세바시

By 세상을 바꾸는 시간 15분Education

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세바시 episodes

June 13, 2023 습관을 바꾸면 우울한 마음도 사라집니다 | 박상미 '우울한 마음도 습관입니다' 저자 | 세바시 나머지45분
✻ 우울한 마음도 습관입니다. 긍정적인 감정을 갖기 위해 습관을 바꾸기 시작하면 어느새 부정 감정은 사라지고 긍정이라는 기쁨의 여행길에 오를 수 있습니다.

✻ 출연: 박상미 ‘우울한 마음도 습관입니다’ 저자, 힐링캠퍼스 더공감 대표
✻ 진행: 구범준 세바시 대표 PD

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✻ 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위는 법적으로 금지되어 있습니다.

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June 13, 2023 열여덟 어른을 소개합니다 | 김성식 '안녕, 열여덟 어른' 저자, 아름다운재단 청년사업파트장
여러분이 생각하는 자립은 무엇인가요? 자립의 뜻은 스스로 서다라는 뜻인데요. 사람은 혼자 살 수 없는데, 우리는 왜 계속 자립을 강요받고 하고 있을까요? '안녕, 열여덟 어른'의 저자, 김성식 아름다운재단 청년사업파트장의 이야기를 전해드립니다.

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18 min
June 09, 2023 펭수도 못한 일을 이 프로그램이 할 수 있었던 사연 | 이지현 EBS 유아어린이특임국 PD
흔히 TV 어린이 프로그램을 '동화 속 세상'이라고 부르곤 합니다. 하지만 현실과 동화는 다릅니다. 현실을 잘 알려주어야 할 필요도 있죠. 장애를 가진 아이, 할머니 할아버지가 키우는 아이, 다문화 가정 아이가 더이상 '별나라' 사람들이 아니라는 것도 보여주어야 합니다. 어린이들의 세상에는 편견이 없습니다.

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May 31, 2023 타인을 위한 것이 나를 위한 것이다 | 렘군 '아웃풋 법칙' 저자, 푸릉 대표
부동산 초보자들에게 도움이 되는 글을 매일 매일 쓰기 시작했습니다. 그러자 놀라운 일이 벌어지기 시작했어요. 사업가로 유명한 빌 게이츠, 스티브 잡스 등 모두 인풋이 아닌 아웃풋에 집중한다는 것을 깨닫고 소비자가 아닌 생산자의 길로 들어섰습니다. 평범한 IT 회사의 개발자로 근무하던 제가 어떻게 경제적 자유를 이루었는지 그 이야기를 들려 드릴게요.

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18 min
September 13, 2017 제810회 [강주은 - 방송인] 행복의 4가지 비결
배우 최민수의 아내로, 미스코리아로, 그리고 방송인 강주은으로의 삶을 사는 것은 쉽지 않은 시간이었습니다. 하지만 인생의 여정 가운데 행복한 삶을 바라며 배움의 자세로 나갔더니 감사한 기회를 많이 얻게 되었습니다. 제가 발견한 행복의 네 가지 조건을 여러분과 함께 나누려고 합니다.
16 min
September 12, 2017 제809회 [홍성원 - 홍원기 아빠, ´내 새끼 손가락 아들´ 저자] 함께하지 않으면 알 수 없는 것들
저희 아들은 대한민국에서 하나밖에 없는 ´소아 조로증’, 프로제리아 신드롬(Progeria Syndrome)을 앓고 있는 아이입니다. 제 아들이 저보다 먼저 그것도 아주 일찍 세상을 떠날 수도 있다는 사실... 분노와 원망, 그리고 좌절의 순간이었죠. 그렇게 치료를 받으러 다니나 보니 아들 원기와 함께 하는 시간이 많아지게 되었고 이젠 모든 것을 교감하는 그런 사이가 되었습니다. 원기가 좋아하는 것이 제가 좋아하는 것이 되고 원기가 행복해하는 것이 제가 행복해 하는 것이 되었습니다. 이제는 원기를 위해 제 인생을 걸기로 했습니다. 원기와 같은 프로제리아 아이들을 위해서 말입니다.
14 min
September 11, 2017 제808회 [유지성 - 오지레이서] 인생이라는 오지를 달리는 법
언제부터인가 하는 일도 잘 안되고, 세상살이가 힘들다고만 느껴질 때, 새로운 인생의 원동력이 필요하다고 느껴질 때…사막 같은 도시에 살고 있는 현대인들에게 필요한 쉼터는 무엇일까? 무엇이 지친 인생이라는 나그네의 어깨를 가볍게 해주는 오아시스 역할을 할 수 있을까? 사막을 달리며 알게 된 한가지 해법을 이야기 합니다.
15 min
September 06, 2017 제807회 [신영준 - 공학박사, ´완벽한 공부법´ 저자] 진짜 성장을 위한 4가지 계단
정말 열심히 성장해온 인생을 돌아보니 몇 단계의 과정이 있었습니다.
첫 번째는 먹고 사는 문제를 해결하는 외적 성장의 시간이었습니다.
두 번째는 의미 있는 일과 생계 해결을 동시에 하는 과도기적 시간이었습니다.
세 번째는 온전히 내 꿈을 위해 달려가는 내적 성장의 순간이었습니다.
마지막은 나 혼자가 아니 우리가 함께 성장하는 현재입니다.
각각의 과정을 거치면서 해야 하는 고민도 실천도 달랐습니다.
제가 그렇게 성장의 계단을 오르면서 배운 이야기들을 여러분과 함께 나누려고 합니다.
17 min
September 05, 2017 제806회 [박상미 - 경찰대학교 교양과정 교수, 더공감 마음학교 대표] 흉터가 무늬가 될 때
어떻게 하면 역경을 이기고 꿈을 이룰 수 있을까요?
´나를 믿어주는 한 사람‘이 곁에서 응원해주면, 자신이 가진 능력의 최대한을 발휘하고 마침내 꿈을 이룰 수 있습니다. 또한 ´지난 시절의 고통이 현재의 스팩´이 된 분들이라는 겁니다.
고통의 터널을 잘 통과한다면 세상에 선한 영향력을 끼치며 살 수 있습니다.
나를 믿어주는 한 사람이 지금 곁에 있나요? 나는 누군가에게 그런 한 사람이 되어주고 있나요? 지금 고통의 긴 터널을 지나고 있는 분 계신가요?
오늘 여러분이 겪는 거센 고통이 누군가에게 뜨거운 희망이 되는 날이 오기를 응원합니다.
17 min
September 04, 2017 제805회 [이지나 - 서연이 엄마] 애쓰지 말고 시간을 쓰세요
세상에서 가장 중요한 것은 왜 항상 너무 당연하게 느껴질까요? 내게 너무 당연한 것을 마주하게 되면 내 인생에 변화가 생깁니다. 때로는 열정이 독이 된다고 느끼고, 너무 잘해야 한다는 강박관념에 사로잡힌다면 너무 애쓰지 마세요. 그냥, 매일 시간을 쓰세요. 엄마의 관심과 아이의 변화, 너무 평범하지만 누구도 하기 힘든 이야기를 하고자 합니다. 관계, 그리고 배움. 배신하지 않는 것은 “시간” 뿐입니다.
17 min