Iga naine on lugu

Saskia Alusalu: selleks, et olla elus, peab liikuma!


Listen Later

Saskia Alusalu on 38-kordne Eesti meister kiiruisutamises, tema nimel on 89 Eesti rekordit ning ta on Eesti rekordiomanik kõikidel distantsidel (500m, 1000m, 1500m, 3000m, 5000m). Ta oli esimene Eesti naiskiiruisutaja taliolümpiamängudel, 2018. aasta Pyeongchangi Olümpiamängudel saavutas ta 4. koha ja oli tseremoonial Eesti lipukandja, samal aastal pälvis ta Eesti aasta naissportlase tiitli ja on Kristjani laureaat. Tema nimel on ka Guinnessi rekord EV100*10000 meetrit teatejooksu eest. Võite on tal ka eduka rulluisutajana. Aastatel 2009-2020 oli Saskia Alusalu Eesti parim kiiruisutaja. 2021. aasta suvel teatas ta tippspordist loobumisest. Praegu õpib ta Tartu Ülikoolis füsioteraapiat ning jätkab tegutsemist liikumise, tervise, heaolu edendamise vallas.

Ajakirja Eesti Naine podcastis „Iga naine on lugu“ tuleb lisaks tervisele ja liikumisele juttu oma keha kuulamisest, infomüra mahakeeramisest, oma keskme hoidmisest ja südame hääle järgi elamisest, noortest, sotsiaalmeediast ja paljust muustki.

Marcella Bali tooted leiad marcella.ee e-poest. Sooduskoodiga „Naine10“ on tooted Sinule 10% soodsamad!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Iga naine on luguBy Delfi Meedia


More shows like Iga naine on lugu

View all
Geeniuse digisaade | Geenius.ee by Geenius.ee

Geeniuse digisaade | Geenius.ee

6 Listeners

Müstiline Venemaa by (Vikerraadio)

Müstiline Venemaa

8 Listeners

Samost ja Aaspõllu by (Vikerraadio)

Samost ja Aaspõllu

8 Listeners

Rahva teenrid by (Vikerraadio)

Rahva teenrid

2 Listeners

Rahva oma kaitse by (Raadio 2)

Rahva oma kaitse

12 Listeners

Käbi ei kuku... by (Vikerraadio)

Käbi ei kuku...

2 Listeners

Vaimse tervise heaks by Delfi Meedia

Vaimse tervise heaks

0 Listeners

Podcast "Ausad naised" by 🎧Ausad Naised

Podcast "Ausad naised"

0 Listeners

Heaolu jutud by Silja Siller

Heaolu jutud

0 Listeners

Tähetund by Delfi Meedia

Tähetund

0 Listeners

Denim Dream podcast "Mis moodi"? by DenimDream

Denim Dream podcast "Mis moodi"?

0 Listeners

Tervise Progress by Helle Tõnts

Tervise Progress

1 Listeners

Laser by Marii Karell ja Piret Tali

Laser

0 Listeners

Raamaturännak by Rahva Raamat

Raamaturännak

0 Listeners

Tiiu õhturännakud by Õhtuleht Kirjastus

Tiiu õhturännakud

0 Listeners