorossoband.com/

    11 min
  • #007 | Druso, Tiberio e l'Autobrennero | #02 | Roma e le Alpi

    Un impero sta prendendo forma e le Alpi diventano il nodo da sciogliere per permettere ai Romani di consolidare i propri domini. E la strada per ultimare questo obbiettivo passa da Tridentum.


    Un podcast scritto e narrato da Maurizio Ferrandi

    Musica: 

    Ferbegy? - Butterfly Lullaby

    https://www.facebook.com/ferbegy/
    https://www.youtube.com/user/ferbegyful/
    https://soundcloud.com/ferbegy

    15 min
  • #006 | Druso, Tiberio e l'Autobrennero | #01 | Fratelli non rivali

    Maurizio Ferrandi, giornalista e appassionato di storia, propone una serie di sei puntate dedicate ad una vicenda che, duemila  anni or sono, ebbe a cambiare la storia della nostra terra: la conquista  romana della Rezia compiuta da due giovani generali di Ottaviano  Augusto, Druso e Tiberio.

    Una storia che si lega all'attualità dei tempi nostri perché è  centrata su un tema di bruciante attualità: le vie di comunicazione che  collegavano allora e collegano oggi l'Italia e l'Europa attraverso le  terre bagnate dall'Adige.

    Un podcast scritto e narrato da Maurizio Ferrandi

    Musica:

    Giulia Martinelli - Backup
    https://www.facebook.com/giuliamartinellipage/
    https://www.youtube.com/user/giuliamartinelli

    12 min

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