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SENTA DIREITO GAROTA! episodes

March 27 #241 • EM NOME DA MÃE | Com Suzana Nascimento
Nesse episódio Juliana Amador conversa com Suzana Nascimento, atriz, dramaturga, diretora e artista visual.
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38 min
March 20 #240 • AGORA A PEIA VAI DESCER | Com Jéssica Nascimento
Neste episódio, Juliana Amador conversa com a advogada e daimista Jéssica Nascimento sobre sua trajetória de resistência e reconstrução. Graduada em Direito pela PUC-Rio, com especialização em violência de gênero e crimes sexuais, ela compartilha como a experiência como sobrevivente de abuso sexual em contexto religioso influenciou sua atuação na advocacia criminal e reflete sobre denúncia, silenciamento e justiça.

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2 hr
March 13 #239 • A LINHA É UMA CURVA QUE NÃO SONHA | Com Catharina Caiado
Neste episódio, Juliana Amador conversa com a atriz Catharina Caiado, que vem chamando a atenção do público ao interpretar Carminha na novela Dona Beja, atualmente no ar.
Graduada em teatro pela CAL, com formação em dança pela Escola Angel Vianna e mestra em Artes da Cena pela UFRJ, Catharina fala sobre sua formação artística, os caminhos que a levaram até a televisão e o desafio de estrear nas novelas em uma grande produção de época.
Na conversa, ela também compartilha os bastidores da construção de Carminha e reflete sobre os conflitos e as pressões que atravessam a personagem.
Um papo sobre atuação, processo criativo e o poder das personagens femininas que provocam e fazem a gente pensar.
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1 hr 19 min
March 06 #238 • VOCÊ JÁ PASSOU POR MIM E NÃO OLHOU | Com Agatha Miranda
Nesse episódio Juliana Amador recebe Agatha Miranda, socióloga que atua na defesa da garantia dos direitos da população em situação de rua, sobretudo no acesso à moradia como base para construção da dignidade e superação dessa condição.

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1 hr 13 min
February 27 #237 • SOMOS FEITAS DE HISTÓRIAS | Com Teresa Lampreia
Neste episódio, Juliana Amador conversa com Teresa Lampreia, diretora, roteirista, produtora e uma das principais vozes da América Latina na defesa do entretenimento de impacto social como ferramenta de transformação e diplomacia contemporânea.
Com quase 30 anos de carreira internacional, Teresa compartilha sua trajetória entre cultura, inovação e propósito, fala sobre a criação do WhE Play — primeiro canal FAST da América Latina dedicado ao impacto social — e sobre seu livro “Somos Feitos de Histórias”, no qual apresenta a evolução de um setor que une arte, consciência e transformação.
Uma conversa sobre o poder das narrativas de mudar realidades e construir futuros possíveis.

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1 hr
February 20 CARNAVAL NA PERNA DE PAU | Com Raquel Potí
Nesse último episódio do Carnaval 2026, Juliana Amador conversa com a multi artista Raquel Potí, atriz, pernalta, diretora criativa, produtora cultural, educadora, cantora, curadora e mãe, que é uma das responsáveis pela expansão da cultura pernalta no Rio de Janeiro, com o trabalho que se tornou referência no Brasil e no mundo. Premiada como destaque do carnaval pelo jornal O Globo e homenageada com moção de honras e aplausos na Câmara Municipal do Rio pela relevância do seu trabalho cultural, estampou capas dos principais jornais e revistas do país, quase onipresente nos blocos de rua durante o carnaval.

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20 min
February 13 CARNAVAL | É ERRADO USAR UMA SUBSTÂNCIA MÁGICA PARA SENTIR PRAZER?
Este é um recorte do episódio #235 • COGUMELOS MÁGICOS | Com Tabata Gerk
Link do episódio: https://youtu.be/9M9Drs-0WdY
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9 min
February 06 #236 • DANDARA SUBURBANA | Com Carolina Rocha
Neste episódio, Juliana Amador recebe Carolina Rocha, a Dandara Suburbana, mulher do Axé, historiadora e escritora em uma conversa emocionante sobre sua vida e uma análise crítica sobre a história dos povos de origem africana contada no Brasil.Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração de vcs para seguir nessa luta incansável, vem apoiar a gente para ampliar as vozes de diversas mulheres.
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1 hr 37 min
January 30 #235 • COGUMELOS MÁGICOS | Com Tabata Gerk
Neste episódio, Juliana Amador conversa com Tabata Gerk, psicoterapeuta e pesquisadora da consciência. Tabata compartilha sua trajetória pessoal e profissional e fala sobre sua chegada à clínica, suas investigações sobre sofrimento psíquico e o processo que a levou a integrar práticas terapêuticas contemporâneas com saberes ancestrais de cura.
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1 hr 14 min
January 23 #234 • TERAPIA FEMINISTA | Com Aline Cruz
Neste Juliana Amaral conversa com Aline Cruz, psicóloga, feminista e atriz. Aline compartilha sua trajetória pessoal e profissional e fala sobre como viveu um relacionamento abusivo, o impacto do livro Relações Destrutivas (Avery Neal) em sua vida e por que decidiu se especializar em terapia de casal com foco nas dinâmicas de violência e abuso dentro dos relacionamentos. Um episódio sobre ciclo da violência, consciência, autonomia e reconstrução.
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“Senta direito garota!“ é um programa de questionamentos, revolução e diversão, um espaço seguro para ampliar a voz das mulheres conduzido por Juliana Amador.