Schokolade fürs Ego

Diese Folge wurde am 25. Januar 2024 aufgenommen.

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▶ Was ist mit unserem Intro passiert?

▶ Schokopost #1: Warum die Psycholog*innen Community so ruhig ist.

▶ Schokopost #2: Wie Anna von unserem Hörer Christian genannt wird, was er mit der Kriebelmücke macht und warum er sich nicht als Haushaltsfreak sieht.

▶ Warum Kaffeetrinken ein gutes Datethema ist.

▶ Schokopost #3: Post von Martina: Weihnachten, Kreuzfahrten: Gottes Zoo und Lieblingsorte an Bord und was ist eigentlich mit einer Jubiläumsfolge oder einer Kinderfolge?

▶ Peters Schokomomente der Woche: Entspannte Sicht auf Konflikte und wie gut ein Zahnarztbesuch sein kann.

▶ Annas Schokomoment der Woche ist pink und hat etwas mit Text zu tun. Wie jetzt?

▶ Was für Peter ein starker Treiber ist.

▶ Über Rotz und Wasser bei der Vorbereitung für einen Workshop.

▶ Über Vorbereitung, die bewusst kurz vor knapp geschieht.

▶ Wann uns ein bisschen Wahnsinn erfasst.

▶ Über die Schokolade - eigentlich - zu wissen, wenn wir etwas können und woran wir das merken.

▶ Was Anna & Peter in der 11. Klasse unabhängig voneinander beschlossen haben und warum.

▶ Wenn der Erfolg größer ist als der persönliche Aufwand.

▶ Über die Angst vor Folgeentscheidungen, wenn etwas endet.

▶ Über einen Influencer, der sein eigenes eintöniges Leben zeigt und was das in Peter auslöst.

▶ Warum kein Leben rundum geil ist und wir trotzdem zufrieden sein können.

▶ Wie wir schöne Geschichten über eine Seite unseres Leben schreiben. Und warum das gleichzeitg stimmt und nicht stimmt.

▶ Anna anderer Podcast: Verbindungen schaffen

▶ Wann dein Verdienst Schokolade ist.

▶ Manche Ergebnisse sind einfach krasser, wenn wir Wahnsinn empfunden haben.

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Diese Folge wurde am 08. Januar 2023 aufgenommen.

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▶ Hört die letzte Folge, die kam sehr gut an.

▶ Peters Erfolg mit seinen Pappnasen.

▶ Über ein gesundes Verhältnis zu Arbeit.

▶ Schokopost: Feedback aus Peters Familie.

▶ Wie sich Radio als Medium verändert hat - und warum wir es trotzdem mögen.

▶ Reaktionen auf die letzte Folge und der Rückzug von der Welt schlechthin.

▶ Peter erklärt Jägerschnitzel.

▶ Peters Schokomoment: Liebe Reaktionen auf liebe Worte.

▶ Über seltsame Postwege.

▶ Annas Schokomomente: Kleine Auszeit und Juniors Rückkehr.

▶ Postkarten der Kategorie Grußkarte und die mit persönlichem Touch.

▶ Warum wir finden, dass Karten zu schreiben Schokolade ist.

▶ Postkarten von Junior und von Peter Anno 1999.

▶ Über schokoladige Irritation, Bezugnahme und Rituale in Textkommunikation.

▶ Schokoladige Spitznamen in Sportmannschaften.

▶ Der Unterschied zwischen Worten mit Schokoguss und "einfach so" Gesagtem.

▶ Was ist mit Texten von ehemals engen Beziehungen?

▶ Was Anna mit "einfach schöne Botschaften verbreiten" meint, woher das kommt und warum auch ihr das tun solltet.

▶ Annas lesenswerter Artikel 100 Dinge, die mein Jahr 2023 ausmachten

▶ Die vielen Faktoren, die Texte beeinflussen und Sympathie verstärken können.

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Diese Folge wurde am 29. Dezember 2023 aufgenommen.

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▶ Schokopost: Komprimierte Grüße von unserem Hörer Christian, zu spät!

▶ Über Peters Vergangenheit in Schulkantinen, aus der ein Groschenroman werden kann.

▶ Wie wir als Autor*innendou heißen würden.

▶ Quatsch mit Namen aus Annas Schulzeit.

▶ Was sind Filmklassiker an Weihnachten?

▶ Annas Schokomoment der Woche: Herzliche, pfiffige Grüße in "Tatsächliche Liebe" Manier mit Karteikarten.

▶ Wir suchen (vielleicht) Showsidekicks.

▶ Peters Schokomoment: Peters erste Mal in einer weihnachtlichen Rolle.

▶ Sind Fernbeziehungen Quatsch?

▶ Peters Fazit seiner ersten Kreuzfahrt. Was macht ein Schiff mit über 6000 Menschen an Bord so aus? Wird er es wieder machen?

▶ Was ist mit "Schokolade im Rückzug/ in der Ruhe" gemeint?

▶ Wie Ruhe und Unruhe unweigerlich miteinander verbunden sind.

▶ Über Gespräche mit Menschen, welche mit der Zeit nerven; die Menschen und die Gespräche.

▶ Wenn Kindheitsgeschichten auszupacken unangenehm wird.

▶ Welches Thema besitzt in Peters Familie eine unangenehme Prominenz?

▶ Wie wir damit umgehen, wenn Geschichten völlig unterschiedlich erzählt werden.

▶ Was bedeutet es für Anna sehr selten allein für sich zu sein?

▶ Was Peter an Weihnachten mit zwei kleinen Kindern im Kreise der Familie erlebt hat.

▶ Was heißt: "Wenn Kinder da sind, ist es eine andere Form der Ruhe"?

▶ Über die Anonymität in einem Café.

▶ Was passiert, wenn Anna wirklich mal allein ist.

▶ Manifestieren sich die Narrative unserer Eltern über uns, in uns?

▶ Was Anna als Teenie gern gemacht hat, das selbst Peter überrascht.

▶ Wisst ihr, was eine Liedkontrolle in der Schule ist?

▶ Karaoke? Yay or Nay?

▶ Wann Tanzen im Club am besten klappt.

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Diese Folge wurde am 11. Dezember 2023 aufgenommen.

▶ Über Ab-und-Zu-Zuhörer und echte Fans.

▶ Wir erfüllen unserer treuen Zuhörerin Martina einen Wunsch.

▶ Über Peters Vorbereitungssituation, nicht nur wegen Weihnachten.

▶ Schokoladige Einträge im Gästebuch

▶ Schokopost: Ediths ganz besonderes Motto und besondere Herzlichkeit.

▶ Reaktion von Martina auf Annas LinkedIn Post zur letzten Folge

▶ Das erwähnte Buch u.a. über seine Karibik Kreuzfahrt: David Foster Wallace - Schrecklich amüsant, aber in Zukunft ohne mich

▶ Peters Schokomoment der Woche: Flucht aus dem eingeschneiten München.

▶ Über Gründe, nicht Auto zu fahren.

▶ Annas Schokomoment der Woche: Ein besonderes Zimmer und der damit verbundene IKEA Besuch.

▶ Weihnachtsbäume, mal groß, mal klein, mal ganz anders.

▶ Was wir an Weihnachten am liebsten machen, heute und damals. Zwischen Rosenkohl, Plätzchenteig und Adventskalendern.

▶ Weihnachtstraditionen die mal waren, die wieder kommen und die ganz weg bleiben.

▶ Muss die Bescherung denn genau an Heiligabend sein?

▶ Reden wir doch mal über das was wichtige Thema Essen.

▶ Warum und wie Peter sich aus dem Trubel zurückzieht.

▶ Unser Lieblingsessen an Weihnachten.

▶ Über den Moment der guten Gespräche an Heiligabend.

▶ Wenn die Kinder im Bett sind und wir das Geräusch der Spülmaschine hören.

▶ Party an Heiligabend?

▶ Schenken, ein kompliziertes Thema.

▶ Wie Weihnachten zu viel werden kann.

▶ Weihnachtsmärkte gehen irgendwie, aber wie oft?

▶ Wann wird Schenken besonders?

▶ Wie wir gern beschenkt werden.

▶ Weihnachtsgeschenke vor Weihnachten? Geht!

▶ Schöne, einzigartige Worte zu Weihnachten.

▶ Wenn ihr Weihnachtspost an uns schicken wollt, antworten wir! [email protected]

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Diese Folge wurde am 28. November 2023 aufgenommen.

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▶ Schokopost Nr. 1: Martinas Lernerfahrungen vor und in Gruppen

▶ Wird es eine Weihnachtsfolge geben? Mögen wir Weihnachten überhaupt?

▶ Schokopost Nr. 2: Ediths Erfahrungen mit einem Partykeller

▶ Annas Schokomoment der Woche: Über einen theatralischen Lichtblick im melancholischen November.

▶ Das Besondere am Theater, speziell in Bielefeld.

▶ Peters Schokomoment der Woche: Eine völlig andere Art Volleyball zu spielen.

▶ Die Rezension eines "Meisterwerks des Liebesromans".

▶ Wir stellen einander unsere Schokoladenseiten (=schokoladige Leseerlebnisse) vor. Die vorgestellten Bücher findet ihr hier drunter.

Annas Schokoladenseiten

Peters Schokoladenseiten

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Diese Folge wurde am 13. November 2023 aufgenommen.

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▶ Über kleine Tode und kleine Brote.

▶ Peter rezensiert (bald) einen Groschenroman. Ein kleiner Teaser.

▶ Peters Schokomomente: Ein ganz tolles Paket & Schokoladige Schiedsrichterei.

▶ Annas Schokomomente: Ein leckeres Abendessen mit Film & ein besonderer Workshop.

▶ Warum stundenlange Präsentationen ohne Anwendung & Übung keinen Sinn machen.

▶ Gäste mit Spitznamen: Was Peter und Sido gemeinsam haben.

▶ Sind Gastroleute strengere Gäste?

▶ Über einen ganz besonderen Kellner.

▶ Wie ihr Essen besser loben könnt als: "Hat geschmeckt."

▶ Wie eine Grundreinigung zu einem ganz besonderen Spaß wurde.

▶ Über Lieblingsgäste.

▶ Über speziellen Küchenhumor.

▶ Wie eine ganz besondere Anerkennung für Gastromenschen aussehen kann.

▶ Warum es ein Genuss ist, "den Laden" zuzumachen.

▶ Die Geschichte mit dem Hähnchensteak in der Spülküche.

▶ Das Besondere in familiengeführten Betrieben zu arbeiten.

▶ Wie Gäste Antischokolade in der Gastronomie verbreiten können, aber nicht sollten!

▶ Sagt es den Menschen, wenn es gut und schön war!

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Diese Folge wurde am 31. Oktober 2023 aufgenommen.

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▶ Über gutes Sexting. Was Peter noch lernen sollte.

▶ Was ist eigentlich ein guter erotischer Text?

▶ Schokopost vone euch: Unser Hörer Christian über Partykeller und ein gemeinsames Abendessen.

▶ Wusstet ihr eigentlich, dass es "Teelichte" heißt?

▶ Peters Schokomoment: Eine Herzoperation.

▶ Annas Schokomoment: Schokoladiges Feedback. Es gibt eigentlich immer irgendwas zu lesen und zu hören von Anna.

▶ Warum es wichtig ist, regelmäßig über eure persönliche Schokolade nachzudenken.

▶ Was dahinter steckt, wenn jemand immer um ein Thema herumtänzelt und es genießt dieses herauszuzögern.

▶ Über den Flow, der einer Gruppe Gleichgesinnter und Gleichinteressierter entsteht.

▶ Was passiert, wenn du als Coach dich selbst coachst und das wirkt.

▶ Wie Gruppenerfahrungen uns und andere in anderem Licht erscheinen lassen.

▶ Warum Gruppenbeobachtung und Gruppenentwicklung spannend sein kann.

▶ Sind wir immer gleich in Gruppen?

▶ Warum Pünktlichkeit wichtig ist und wie wir damit umgehen, wenn sie nicht da ist.

▶ Wie Peter in einem Gruppenchat gezündelt hat.

▶ Warum ist es Schokolade Coach und Trainer zu sein?

▶ Warum "Spaß" bei einem Lernprozess zu haben, nicht das richtige Wort ist.

▶ Was Peter mit "guter Anspruch beim Lernen muss mediumschwer sein" meint.

▶ Wie Selbstwirksamkeit ("Ich kann etwas gut") im Prozess entsteht.

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Diese Folge wurde am 16. Oktober 2023 aufgenommen.

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▶ Schokopost zur Folge 013: Tipp zur Erreichbarkeit mitten in der Nacht, Zäsuren in Freundschaften und eine unverhoffte Freundschaftsgeschichte.

▶ Peters Schokomoment: Wie mein ziemlich perfekter Sonntag aussieht.

▶ Rezept Mexikanischer Eintopf mit Chili, Bohnen und Kartoffeln.

▶ Was Schokolade fürs Ego einsprechen und hören mit uns macht.

▶ Annas Schokomomente: Der vermisste Newsletter.

▶ Annas Jugendroman und die Kunst des Groschenromans.

▶ Rosen & Schwerter, Liebeskomödien & Horrorfilme - etwas aus der Zeit gefallen?

▶ Eine schöne und eine nicht so schöne Geschichte: über einen gemütlichen Abend vor dem Weinladen und ein alkoholisiertes Fiasko.

▶ Über Alkohol, Geselligkeit und Gruppendynamik.

▶ Leckere Abende zu viert.

▶ Kommentare, die (wirklich) nicht sein müssen.

▶ Schöne Erlebnisse, wenn sich alle "nackig" machen.

▶ Über Schokolade wenn sich Können ähnelt oder ergänzt.

▶ Über schokoladige Gesellschaftsspiele.

▶ Von tollen gemeinsamen Erlebnisse, die so nicht wieder stattfinden werden.

▶ Geselligkeit zu zweit: Regelmäßige Kinobesuche.

▶ Das Phänomen Partykeller. Schickt uns Bilder von euren Partykellern!

▶ Die besondere Zeit an Lagerfeuern.

▶ Warum wir Raclette mögen.

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Diese Folge wurde am 25. September 2023 aufgenommen.

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▶ Warum Fahrradfahren in Berlin kein Genuss ist.

▶ Über Annas Superpower.

▶ Über die "Speichellawine".

▶ Schokopost: Die Equity Theorie und was sie mit Hausputz zu tun hat.

▶ Wer sind eigentlich die FlyLadys?

▶ Annas Schokomoment der Woche: Ein Jubiläum und die bestinvestiertesten 50€.

▶ Was sind eure bestinvestiertesten 50€? Schreibt uns! [email protected]

▶ Was ist das eigentlich mit diesen Beziehungsjahrestagen?

▶ Peters Schokomoment: Spezieller Luxus beim Campen und der Reiz von alten Fotos.

▶ Peter hat Kolleg*innen gefragt: "Was ist Schokolade fürs Ego in Freundschaften für euch?"

▶ Worauf Freund*innen euren Blick lenken können.

▶ Über Distanz und Nähe.

▶ Warum Freundschaft die beste Basis für eine Beziehung ist.

▶ Warum ein lautloses Handy schwierig für enge Freundschaften werden kann.

▶ Wie ein Notfall bestätigend wirken kann, das Richtige zu tun.

▶ Wie schwierige Situationen oder Frust zu Geschenken in Freundschaften werden.

▶ Warum Offenheit nicht gleichbedeutend mit freundschaftlicher Nähe ist.

▶ Über großartige Menschen, die dir einfach helfen.

▶ Bei Umzügen helfen und was wir dabei gern machen.

▶ Macken, und was sie für eine Freundschaften bedeuten.

▶ Wie gehst du mit Macken von Freunden oder Freundinnen um? Anna hat im Verbindung schaffen - Podcast darüber erzählt: Verbindung zu den eigenen Schwächen

▶ Warum peinliche Erlebnisse die Freundschaft stärken.

▶ Kritisieren oder akzeptieren, was hilft mehr?

▶ Schließt Freundschaft ein, jemanden attraktiv zu finden?

▶ Über Attraktivität auf den zweiten Blick.

▶ Freundschaften, die vergangen sind.

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Diese Folge wurde am 21. September 2023 aufgenommen.

▶ Ist ein Urlaub gut, wenn man wieder dahin zurück will?

▶ Schokomoment: Was Peter überraschend gut fand.

▶ Warum Wien ein schönes Reiseziel ist.

▶ Über Annas persönliches Schokoladenbad vor allem durch ihren neuen Blog. Hier geht es zu zwei von vielen Artikeln: Leben als wäre es der letzte Tag & Mein Leben in 80 Tabs

▶ Veränderungen: Wirklich immer (keine) Schokolade?

▶ Über Peters Lieblingsveränderung.

▶ Peters Artikel über seine berufliche Veränderung und Arbeitslosigkeit.

▶ Warum Veränderungen bedrohlich wirken können und zu Anfang als Problem erscheinen können.

▶ Wie Veränderung erste später zur Schokolade werden kann.

▶ Warum Peter gerade wenig Veränderungslust verspürt und es bei Anna schwankt.

▶ Über gute, aber doch gern wechselnde Kunden.

▶ Trennungen als Schokolade?

▶ Wenn aus einer Katastrophe oder Krise Schokolade wird.

▶ Gibt es eine "Schokoladenkurve der Veränderung"?

▶ Was ist Schokolade daran, das physische Umfeld (z.B. die Wohnungseinrichtung) zu verändern?

▶ Wie geht ihr mit eurem Bett um?

▶ Über das Flaneur*innen-Leben allein.

▶ Welche Veränderung du nicht verhindern kannst.

▶ Über körperliche Veränderungen.

▶ Schafft die Veränderung Platz für Schokolade?

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