Seelendusche, Zurück zu deiner Essenz

Was ein Gedankenurlaub und Mitarbeiter mit der Heilung dieses Gedanken zu tun hat.

Viel zu selten, wirklich viel viel viel zu selten sagen wir zu uns selbst: Ich kann das.

So oft geht es darum was wir nicht können, worin andere besser sind und was wir (noch) nicht geschafft haben.

Und wir sind Meister darin in sekundenschnelle Gründe zu finden, wieso wir etwas nicht können. Denn wenn wir keinen Grund haben, haben wir gelernt sind wir nicht gut. Doch dieser Glaube, muss unbedingt aufhören.

Lass mich dich auf eine Reise zu dir selbst mitnehmen, zu deinen Gedanken und vor allem dazu, wie Du diesen zerstörerischen Gedanken heilen kannst. Denn er ist heilbar.

Und mit heilbar meine ich nicht Hokus Pokus, sondern fundamentale Herangehensweisen und völlig neue Blickwinkel, die sehr viel AHA-Momente in dir auslösen.

Aus Ich kann das nicht, kommen plötzlich ganz neue Blickwinkel.

Weil, JA du kannst!

Fühl dich umarmt

Mika

Tausend verschiedenste Möglichkeiten wie wir uns verändern können, doch oft kommt nicht das gewünschte Ergebnis dabei rum. Was ist also tatsächlich das was Veränderung mit sich bringt.

Es ist nicht der tägliche Journaling Prozess, die rigide Mindset Arbeit, oder der ständige Hustle Mode. Es ist aber auch nicht das sein lassen von Umsetzung und Arbeit an uns selbst.

Das was wirklich Veränderung mit sich bringt ist so einfach und dennoch so wertvoll mit einer wundervollen Auswirkung. Und zwar endlich die Veränderung zu erleben, die Du dir wünscht.

Eigens von mir entwickelt und endlich stolz darauf, präsentiere ich dir in dieser Episode was mein Leben und das meiner Mitmenschen und Klienten grundlegend leichter und entspannter macht und wie Du es für dich nutzen kannst.

Fühl dich umarmt und ja man, natürlich kannst Du das Leben führen, was Du dir vorstellst. Bringt die Bereitschaft mit und hör einfach mal genau zu und dann nutz es für dich. Thats where the magic happens!

Alles Liebe

Michaela

Meistens gestehen wir uns in erster Instanz nicht ein, wenn wir spüren, dass wir uns selbst verloren haben. Doch wieso eigentlich nicht? Vielleicht liegt es daran, dass wir glauben das wäre negativ, oder hat was mit Versagen zu tun.

Doch ich glaube viel mehr, dass es so wundervoll ist, sich hier und da mal zu verlieren, weil es uns zurück zu uns selbst bringt. Weil wir wieder Anfangen Dinge zu hinterfragen und uns die Frage zu stellen: Was will ich eigentlich?

Genau hier setzen wir an. Denn oft ist das was wir wollen, gar nicht das was unseren wahren Bedürfnisse entspricht. Und jaaaa, da gibt es einen Unterschied. Zu oft hängen wir im aussen und lassen uns von Menschen inspirieren. Doch was genau inspiriert uns denn bei Person X?

Ist es tatsächlich exakt das Leben das Person X führt und wir glauben es ist nicht für uns möglich, weil es null greifbar scheint? Oder ist es vielleicht ein endlich gelebtes Bedürfnis, das uns die langersehnte Veränderung bringt.

Let me tell you, es ist meistens nicht das Leben im aussen wie Person X lebt, das Du erleben willst, sondern was ganz anderes.

Hör rein, schenk dir diese Seelenwärme auf die Ohren und erkenne wieder, was Du wirklich willst.

Fühl dich umarmt und denke dran, Du weiß genau was Du wirklich möchtest und auch wie Du das erreichst. Lass dich einfach auf die Worte ein in dieser Episode und spüre dich wieder selbst.

x Michaela

Wir kennen es alle dieses super tolle Sprichwort:

Wo ein Wille, da auch ein Weg.

Ja unterschreibe ich absolut so, doch das betrifft nur einen kleinen Teil. Der Wille ein Ziel, eine Vision, grundlegend einen Lebensstil zu erreicht ist wichtig, doch nicht alles. Es ist wie das Ready, Set, GO beim Start eines Wettrennen. Der Wille ist der Start, das was dich antreibst, doch dein Wille ist nicht das was dich begleitet.

Warum die meisten Menschen scheitern, liegt nicht daran, dass sie keine Willenskraft haben. Im Gegenteil, die Willenskraft bei uns allen ist oft immens hoch. Doch es gibt einen weiteren, so wichtigen Part, der dich trägt und tatsächlich Veränderung schafft.

BeWEGung kommt durch die Willenskraft am Anfang, Kontinuität allerdings nicht. Hol dir die Essenz, nimm dir in dieser Folge direkt das mit, was tatsächlich Veränderung schafft. Da was dich Ziele erreichen lässt und dir immer noch Energie schenk, auch wenn Du mal keine Lust hast.

Weil glaub mir, wir haben alle mal keinen Bock ein Ziel weiter zu verfolgen. Wenn der Wille mal abkippt, die Motivation nachlässt und sich alles zieht, dann ist es wichtig diesen Backup Plan zu haben.

Beschenk dich selbst und gönn dir diese knappe 20 Minuten Seelen Talk. Denn hey, Du musst nicht 24/7 angeknippst und motiviert durch dein Leben gehen. Sei Du und hol dir diese Essenz aus dieser Episode.

Fühl dich umarmt.

Einen der Wohl größten AHA-Momente und Wachstumsphasen für die eigene Persönlichkeit ist das setzen einer Challenge. Und zwar einer Challenge, die dich wirklich herausfordert. Eine Challenge von der du denkst, das wird mega, das hab ich richtig bock drauf und von Anfang an auch weißt, das wird sportlich.

Mit sportlich meine ich nicht, dass Du jetzt täglich einen Marathon laufen sollst, sondern dir selbst Herausforderungen setzen, von denen Du auch weißt, dass sie dich herausfordern.

Wieso diese Challenge Sache, so ein großes Ding ist? Du lernst dich selbst völlig neu kennen. Eben weil es herausfordernd ist. Weil Du gewisse Vorgaben setzt, die es einzuhalten gibt in dem Zeitraum der Challenge.

Die Verbindung zu dir selbst stärkt sich, dein Selbstbewusstsein gewinnt ungeahnte Stärke und vor allen Dingen erinnerst Du dich wieviel Du in der Lage bist für dich selbst zu tun.

Hör rein und lass mich super gerne wissen welchen Herausforderungen Du dich für eine gewisse Zeit stellst. Wie es dir damit ergeht und was deine ganz persönlichen AHA-Momente sind.

Wichtiger Hinweis: Es geht nicht darum dich kaputt zu machen, utopische Herausforderungen zu setzen und das Ego unnötig toxisch aufblassen. Du weißt selbst ganz. genau was Herausforderungen für dich sind, Du jedoch super gerne tun möchtest, weil Du weißt es tut dir gut. Und Here We Go, genau da setzt Du an.

Kein Vergleich, sondern Du im Tanz mit deinen Herausforderungen. Wie es das Wort schon sagt. Es darf dich fordern, dich heraus holen aus deiner Komfortzone. Let the magic happen!

Deine Michaela

In der heutigen Episode möchte ich klarstellen, wieso Meditation nicht funktioniert. Für dich nicht, für mich nicht und für keinen. Es ist eine ganz klare Meinung, die ich darüber habe und möchte sie einmal mit dir teilen.

Grundlegend hat es sehr viel mit dem Blickwinkel zu tun und damit was hinter dem Wort funktionieren steckt. Vielleicht sagt dir folgender Ausspruch etwas:

Erwartungshaltung - Realität = Enttäuschung

Wir sind alle Meister darin uns blühend vorzustellen, wie etwas funktionieren soll. Dann kommt da diese süße Realität um die Ecke, zeigt uns wie es tatsächlich ist und plötzlich macht sich eine große Enttäuschung breit.

Die Realität, eine andere Person, ein Moment, kann niemals deinen Erwartungen gerecht werden. Weil deine Erwartungen aus deiner subjektiven Ansicht auf die Dinge kommen. Wie bei uns allen eben.

Und das ist absolut ok, diese subjektive Ansicht. Doch was nicht okay ist, Momente, Dinge, Personen, etc. zu bewerten ob sie funktionieren oder nicht, anhand der Erwartung die wir gegenüber dessen an den Tag legen.

Alles und jeder ist individuell und so auch Meditation für sich. Daher tauch mal hinein in diese knackige 10 minütige Episode und verstehe, wieso Meditation nicht funktioniert.

Fühl dich umarmt und lass mich super gerne wissen, wie es dir bisher mit Meditation erging.

Deine Michaela

So oft lernen wir, dass wir Entscheidungen treffen sollen, doch ebenso oft eben nur dann, wenn sie absolut notwendig sind. Wenn wir an einer Weggabelung stehen, dann müssen wir eine Entscheidung treffen.

Doch lass mich ein Learning mit dir teilen. Wenn wir anfangen Entscheidungen für uns zu treffen, die nicht lebensnotwendig sind, sondern die wir aus völlig freien Stücken treffen, etablieren wir einen Lebensstil.

Wenn wir einen Lebensstil etablieren, wird es unser Normal, dafür täglich Entscheidungen zu treffen. Das wiederum bring uns zu dem Lebensstil, den wir uns jetzt gerade wünschen.

Es ist eine Entscheidung, täglich Entscheidungen zu treffen, die deinen Lebensstil den Du erleben möchtest, täglich erleben kannst. Es sind die Entscheidungen, die nicht notwendig sind, um zu überlegen. Doch es sind eben genau diese Entscheidungen, die dein Leben ausfüllen mit so viel Abenteuer und Lebensfreude.

Wie Du das ganze für dich anwenden kannst, dazu ausführlich in dieser Episode mehr.

Fühl dich rein, triff hier und jetzt die Entscheidungen diese Episode zu hören. Spring in das Leben, das du dir schon ewig wünscht, indem du nicht mehr Entscheidungsfrei bleibst, sondern Entscheidungsfreudigkeit lebst.

Eine etwas deutlichere Episode, denn ich möchte nicht nur davon erzählen wie schön positive Vibes sind, sondern ich möchte dich vor allem dafür sensibilisieren, wie stark Du bist.

Yes, vor allem dann, wenn Du es nicht merkst. Und dein Verstand hat einen maßgeblichen Einfluss auf deine Stärke. Diese kannst Du super für dich nutzen, oder dein Verstand nutzt dich und lenkt dich.

Viel zu oft höre ich, ich würde gerne aber...sämtliche Ausreden die unter dem Deckmantel von Gründen daher kommen. Doch wieso sollten wir uns immer und immer wieder auf diese Gründe einlassen. Wieso sollten wir einfach unsere Mind Power ungenutzt uns lenken lassen, wenn wir sie doch für uns nutzen können.

Wir alle haben diese Vorstellung wie unser Leben aussehen könnte, was wir gerne loslassen würden und was wir gerne zusätzlich im Leben hätten. Doch wenn es an die Umsetzung geht, kommt da oft unser lieber Verstand, der uns dann mit den tollsten Geschichten erklärt, warum das nicht geht.

Du bist zu 100% in der Lage, deine Gedanken Kraft für dich zu nutzen. Du bist in der Lage exakt das in dein Leben zu integrieren, das Du möchtest. Zweifel, Sorgen, Ängste und der Glaube Du schaffst das nicht haben nicht automatisch recht.

Tritt ein, in die Welt der Möglichkeiten und komm zurück zu deiner Essenz. Du bist nämlich in der Lage dein Leben so zu gestalten wie du möchtest. Und nein, das hat nichts mit einem Hustle Mode zu tun, sondern damit Schritt für Schritt das Leben zu erleben, das Du dir jetzt gerade wünscht.

Du bist wundervoll und Du bist in der Lage, mit Zweifel, Ängste, negativen Gedanken, dennoch aus dem Ausreden Tanz zu treten und rein in deine Mind Power zu treten. Und nein, dafür musst du nicht erst X erreichen, Du kannst im Hier und Jetzt damit starten.

Whaat...hat sie das wirklich gesagt. Das geht doch nicht, denn Ziele sind doch wichtig im Leben. Ohne Ziele weiß doch keiner wo hin mit sich. Und yes bin ich definitiv bei dir. Dennoch gibt es da ein ganz großes Aber, denn nur allein ein Ziel ist nicht bereichernd.

Ich beobachte viel zu oft und auch in der Vergangenheit bei mir selbst, dass ob nur das erreichen des Ziels das Große und Ganze ist. Nur wenn wir das Ziel erreichen, das wir uns gesetzt haben, dann haben wir alles richtig gemacht.

Doch eine Frage stellt sich mir. Was ist mit dem Leben und mit all den kleinen Zwischenzielen, die wie kleine feine Wegweiser währenddessen passieren. Es kann doch nicht sein, dass es nur darum geht so schnell wie möglich am Ziel anzukommen.

Der Weg ist das Ziel, schon tausend mal gehört. Doch was bedeutet das eigentlich?

Ich habe eine klare Meinung darüber was Ziele betrifft und vor allem was den Weg selbst angeht. Meiner Meinung nach sollten wir uns alles von unseren Zielen befreien und völlig neu und anders an die Sache ran gehen.

Jump rein, hör dir die Episode an und lass mich gerne danach wissen, wie du das Ganze siehst.

Fühl dich umarmt,

Alles Liebe Michaela

Human Design, oh wow, es hat mein Leben so wundervoll erfüllt und bereichert, das ich definitiv stundenlang darüber sprechen kann und dadurch unzählig neue Blickwinkel auf das Leben habe.

Doch was kann Human Design wirklich und auch sehr wichtig, was kann es nicht. Mir ist es von größter Wichtigkeit, dass Human Design nicht ein Tool ist, das dir sagen wird WER du bist. Das hat überhaupt nichts mit diesem freien und klaren Tool zu tun.

Es zeigt dir auf welche Energien, dir tagtäglich völlig natürlich zur Verfügung stehen und wie Du sie für dich nutzen kannst. Es gibt dir die Möglichkeit für dich ganz neu und in Leichtigkeit Entscheidungen zu treffen, die ganzheitlich und nachhaltig für dich wirken.

Was ein Weltatlas mit dem Thema zu tun hat und welche verschiedensten Grundpfeiler in Human Design verankert sind, erfährst du in der Episode. Und natürlich bekommst Du auch ein ganz neues und anderes Gefühl dafür, was Human Design ist, was es für dich sein kann und wie du es anwenden kannst.

Deine Einzigartigkeit und individuelle Energie wird sich über diese Episode sehr freuen. Neue Blickwinkel, einzigartige Energie und Möglichkeiten warten auf dich.

Fühl dich gedrückt, Deine Michi