In dieser Folge spricht Agnes Blönnigen über ein Thema, das uns im Alltag viel stärker betrifft, als viele denken: Schwermetalle und ihre Wirkung auf unseren Körper.

Agnes erklärt, welche Metalle besonders problematisch sind, wo sie herkommen und warum sie so tief in unseren Stoffwechsel eingreifen können – von Quecksilber und Blei bis hin zu Aluminium, Arsen oder Palladium. Dabei zeigt sie auf, wie Barrieren wie Darmwand und Blut-Hirn-Schranke beeinflusst werden und welche Symptome auf eine Belastung hinweisen können.

Sie geht außerdem darauf ein, warum gängige Tests oft keine zuverlässigen Ergebnisse liefern, welche Risiken Provokations- und Chelattherapien bergen und weshalb viele Menschen unbemerkt zu „schlechten Ausscheidern“ werden.

Natürlich teilt Agnes Blönnigen auch fundierte, alltagsnahe Strategien, wie wir unseren Körper unterstützen können: von wichtigen Cofaktoren und Entgiftungsenzymen über natürliche Binder bis zu schwefelhaltigen Lebensmitteln, Brokkolisprossen, Bewegung und Sauna.

Eine informative, bodenständige und praxisorientierte Folge – mit vielen klaren Hinweisen von Agnes Blönnigen, wie wir Belastungen reduzieren und unsere Entgiftung sinnvoll stärken können.

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