SEKSafera. Rozmowy o seksie, intymności i związkach

Według jednego z badań to jedna z najpopularniejszych fantazji seksualnych. Jest to również stosunkowo powszechne zachowanie seksualne, z badań w USA wynika, że aż 1 na 3 dorosłych Amerykanów próbowało jakiejś formy BDSM.

Audycję tworzą i prowadzą:

Klaudia Latosik, edukatorka psychoseksualna i terapeutka specjalizująca się w psychoseksuologii, współautorka książki "Najlepsze przed Tobą. O dojrzałej sztuce kochania". Klaudia udziela wsparcia stacjonarnie w Poznaniu i on-line. Więcej o niej: https://srebrnywarkocz.pl/kim-jestesmy/

Paulina Musielak-Jamróz, psycholożka i psychoterapeutka. Paulina przyjmuje online i stacjonarnie w Poznaniu.


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.

Czy oglądanie porno szkodzi?
Czego możemy się nauczyć z filmów porno?
Dlaczego seks w porno nie wygląda tak jak w życiu?

Audycję tworzą i prowadzą:

Klaudia Latosik, edukatorka psychoseksualna i terapeutka specjalizująca się w psychoseksuologii, współautorka książki "Najlepsze przed Tobą. O dojrzałej sztuce kochania". Klaudia udziela wsparcia stacjonarnie w Poznaniu i on-line. Więcej o niej: https://srebrnywarkocz.pl/kim-jestesmy/

Paulina Musielak-Jamróz, psycholożka i psychoterapeutka. Paulina przyjmuje online i stacjonarnie w Poznaniu.


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.

Budzi on wiele emocji i ciekawości. Jak pokazują badania częściej o nim fantazjują mężczyźni, niż kobiety. Wymaga świadomej zgody obu stron i delikatności. Dzisiaj cała prawda o seksie analnym.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.

Zaczynamy cykl ,,odpowiedzi na pytania dotyczące seksu i seksualności”.
W vol. 1 między innymi o tym:
*czy długość ma znaczenie?
*czy sperma jest tucząca?
*czy od seksu pochwa się rozciąga?
*co gdy brzydko ,,tam” pachnę?


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.

Każdy zasługuje na satysfakcjonujące życie seksualne, niezależnie od tego, czy jest to z partnerem lub partnerami, czy na własną rękę. A poznanie tego, co sprawia, że ​​​​tykasz, może poważnie poprawić prawie każdy aspekt twojego zdrowia. Może wydawać się to bardzo prywatną czynnością, ale Univia odkryła, że ​​96% osób, z którymi rozmawiali, masturbuje się przynajmniej raz w miesiącu. Została oceniona jako druga najskuteczniejsza forma dbania o siebie, a prawie 59% osób, które twierdziły, że masturbuje się co tydzień, stwierdziło również, że ma pozytywny obraz własnego ciała.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.

Nowy rok, nowa ja. W sylwestrową noc wypowiadamy noworoczne postanowienia: schudnąć, przestać palić, zdrowiej się odżywiać, zapisać się na kurs tańca czy nauki języka, zmienić pracę, zwolnić, spędzać więcej czasu z rodziną, a kto z nas postanowił mieć lepszy seks w 2023 roku? To może być fajne i rozwijające postanowienie. Jest wiele rzeczy, które mogą stać się naszymi przyjemnymi postanowieniami.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.

Jeśli jeszcze nie zaczęliście zakupów świątecznych, teraz jest na to czas! Nie wiecie, co kupić? Pozwólcie, że ułatwimy Ci zadanie. Nie tylko podrzucimy Ci kilka pomysłów na przyjemne prezenty dla bliskich Ci osób, ale powiemy o czym warto pamiętać przy wyborze erotycznej niespodzianki pod choinkę. Przyjemności!

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.

Co wpływa na obniżenie satysfakcji z życia seksualnego. Zmagamy się obecnie z „kryzysem przyjemności” i czerpaniem radości z życia. Spada poziom ogólnego szczęścia, wzrasta liczba zaburzeń związanych ze stresem, lękiem i depresją. Gra wstępna jest coraz krótsza. Jesteśmy przemęczeni i przepracowani.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.

18,8% kobiet zgłasza kłopoty z nawilżeniem, a 14,4% bolesność podczas współżycia. To brak odpowiedniego nawilżenia nierzadko uniemożliwia czerpanie radości i przyjemności z seksu.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.

Seks zaczyna się i kończy właśnie w mózgu. U podstaw każdej reakcji seksualnej – od podniecenia do orgazmu – leżą procesy neurobiologiczne. Zachowania seksualne powodują zmianę aktywności struktur mózgu oraz poziomu neuroprzekaźników. Które obszary mózgu są odpowiedzialne za pociąg, pożądanie i aktywność seksualną i jakie hormony w tych etapach są istotne?

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seksafera-rozmowy-o-seksie-intymnosci-i-zwiazkach--5292393/support.