Sandra Sin Filtro

¿Qué pasa cuando combinas diseño de interiores, caos infantil y ganas de hacer una vida con propósito?

Pues pasa este episodio.

En Se Regalan Hijos recibimos a Evonne Loaiza, fundadora de @evestudiodesign y diseñadora del set de este podcast, para hablar sobre cómo tener una casa bonita sin sacrificar tu salud mental ni tu estilo de vida con niños.

Con una paciencia de otro planeta y una historia inspiradora, Evonne nos cuenta cómo logró transformar su carrera, su hogar y su maternidad.

Y sí, también hablamos de muebles que no se tocan, niños con crayones y el eterno equilibrio entre el diseño de Pinterest y la realidad de tener hijos que te botan el anillo a la basura.

💥 Momentos clave del episodio:

🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts o donde sea que escuches a otras mamás gritar en silencio con una copa de vino.

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¡Prepárate para un episodio sin filtro y con risas garantizadas! Esta semana en Se Regalan Hijos, recibimos a Luisa Rivas, mejor conocida como @unamamasintabu. Mamá, creadora de contenido y vocera de todas las que pensaron que la maternidad sería una cosa… y resultó ser otra MUY distinta.

En este capítulo hablamos de migrar embarazada, la maternidad lejos de casa, la culpa, los duelos que no nos dejan vivir, las pediatras intensas, el poder de la terapia y cómo sobrevivir al caos con una copa de vino y un grupo de WhatsApp que no te juzgue.

💥 Momentos clave del episodio:

(00:03:43) Me fui del país… y me embaracé

(00:04:55) Depresión postparto en otro país, sin red de apoyo

(00:05:48) El trend de “perdón hijo, no sabía lo que hacía” y cómo nos pega

(00:07:58) “Casi paro en Miami”

(00:10:52) ¡Basta de satanizar a las que no quieren amamantar!

(00:11:52) No se habla del cuerpo ajeno. Punto.

(00:15:41) Exprimí mis ovarios como tubo de crema dental

(00:17:39) “Ese bebé era muy chiquito para llorarlo”… ¿perdón?

(00:20:29) Gracias a esa pérdida supe que tenía trombofilia

(00:21:44) No les grites, ellos no pidieron venir

(00:24:55) Come hielo y galletas… y agradece las náuseas

(00:26:14) Despidieron a mi esposo con una bebé de 9 meses

(00:27:03) ¡Tienes que ir al psicólogo, mamá!

(00:29:26) Conseguí trabajo y eso salvó mi salud mental

(00:32:48) ¿Qué le hicimos a mi hijo? Desencajado total

(00:36:16) Estoy sola con estos gremlins

(00:38:22) Hoy me desbordé. Otra vez. Y está bien.

(00:42:16) La copita de vino es por salud, señora juez

(00:46:32) El cuento de la reunión y el lápiz en la pared

🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts o donde sea que escuches tus dramas favoritos.

Y recuerda: aquí se llora, se ríe y se acepta que la maternidad no tiene instructivo. Solo memes, terapia y amigas que te salvan.

👉 Suscríbete y comparte este episodio con esa amiga que está sobreviviendo la maternidad lejos de casa.

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¿Quién dijo que ser mamá 24/7 era tranquilo? En este episodio, entre risas, caos, confesiones y anécdotas reales, hablamos de todo lo que implica ser madre, mujer, y a veces… sobreviviente.

Con mi co-host invitada Diana Martínez, nos fuimos sin filtro por temas como:

💍 El día que mi hijo tiró el anillo de compromiso a la basura.

🚽 Té de poceta y juguetes que terminan donde no deberían.

🧼 Hijos nobles, hijas intensas, chocolates robados y pizarra negra por todo el cuerpo.

👠 El debate entre Mr. Beast, OnlyFans de pies y el reto fit.

📱 Redes sociales, culpas, exposición, privacidad… y un poco de Botox.

🥲 El caos de criar hijos en casa, la presión de ser todo al mismo tiempo… y cómo aún así tratamos de no perder la cabeza (ni la dignidad).

Este episodio es un desahogo, una carcajada y un recordatorio de que no estás sola.

🔑 FRASES CLAVE:

"Lo que está en TikTok es ley."

"Para todo roto hay un descosido (si no nos hemos divorciado, es por falta de plata)."

"Hay dos tipos de mamá: a la que se le ha caído el bebé, y a la que se le va a caer."

"Si tú puedes generar tu dinero, hazlo."

⏺️ 00:03:56 – “Estar en casa 24/7 es una locura”

⏺️ 00:06:52 – Mi hijo tiró el anillo de compromiso a la basura

⏺️ 00:08:23 – El té de poceta que preparaba la sobrina (sí, leíste bien)

⏺️ 00:09:08 – Jeremías era tranquilo… pero las gemelas vinieron a destruirlo todo

⏺️ 00:10:47 – Estamos entrenando para ir al baño (¡ayúdenme!)

⏺️ 00:14:20 – La guerra por vestirse como les da la gana

⏺️ 00:16:27 – Jeremías se cree el papá de las gemelas

⏺️ 00:18:45 – Odiamos los legos. Los juguetes Montessori no ayudan si están por toda la casa

⏺️ 00:20:14 – ¿Ser ordenada o ser feliz? Elegimos felicidad (y un poco de desastre)

⏺️ 00:22:58 – Mejor OnlyFans de pies que ser Mr. Beast

⏺️ 00:24:28 – ¿Abriste Tinder? ¿O fue por el reto fit?

⏺️ 00:29:51 – Si no nos hemos divorciado, es por falta de plata

⏺️ 00:31:25 – Hay que enseñarles a nuestros hijos a ser felices, no solo a estudiar

⏺️ 00:33:50 – Redes sociales: el agobio es real

⏺️ 00:37:13 – “Hay dos tipos de mamá: a la que se le ha caído el bebé… y a la que se le va a caer”

⏺️ 00:40:24 – Yo no tengo sixpack porque tengo diástasis, gracias por preguntar

⏺️ 00:45:58 – Si vas a estar 24/7 con tus hijos, necesitas herramientas (y un trago)

⏺️ 00:47:27 – Si tú puedes generar tu dinero, HAZLO

🎧 Escúchalo ya en YouTube y Spotify.

💬 Y cuéntame… ¿te han quitado los chocolates también? ¿Te abrirías un OF solo por pagar la universidad? 😅

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#SeRegalanHijos #OnlyFansDeMamás #TinderParaCasadas #MamásReales #MaternidadSinFiltro #CrianzaConHumor #DesahogoMaterno #BotoxYBabys #CaosPeroConRisa #Mamá24x7 #PodcastLatino #DianaMartinez

👩‍👧‍👦 ¿En qué momento ser mamá se convirtió en sinónimo de olvidarnos de nosotras mismas?

En este episodio de Se Regalan Hijos, junto a nuestra Co-Host invitada Diana Martínez, hablamos de la identidad después de la maternidad, la culpa, el juicio social y la presión de encajar en un molde que nunca pedimos.

💭 ¿Cómo te afecta la etiqueta de "mamá" en tu vida personal y profesional?

💡 ¿Es posible ser madre sin perderse en el camino?

🙃 ¿Por qué nos siguen diciendo "calladita te ves más bonita"?

Porque sí, somos mamás, pero también somos mujeres con sueños, metas y derecho a ser algo más que la agenda de nuestros hijos.

🔹 (00:02:11) "Las mujeres somos tantas cosas, pero nos quieren encasillar en una sola."

🔹 (00:03:53) "La maternidad te frena o te impulsa. Depende de cómo la vivas."

🔹 (00:04:26) "Tuve depresión postparto y me decían: 'Échale ganas'." 🤡

🔹 (00:06:14) "Ser mamá es hacerlo TODO al mismo tiempo. Y nos comparan con mujeres que parecen tenerlo todo bajo control."

🔹 (00:07:03) "Las redes sociales nos engañan. Lo que ves no siempre es la verdad."

🔹 (00:10:40) "Tus hijos se dan cuenta de TODO. Si tú no te cuidas, ellos lo notan."

🔹 (00:12:19) "En EE.UU. te conviertes en 'soccer mom'. ¿Y tu identidad?"

🔹 (00:14:36) "Cuando te casas, te olvidas de la mujer que eras antes."

🔹 (00:20:06) "Me criticaron por volver a trabajar después de años de infertilidad."

🔹 (00:23:39) "¿Y si mejor me hubiera quedado en esa relación? La culpa nos persigue, pero todo pasa por algo."

🔹 (00:26:14) "¿Mis hijos me extrañan cuando no me ven? ¿O me culpan?"

🔹 (00:31:51) "Las vacaciones con niños NO son vacaciones." 🤯

🔹 (00:33:03) "Ser mamá no es para todas. No te sientas presionada por la sociedad."

🔹 (00:35:22) "El que hace, no te juzga. Si alguien te critica, capaz está proyectando su carencia."

🔹 (00:37:16) "Hablemos de terapia sin tabúes. Opción Yo y la salud mental sin prejuicios."

🔹 (00:42:01) "Si tú solo te quejas y sufres, tus hijos aprenden a hacer lo mismo."

🔹 (00:43:06) "Si abriste el OnlyFans, suscríbanse." 😂

🔹 (00:49:17) "En México, las mamás no solo hablan de sus hijos. Nos hace falta más de eso."

🔹 (00:52:20) "Cuando pones cara de c***, ya te conocen."*

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo SOLO para ti?

🔗 Mira el episodio completo en YouTube y Spotify.

Porque en Se Regalan Hijos, sabemos que ser mamá es parte de ti, pero no lo único que eres.

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#SeRegalanHijos #MaternidadReal #IdentidadDespuésDeSerMamá #CrianzaConHumor #MamásSinFiltro #SoccerMom #SobreviviendoALaMaternidad #MamásReales #MujerYMadre #NoMePierdoEnLaMaternidad

Podcasteras unidas dominamos los charts. Por eso, quiero recomendarte Maldita Pobreza, una voz que merece ser escuchada.

Encuéntra Maldita Pobreza en donde sea que estés escuchando este episodio.

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Sobreviviendo a la Pre-Adolescencia: Entre Portazos, Roblox y Sandwiches que NO quieren hacerse" 😵‍💫

Seguimos con nuestra Co-Host invitada Diana Martínez y esta vez entramos en terreno peligroso: LA PRE-ADOLESCENCIA. Esa etapa en la que los niños quieren independencia… pero solo cuando les conviene.

💥 Quieren privacidad, pero dejan la puerta abierta.

💥 Piden permiso para salir, pero los sigues hasta McDonald's.

💥 Se encierran en su cuarto, pero en un desastre nivel Chernobyl.

Si tienes un hijo en esta fase de la vida (o te estás preparando para ella), este episodio es para ti.

🔹 (00:03:34) "Jeremías está perdiendo independencia…" pero solo cuando le conviene.

🔹 (00:04:30) "Mi hija de 10 solo quiere lavar ropa." Gran logro, hasta que ves su cuarto.

🔹 (00:06:13) "La constante es el desastre." Un minuto limpio, al siguiente… zona de guerra.

🔹 (00:07:25) "No quiero niños obedientes… pero que tampoco jodan tanto." (El dilema eterno de la maternidad).

🔹 (00:08:27) "Hay días en que entro al cuarto y es Chernobyl."

🔹 (00:10:21) "Cuando vivías con tu mamá, ¿eras así?" "No, porque no me dejaban."

🔹 (00:12:16) "Sí PUEDO hacerme un sándwich… pero NO QUIERO."

🔹 (00:13:28) "Le dieron permiso para salir… pero lo siguieron hasta McDonald's."

🔹 (00:16:21) "¿Por qué cambiaste la clave del celular?" (Nivel FBI activado).

🔹 (00:18:33) "El cuento de Roblox: estafas y el susto de la vida."

🔹 (00:20:28) "A los 18 siguen siendo niños… y a los 43 también."

🔹 (00:21:06) "Porque YO SOY LA MAMÁ Y PUNTO." (Fin de la discusión).

🔹 (00:26:49) "Es que no te amo, te odio." (La relación con los padres en 3 frases).

🔹 (00:29:04) "No me pidan nada, no estoy disponible emocionalmente." (Ser vulnerable con los hijos también es importante).

🔹 (00:31:25) "Hay formas de tener tiempo para ti… pero la culpa está en oferta."

🔹 (00:37:00) "Tiempo de calidad cuando trabajas: misión imposible."

🔹 (00:37:15) "Yo sacrifico TODO por ustedes." (La trampa de la maternidad sacrificada).

🔹 (00:38:57) "Identifica lo que TÚ quieres. Encuentra el balance."

💬 ¿Qué es lo más loco que has vivido con tu pre-adolescente? ¿Cuál fue el primer "portazo" que te dieron? Cuéntanos en los comentarios. 👇

🔗 Mira el episodio completo en YouTube y Spotify. Porque en Se Regalan Hijos sabemos que la pre-adolescencia NO ES PARA DÉBILES.

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Esta semana en Se Regalan Hijos, tenemos a Diana Martínez como Co-Host invitada en una serie especial de 4 episodios. Y en este episodio hablamos de algo que nos pasa a todas las mamás: el momento de sacar, depurar y soltar.

Entre limpiezas de primavera, acumuladores en potencia y cambios de etapa, hablamos sobre cómo soltar lo viejo, dejar entrar lo nuevo y aplicar esto no solo a la ropa… sino a la vida. 🌱

¿De qué hablamos?

🛍️ El ciclo infinito de la ropa de los niños: Acabas de comprarles algo y ya les quedó pequeño. 😵‍💫

👗 ¿Tiene estigma la ropa de segunda mano?: Cuando donar también significa compartir historias y amor.

📦 ¿Por qué nos cuesta tanto soltar?: Entre nostalgia, cambios y apegos, aprendemos a dejar ir.

🏠 "Si no estás feliz, muévete": No solo aplica a la casa, también a la vida.

🤝 Las amistades también evolucionan: Cómo las relaciones cambian con los años y por qué está bien hacer “limpieza” en nuestra lista de amigos.

☕ Starbucks vs. máquina de café: Gastos hormiga, hábitos y cómo hacer cambios inteligentes sin volverse loca en el intento.

🚀 Ponle intención a tus metas: Porque los sueños necesitan dirección para convertirse en realidad.

💥 Momentos Clave del Episodio:

🧹 (00:04:55) "La primavera nos da por sacudir la casa. Dejar entrar lo que te hace crecer."

👕 (00:06:22) "Si tienes amigas con niños, pásense la ropa. ¿Todavía hay estigma con la ropa usada?"

🌍 (00:09:48) "Cuando vives en otro país, te apegas a las cosas por nostalgia."

🎭 (00:16:05) "He tenido muchas etapas, no soy esquizofrénica… ¿o sí?"

🏃‍♀️ (00:12:32) "Saquen las pesas, no las van a usar." 😂

🔄 (00:15:17) "Si no estás feliz, muévete. No sabrás lo que hay afuera hasta que te atrevas a salir."

💡 (00:24:35) "Pequeños cambios hacen una gran diferencia. Las microacciones cuentan."

☕ (00:25:51) "La máquina de café vs. el Starbucks. ¿Cuánto gastas sin darte cuenta?"

📲 (00:28:08) "CapCut, teléfonos carísimos y oportunidades en la calle. El dinero está ahí."

🚀 (00:29:30) "Pon tus sueños como metas. El cerebro necesita dirección para hacer que pasen."

👦 (00:33:37) "Habla con tus hijos como si fueran adultos, pero en su idioma. Ayúdalos a ser la persona que quieres que sean."

💬 ¿Cuántas bolsas de ropa has sacado esta temporada? ¿Te cuesta soltar? Cuéntanos en los comentarios. 👇

🔗 Mira el episodio completo en YouTube y Spotify. Porque en Se Regalan Hijos no solo soltamos ropa… también creencias, hábitos y lo que ya no nos suma.

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🎙️ "¡Risas, caos y maternidad sin filtro con Dayana Rodríguez!"

¡Prepárate para reír a carcajadas! 😂 En este nuevo episodio de Se Regalan Hijos, tenemos a una invitada de lujo: Dayana Rodríguez @dayamodomama, mamá de 2, creadora de contenido y comediante sin filtro. 🤪

Con Dayana exploramos el lado más divertido (y caótico) de la maternidad, la crianza en la era digital y la creación de contenido mientras se sobrevive a ser mamá. Sus historias te harán sentir identificada y te sacarán más de una carcajada. 😅

💥 En este episodio explosivo, Dayana nos comparte:

(00:02:23) "Comencé con una depresión postparto": Un testimonio honesto sobre la maternidad real y la importancia de hablar de salud mental.

(00:02:56) "El divorcio existe, hijos de distintos papás existen. Mejor divorciada que mal casada": Dayana rompe tabúes y habla de las familias modernas sin pelos en la lengua.

(00:06:32) "Mi hijo dijo que yo soy youtuber y el papá vende cervezas": Porque los niños no tienen filtro y sus comentarios son oro puro. 😂

(00:08:34) "La maestra me preguntó si todos los viernes tomo cerveza": La crianza y las anécdotas que solo entienden los padres… y las maestras.

(00:12:48) "¡Licuadora sin tapa!" 🤣: Accidentes domésticos + niños + creación de contenido = desastre garantizado.

(00:24:33) "Empecé el stand-up con 6 meses de embarazo en Maracaibo": Cómo la maternidad fue el impulso para hacer reír a miles desde los escenarios.

(00:30:14) "¡USTED QUIERE QUE ÉL SEA HIJO DE ALGUIEN MÁS!": Conversaciones épicas con las maestras que te harán decir "¡me ha pasado!"

(00:42:55) "Si tu primer hijo es tranquilo, ¡es niño trampa!": Esa paz del primer hijo es engañosa… y Dayana lo explica mejor que nadie.

💬 Si eres mamá, papá, creador de contenido o simplemente necesitas reírte de la maternidad (en vez de llorar), ¡este episodio es para ti!

¿Tienes alguna anécdota divertida como mamá o papá? Cuéntanos en los comentarios. ¡Tu historia puede aparecer en un próximo episodio! 👇

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🎙️ "¿Y si tu ex se lleva a tus hijos y no los devuelve?"

Esta es la pesadilla que vivió Mariana Umaña, y hoy nos comparte su historia en Se Regalan Hijos.

Lo que comenzó como unas vacaciones se convirtió en una batalla legal y emocional por la custodia de sus hijas.

Mariana nos relata cómo enfrentó la separación, el divorcio, la incertidumbre y el dolor de no saber cuándo volvería a ver a sus pequeñas. 💔

💬 En este episodio, Mariana nos abre su corazón y nos cuenta:

🕵️‍♀️ (00:02:05) "Jamás lo vi venir": El shock inicial al darse cuenta de que sus hijas no regresarían. Un momento que marcó el inicio de una pesadilla y la llevó a cuestionarse: "¿Seré yo la del problema?"

⚖️ (00:10:18) "Nadie sabe con quién se casa hasta que se divorcia": La cruda realidad de un proceso legal complejo y costoso que puso a prueba su paciencia y recursos.

💔 (00:41:49) "Daddy tricked you, right?": El dolor de escuchar a su hija repetir estas palabras, un reflejo de la manipulación y el daño emocional que sufrieron sus hijas.

🎂 (00:26:57) "Me perdí el cumpleaños de mi hija": El impacto emocional de perderse momentos importantes en la vida de sus hijas y el largo camino hacia la aceptación y la reconstrucción.

💰 (00:34:25) "Busquen dinero, tengan dinero": La importancia de la independencia económica y la organización financiera para enfrentar una batalla legal por la custodia de menores.

📢 Si eres madre, padre o simplemente te interesa el tema de la custodia de menores, esta historia te tocará el corazón y te hará reflexionar. No estás solo.

En Se Regalan Hijos, encontrarás un espacio para compartir y aprender sobre temas de familias, maternidad y paternidad sin filtros y con humor realista.

💬 ¿Has pasado por una situación similar de separación o divorcio? ¿Te has sentido identificada con la historia de Mariana?

🔗 Déjanos tu comentario y comparte tu experiencia. 👇

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En este episodio especial de Se Regalan Hijos, nos ponemos románticos… o al menos lo intentamos. Hablamos sobre el amor, los regalos que nunca llegaron, las expectativas en el Día de los Enamorados y cómo nuestras relaciones han sobrevivido (con uno que otro colapso en el camino).

Desde toboganes atascados hasta peleas de un año por "¿para qué tuvimos bebés?", este episodio está lleno de confesiones, momentos épicos y ese humor sin filtro que nos caracteriza.

¿De qué hablamos?

💔 Los hombres y su rapidez para rendirse en los procesos de infertilidad.

🎁 Regalos que rompieron corazones (y otros que ni llegaron).

🎂 ¿Los cumpleaños son realmente para los niños o para las mamás?

💳 Nunca nos hemos regalado gift cards… y así seguimos sobreviviendo.

💡 ¿Quién fue el genio que puso San Valentín el 14? ¡Déjenlo el 16!

Momentos Clave del Episodio:

Me quedé atascado en el tobogán, parecía una bola de nieve [00:04:05]

El día que estuvimos un año peleados porque yo solo estuve 5 minutos en un cuartico [00:34:40]

"TENGO CASI 40 AÑOS, SEÑORA, DÉJEME EN PAZ" [00:35:30]

La propuesta de matrimonio… ¿romántica o caótica? [00:38:02]

El regalo de Snoopy y la caja de chocolates que nunca fue mía [00:29:03]

"No puedes vivir sin mí" – "¡Ponme a prueba!" [00:47:02]

El dilema de los regalos: ¿Es más difícil regalarle a los hombres? [00:53:50]

"Pero… ¿estás enamorado de mí?" – "A veces. De lunes a viernes y a veces los sábados." [00:51:03]

"El que inventó el Día de los Enamorados era un idiota. Pónganlo el 16." [00:48:47]

💬 Dale play y cuéntanos: ¿cómo celebran ustedes el Día de los Enamorados? ¿Regalan algo o prefieren ignorarlo? ¡Te leemos!

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Song: Until We Meet Again

Composer: Arthur Vyncke

Website: https://soundcloud.com/arthurvost

License: Creative Commons (BY-SA 3.0) http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

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