Sanne & Sebbe

Sommarens första frågestund. 

Tack för att ni fortsätter lyssna! 

Puss & Kram 

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Med sommaren kommer inte bara glada dagar och roliga nätter, duon pratar sommarångest som kan smyga sig på. Det är inte det lättaste att hitta lugn och ro under veckor när alla rutiner faller bort. Orealistiska förväntningar, kroppsideal och socialt tryck överskuggar den efterlängtade semestern – och plötsligt blir inget som man hade föreställt sig. Känner ni igen er? 

Tack för att ni fortsätter lyssna! 

Puss & Kram 

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är återigen inne på ämnet kärlek och när det gör riktigt ont. Vi har sett serien Threesome och blivit tagna av hur den lyckas porträttera hjärtesorg och detta gör att vi tar upp egna erfarenheter kring ämnet. Det pratas om hur man kan ändra sitt mönster för att hitta sin forever person och sluta bli besviken. Vi avslutar med en klassisk "This or That” och en historia om en anaconda, eller var det en piraya?

Tack för att ni fortsätter lyssna! 

Puss & Kram 

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnittet pratar vi relationer och umgänge som en grundpelare för vår hälsa. Människor med skal och folk som sätter sina egna behov framför andras är inget som imponerar. Det räcker inte att ha människor runt om sig för att inte känna sig ensam utan snarare är det viktigare att bli sedd på riktigt och få känna djup och samhörighet i våra relationer. Det pratas även om dagens polariserade samhälle och hur man faktiskt kan tackla det i diskussioner med familj och vänner där åsikterna kan skilja sig enormt. Vi avslutar med att komma in på vikten av att leva i nuet och finna sinnesnärvaro för att förstå att allt är okej, komma till ett grundat tillstånd och inse att det är ingen fara, det löser sig! <3 

Tack för att ni fortsätter lyssna! 

Puss & Kram

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sanne har hamnat i en intensiv mediestorm som involverar en av världens mest kända fotbollsspelare. Händelsen har uppmärksammats både i svensk och internationell press men vad var det egentligen som inträffade och i vilket sammanhang? Sanne uttrycker sin besvikelse över de reaktioner och hat hon har fått utstå.

Duon belyser vikten av att inte låta sig dras ner av skvaller och förtal utan att istället lägga energi på frågor som verkligen gör skillnad. Sanne och Sebbe funderar över vad som kan driva individer till att uttrycka så starka negativa känslor. Livet går vidare och genom att skifta fokus till betydelsefulla ämnen hoppas duon kunna bidra till en mer positiv och meningsfull ton i sina kanaler.

Det är viktigt att ta det vi läser på vissa plattformar med en nypa salt, särskilt i en tid då ryktesspridning och sensationella rubriker tycks dominera medielandskapet.

Länk till samarbete: Länk

Tack för att ni lyssnar och är med oss!

Puss & Kram

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny vecka och ett nytt avsnitt med gott och blandat! Sanne har varit på padelturnering men har tagit med sig helt fel utrustning. Hon hade dock förhoppningen att vinna ett visst pris men fick gå hem tomhänt. Sebastian har varit i farten i helgen, "drunk dialat" och hängt med Prins Daniel på Söder innan han snabbt tog sig tillbaka till Stureplan. Sanne har delat ut hemläxa men ej gjort den själv. Trots detta blir det ett mycket spännande samtal kring emotionell intelligens.

Emotionell intelligens, EQ, kan beskrivas som förmågan att känna igen och hantera sina känslor. Forskningen visar att människor med hög EQ har större möjligheter att lyckas i karriären, bättre ledaregenskaper samt högre grad av lycka och välmående. Som vanligt handlar det i grund och botten om att lära sig lyssna på sina känslor. Det är förstås lättare sagt än gjort, men det finns ett par saker som man kan göra för att åtminstone ta de första stegen mot en bättre emotionell förmåga. Så spännande!

Tack för att ni lyssnar och är med oss!

Puss & Kram

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sanne har tröttnat på sociala medier och tar en paus för att reconnecta med verkligheten. Hon är också rejält trött på skryt, tomma dialoger och ytliga relationer. Vad är egentligen ett rikt liv och vad innehåller det? En ny stjärna har gjort entré i Sannes och Jacobs liv, en djup dialog mellan dem har satt fina spår och satt igång tankeverksamheten! Jacob är övertygad om att han är det ultimata ressällskapet för Sebbe inför deras kommande resa till Italien.

Sebbe är säker på att han bor på fel sida av Stockholm; det finns inga gays och bara familjer, men Sanne fortsätter att ge tips på vart han bör leta. Duon tycker att de har mycket roligare än Kardashians och diskuterar den senaste Netflix-succén och det nya svenska kändisparet!

Tack för att ni lyssnar och är med oss! 🫶🏼

Puss & kram 

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det firas födelsedag på stan och Sebbe blir konfronterad kring sina Insta-DM. Det blir måndag igen och duon jobbar för att minska självkritiken och fokusera framåt. Vi pratar om att det är i limbon mellan besluten som tillväxt sker och diskuterar likheterna mellan Henrik Lundqvists abrupta karriärslut och Jacobs lika oönskade stopp. Seriösa frågor om vad Human Design är varvas med frågor som var Klamydiahuset ligger?! Helgens missförstånd tas upp och reds ut, duon blir utslängd från Frippes och Sanne lämnar osanna uppgifter kring antalet drinkar hon faktiskt druckit.

Tack för att ni lyssnar och är med oss! 🫶🏼

Puss & kram 

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sanne och Sebbe har varit i Venedig och hängt med A-kändisar. Varför? Äntligen kan Sebbe dela med sig av vad han jobbat med på sistone. De delar med sig av sin resa tillsammans och varför Janni Deler är en maskin. De delar också öppet tankar och funderingar kring hur långt man är villig att gå för att få publicitet eller tjäna pengar. Samtalet fortsätter också kring hur viktig magkänslan är och vilken stor roll självkänslan spelar in när det kommer till att vara snäll mot dig själv och inte vara sin värsta fiende. Dessutom är de Sebbes födelsedag och han delar sin ångest och blandade känslor kring att bli äldre. 

Tack för att ni lyssnar och är med oss! 🫶🏼

Puss & kram 

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sanne och Sebbe pratar gamla tv-såpor och vilken kändis som köpt Sannes gamla hus. Dem är båda tagna av en ny film som till och med fått Sanne att bli nykär. Duon kommer in på hur det var för Sebbe att komma ut för vänner och familj och han berättar sin personliga historia kring detta, djupt och tungt men också ärligt och befriande.

Det diskuteras också hur det kommer sig att man ofta känner att man ligger på minus 20 när man kliver in i ett rum och vad den känslan faktist grundar sig i. Ett autentiskt samtal som berör, trevlig lyssning! 

Ta hand om varandra så hörs vi i nästa avsnitt <3

Sanne & Sebbe

Kontakta oss: 

[email protected]

https://www.instagram.com/sannealexandra/

https://www.instagram.com/s.schardl/

Klippning

TalkEdit

Det här avsnittet redigeras av TalkEdit

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.