Seelendusche, Zurück zu deiner Essenz

Meditation, überall inzwischen gehört, vielleicht hast Du auch schonmal jemanden gesehen, beim meditieren. Doch der weit verbreitete Glaube, dass Meditation mit starrem Sitzen und nichts Denken zu tun haben, dürfen endlich mal weichen.

Meditation ist so viel mehr als sitzen ohne zu denken und ich weiß ehrlich gesagt auch nicht, wann und warum dieser Mythos entstand. Am Ende des Tages ist es mir wichtig, dass Du erkennst, das Meditation dein Leben unglaublich bereichern kann, ohne viel dafür tun zu müssen.

Das Wichtigste was es dafür bedarf und wie du es vor allen Dingen auch für dich ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst, erzähle ich dir in dieser Episode. So viel sei gesagt, es ist so viel mehr als das was Du denkst und so viel einfach in den Alltag einzubinden als du ahnst.

Auf eine wundervolle stärkende Meditationspraxis, die du so noch nicht für möglich hältst.

Alles Liebe, deine Michi

Gefühlt durchfluten täglich die Sozialen Medien und die Gespräche untereinander das Wort Tool. Tools die helfen entspannter zu werden, sich selbst klarer zu sehen, das Leben leicht zu nehmen, sich weiterzuentwickeln, usw. Doch was tun diese Tools wirklich und wieso komme ich auf die Idee, dass kein Tool der Welt das eigene Leben rettet.

Die Frage sollte doch sein: Glaubst Du wirklich, dass dein Leben von einem einzigen Tool sich nachhaltig und ganzheitlich so verändert, ohne großes zutun?

Ich persönlich liebe Tools, doch was ich am meisten liebe und auch von Herzen unterstütze ist die tatsächliche Anwendung eines Tools. Wie geht das überhaupt und was bringen Tools, wann sind sie wertlos und was kannst Du selbst für dich nutzen.

All das beleuchte ich in der heutigen Episode und eins sei gesagt, es warten noch 2 weitere Episoden, die an diese anknüpfen. Und zwar welche 2 Tools mein Leben nachhaltig zum positiven beeinflusst haben und noch immer tun. Und ebenso wie Du diese für dich wundervoll und einfach nutzen kannst.

Fühl dich umarmt, alles Liebe

Michi

Was ein Träumchen, wenn wir immer wieder daran denken, was wir alles wollen und wie schön es wäre das auch in der Realität zu erleben, statt nur davon zu träumen.

Doch wie soll das eigentlich funktionieren?

Wenn aus etwas tun Müssen, der Wunsch entsteht es tun zu wollen und plötzlich das Aber zur Motivation wird, ja dann wird's spannend.

Wenn Du mir schon länger zuhörst, dann weißt Du, dass ich kein Freund davon bin extrem oft das Wörtchen Müssen oder Aber zu verwenden, denn diese zwei Worte sind inzwischen extrem negativ behaftet.

Müssen ist inzwischen oft mit Zwang gleichzusetzen und Aber mit einem heftigen Gegenwind. Die Frage die da im Raum steht: ist das wirklich so?

Als ich aufgehört habe dem Wort Müssen etwas negatives anzuheften und selbst zu verstehen, dass ich eben gewisse Dinge tun MUSS um das zu erreichen das ich WILL, hat sich so einiges geändert.

Lass mich dich mitnehmen in eine Reise zurück zu deiner Essenz, denn Du musst lediglich einen neuen Blickwinkel einnehmen und erkennen was alles für dich im Leben möglich ist. Sodass es kein Aber mehr gibt, das dich aufhält, sondern motiviert.

Ich freu mich auf dich,

Michi

Alle wollen Individualität, doch die meisten bewerten genauso schnell jemanden, sobald er / sie die Individualität ausleben. Anders zu sein möchte jeder, jeder hat Bock sein Leben nach seinen Wünschen zu gestalten, doch wenn es jemand anders macht, ja dann ist das ziemlich crazy.

Na erkennst Du dich selbst auf einer der Seiten, oder vielleicht sogar auf beiden, so wie es mir lange ging. Ich bin ein Fan davon seine Einzigartigkeit auszuleben, ganz individuell sein eigenes Leben nach den eigenen Wünschen zu gestalten, doch was wenn wir andere dafür verurteilen, die das tun und wir selbst uns es gar nicht erst trauen.

Exakt hier startet die Individualitätsfalle!

Wie Du sie für dich lösen kannst und was Human Design damit zu tun hat, erfährst Du in der Folge. Sie ist gespickt mit ganz viel Individualität, Freigeist und vor allem Erkenntnis, wie du deine Individualität auslebst und dich neu in dich selbst verliebst.

Mehr Du, mehr Leichtigkeit für dein Leben und vor allem mehr von deinen Potenzialen ausleben. Stärke dein SELBSTverständnis und somit automatisch das Verständnis für deine Mitmenschen.

Du wirst sehen, sobald Du deine Individualität auslebst und keinen anderen Menschen für seine bewertest, werden sich ganz neue zwischenmenschliche Beziehungen auftun und dein Leben wird einfach leichter.

Alles Liebe, deine Michi

PS: Für dein individuelles Human Design Reading, schreib mir gerne eine DM in Instagram @globelifejourney

Träume verwirklichen und selbstbestimmt leben ist genial, doch wenn es toxisch wird hat es nichts mehr mit Freiheit zu tun und es ist schon gar nicht nachhaltig. Im Gegenteil, es kann ziemlich hart werden und ernüchternd.

Doch wie kannst du das verhindern, wenn dir von allen Seiten erklärt wird, was Du zu tun und zu lassen hast. Wenn dir gefühlt jeder erklärt Du musst deinen Hintern zusammenkneifen und ''dranbleiben'' sonst wird das sowieso nie was.

Wo ist da die Balance und wie kannst Du den für dich richtigen und wichtigen Weg finden?

In dieser 5. Episode nehme ich dich mit auf eine Reise zu dir selbst und geb dir verschiedenste Schritte mit an die Hand die du direkt und super easy für dich nutzen kannst. Um immer wieder bei dir einzuchecken und zu spüren, ob Du noch den für dich richtigen und wichtigen Weg gehst.

Ich bin ganz klar dafür und auch davon überzeugt, dass Du deine wildesten Träume und größten Wünsche erleben kannst. Für was ich überhaupt nicht bin, es auf sämtliche Kosten zu tun.

Was ich damit meine und wie Du auch beim ''dranbleiben'' an deinen Träumen bei dir bleibst, um diese auch wirklich zu erreichen, erfährst du in der Folge.

Ich freu mich so sehr auf dich und wünsch dir ganz viel Freude beim hören, sowie die Klarheit, dass alles für dich möglich ist und Du lediglich verstehen musst, was ''dranbleiben'' tatsächlich bedeutet.

Alles Liebe, Michi ♥️

Wir haben alle immer tolle Ideen und geben gerne wohl gemeinte Ratschläge, doch was steckt eigentlich dahinter?

Ich kann dir von meiner Warte aus sagen, wenn Du von mir einen Tipp bekommst, eine Idee oder Empowerment, dann weil ich es selbst auf diese Art und Weise erlebt habe, weil ich verstanden und gefühlt habe, dass diese Herangehensweise ein Fundament hat und all die Werte unterstützt für die ich einstehe.

Leichtigkeit, innerer Frieden, tiefe Zufriedenheit und Selbstbestimmung.

Überall diesen Werten und wenn ich ehrlich bin noch so viel mehr Werten, denn Beschränkung mach ich nicht, steht vor allem immer Liebe und Spiritualität.

Mein Herzmensch Antje @essential.trips hatte die Idee mir in meinem Podcast einmal Fragen zu stellen, Fragen die unter die Haut gehen, Antworten die mich wahrscheinlich noch klarer und echter zeigen als je zuvor und die die Möglichkeit geben Du zu sein.

Denn natürlich versuche ich all meine Gedanken, mein Vibe und meine Energie mit dir zu teilen, doch am Ende sind es Ausschnitte und ich möchte dich ganzheitlich abholen. Ich möchte dich tief zu deiner Essenz bringen und Essenz bedeutet für mich, zu dir selbst finden ohne auf die Suche zu gehen, Erholung mit dir selbst finden und glasklar verstehen was Du im Leben möchtest und wie Du dir selbst die beste Hilfe sein kannst.

Ehrlich, echt, authentisch und nahbar, das erwartet dich in dieser Episode #4 hier bei Seelendusche - zurück zu deiner Essenz.

Meine Erfahrungen, der nicht so typische Weg, sondern all die Umwege die ich gegangen bin und ich möchte dir Mut machen, Mut deinen eigenen Weg zu gehen, völlig egal wie durcheinander er aussehen mag.

Alles Liebe

Michi

Selbstvertrauen ist so ein oft genutztes Wort, doch verliert es dadurch seine Wichtigkeit. In dieser Episode möchte ich dich mit auf die Reise zu dir und deinem ganz eigenen Selbstvertrauen nehmen, denn Selbstvertrauen ist nicht nur einmal mutig zu sein und statt ein schwarzes Shirt ein pinkes Shirt zu tragen.

Nein, Selbstvertrauen ist nicht nur ein Trend oder etwas das schön ist zu haben, es ist eine Einstellung und dein Startschuss um deine größten und kleinsten Wünsche zu erleben. Dabei geht es nicht darum keine Zweifel zu haben, sondern darum zu verstehen wie Du Selbstvertrauen für dich nutzen kannst, ohne es nur im Außen zu spielen.

Du bist so viel mehr und so viel stärker als Du manchmal glaubst und diese Episode wird dich wieder mal so viel näher zu dir selbst bringen und vor allem zu deinem Selbstvertrauen.

Alles Liebe, Michi

So oft sehen wir was gut im außen bei anderen Personen ausschaut und sind dazu geneigt das selbe oder etwas ähnliches anzustreben, doch die Frage die dadurch im Raum steht: Ist das wirklich aus tiefstem Herzen dein Wunsch und schafft das für dich Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit im Leben?

Leichtsinnig kann es dann doch schnell werden, wenn wir uns etwas kreieren, das im Außen wundervoll aussieht, sich jedoch nicht wirklich stimmig mit uns selbst anfühlt. Da bleibt die Frage also im Raum: Was bringt dir wirklich Leichtigkeit im Leben und Sinnhaftigkeit und vor allem WIE kannst Du es herausfinden?

Die Folge ist für dich um einfach mal bei dir anzuklopfen und einen Check-In zu machen was für dich wirklich Leichtigkeit bringt und was für dich sinnvoll ist. Denn Du stehst im Mittelpunkt deines Leben, Du bist deine ganz eigene Priorität.

Ganz viel Liebe und vor allem Leichtigkeit für dich.

Deine Michi

Wir kennen es doch alle, hier und da übernimmt unser Verstand die Show, doch exakt hier können wir auch ansetzen.

Du kannst ab sofort mehr Bauchgeschichten schreiben, mehr von dem erleben was dein Herz sich wünscht und wo dein Körper beginnt zu kribbeln. Denn weißt Du was, es ist absolut möglich das Kopfkino leiser zu drehen.

Nur weil ein Gedanke kommt hat er nicht automatisch recht und wie Du mit solch limitierenden Gedanken umgehen kannst erfährst Du in dieser Episode. Part 1 von diesem Podcast und schon starten wir gemeinsam tief mit einem Thema, das deine Seele so sehr zum glänzen bringt, indem Du anfängst aktiv deiner Bauchstimme zu lauschen.

Ich freu mich so sehr dass Du hier bist und wünsche dir viel Freude mit deiner Seelendusche auf den Ohren.

Love, Michi