설기문의 마인드 코칭

강박증은 불안에서 생기는 현상입니다.

강박증의 대표적인 것이 강박적 사고입니다.

그 외에 강박적 행동도 있습니다.

강박적 사고는 특정한 생각을 반복해서 한다거나

원지 않는 생각을 반복해서 하는 것입니다.

우리는 능동적으로 어떤 생각을 할 수도 있지만

수동적으로 어떤 생각이 들 수도 있습니다.

우리는 능동적인 차원에서는 생각을 통제할 수 있습니다.

하지만 수동적 차원에서는 생각에 끌려갑니다.

다시 말해서 그 생각을 통제할 수 없습니다.

왜냐하면 그 생각은 무의식에서 올라오는 것이기 때문입니다.

따라서 생각이 수동적으로 올라와서 그 생각에 끌려다니면서

생각하기 싫어도 자꾸만 생각이 멈추어지지 않고

생각되는 현상이 문제입니다.

최면은 이런 경우에 도움이 될 수 있습니다.

왜냐하면 최면은 강박적 사고가 일어나는 무의식을

통제하기 때문입니다.

즉 강박적 사고를 일으키는 무의식을

직접적으로 통제하고 조절하는 것이 최면이기에

최면은 강박증을 해결하는데 도움될 수 있습니다.

그러므로 이 영상이 안내하는 자기최면을 통해서

강박증에서 탈출하게 되기를 바랍니다.

[심리상담 & 최면상담에 관한 문의 및 예약]

설기문마음연구소 mindkorea.com / 02-757-8008

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#강박증 #강박증자기최면 #강박증극복 #강박증탈출자기최면

#자기최면

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한번 최면에 걸리면 전생을 몇 개까지 경험할 수 있을까요?

많은 사람들이 그런 질문들을 많이 합니다.

대답은.... 전생의 개수 제한은 없다는 것입니다.

최면감수성이 얼마나 높으냐?

어느 정도 길게 최면상태로 있느냐?

얼마나 집중을 잘 하느냐? ... 등의 여러 가지

조건에 따라 한 번 최면에 여러 개의 전생을

많이 체험할 수도 있습니다.

하지만 대부분의 경우에는

한 번 최면을 하면서 한 번 정도의 전생체험을 하곤 합니다.

그래서 한 개 이상의 전생을 더 많이 체험하고 싶은데

아쉽다는 사람들도 많습니다.

그렇다면 어떻게 그렇게 할 수 있을까요?

그래서 한 번 최면에 한 번 이상, 적어도 두 개 정도의

전생체험을 하기 원하는 많은 구독자님들을 위하여

특별히 이번 영상을 제작하였습니다.

도움되기를 바라는 마음으로...

#한번최면에두번전생체험 #최면전생 #전생체험

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우울증은 마음의 감기라고 합니다.

감기에는 약이 없다고들 합니다.

하물며 마음의 감기라면 무슨 약이 있을까요?

그것이, 우울증을 약으로 다스릴 수도 있겠지만

마음으로 다스려야 하는 이유가 되지요.

그렇습니다.

마음으로 우울증을 다스릴 수 있습니다.

누구나 살아가면서 우울증이나 우울상태를

여러번에 걸쳐서 경험할 수도 있습니다.

하지만 그것에 빠져서 인생을 망쳐서는 곤란하겠지요.

지금 우울증 때문에 힘든 시간을 보내고 있다면

전생에 무슨 삶을 살았을지를 알아보는 가운데

이번의 우울증을 극복하는데 필요한

지혜와 용기를 얻을 수도 있을 것입니다.

최면을 통해서 말입니다.

하지만 그러한 체험은 곧 바로 명상과도 연결되기에

명상최면이라고 할 수 있습니다.

스스로에게 득이되고 복이 될 수 있는

자기최면 암시와 확언을 통해서

힘든 상황을 극복할 수 있을 것입니다.

도움되기를 바랍니다.

#우울증최면 #명상최면 #전생최면

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자기최면을 위한 방법에는 다양하게 있.

번 영상에서는 나선형을 상상하는 방법을 소개하고 있다.

나선형이라고 하면 우리 주위에서 많이 볼 수 있는 것이다.

나선형이라는 말을 듣는 순간에 벌써 머리에서는

나선형의 모습이 떠오를 것이다.

바로 그것을 요령에 따라 구체적으로 상상하는 것인데

이 상상연습을 해보면 자기최면을 하는데 크게 도움될 것이다.

평소에 최면에 잘 걸리지 않는다고 생각하는 사람이라도

잘 따라하고 연습함으로써 도움을 얻게 되기를 기대한다.

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설기문 박사가 매주 금요일 밤 8시에 진행하는

라이브 방송에서 이루어진 특강 내용입니다.

실제로 따라 해보세요.

TV 방송에서도 소개된 설기문 박사의 죔죔기법은

여러 가지로 도움되는 셀프힐링기법이면서

심리치료에도 활용됩니다.

몸의 고통에도 적용될 수 있으니

누구라도 응급약처럼 활용가능합니다.

단 10분 만에, 5분만에, 1분만에, 30초만에, 10초만에

효과볼 수 있는 죔죔 기법...

아기들의 놀이로 엄마가 시키는 죔죔...

아기들은 죔죔하는 손동작을 하는 동안에

손의 근육과 운동신경을 발달시킵니다.

또한 그 손동작을 통하여 뇌발달이 이루어집니다.

성인은 죔죔을 통하여 좌우뇌의 균형상태가 조성됩니다.

그래서 효과를 발휘합니다.

#불안퇴치 #셀프불안치유 #죔죔기법

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과거는 현재의 뿌리입니다.

그리고 현재는 과거에 기초하여 생겨납니다.

과거는 원인이며 현재는 결과입니다.

이를 인과관계라고 하지요.

그래서 현재의 삶은 전생 삶의 결과라고 합니다.

그렇다면 현재의 행복도 전생 삶의 결과이며

현재의 고통이나 문제도 전생 삶의 결과겠지요.

당신이 만약 현재 어떤 고통이나 문제를 겪고 있다면

그 원인이나 이유를

전생을 통해서 찾아볼 수 있을 것입니다.

그래서 이번 영상은 바로 당신을 위한 것입니다.

어떤 전생에서 어떤 원인과 이유가 있었기에

그 결과로 당신은 지금의 문제를 겪고 있을까요?

그 답을 찾아서 문제를 해결할 수 있게 되기를 바랍니다.

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[설기문Live! 방송 안내]

*요일 및 시각 : 매주 금요일 밤 8시

*내용 : 1)자유토크 및 소통의 시간

2)단체 전생체험 세션 -

실시간으로 시청자 모두가 단체로 참여하여

진행되는 전생체험 세션

3)개인최면상담 세션 -

시청자 중에서 선정된 신청자 1인을 대상으로

즉석에서 진행되는 실시간 최면상담 세션

#현재 문제의 전생원인 #전생체험 #설기문 최면전생

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인생을 살다보면 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있습니다.

또한 즐거울 때도 있고 우울할 때도 있습니다.

오르막이 있으면 내리막이 있듯이 인생길도 그러합니다.

그러므로 슬프고 우울하고 외로울 때도 "이 또한 지나갈 것"이라는 마음으로

느긋하게 살다 보면 오히려 힘든 상태에서 벗어나는데 도움되지 않을까요?

비록 큰 고통이 있다 하더라도 지나가고 극복될 수 있는 것입니다.

그래서 절망 속에서도 희망의 끈을 놓지 말아야 할 것입니다.

기다림이 필요하고 용기가 필요한 이유가 그곳에 있습니다.

우울하다면 그 우울의 감정에 빠져 있기 보다는 여행을 떠나라고들 합니다.

왜냐하면 실제로 여행이 힐링에 도움되니까요. 그래서 힐링여행이라고 하지요.

여행을 하면 힐링에 도움이 되기에 실제로 여행을 할 수 있으면 좋을 것입니다.

그런데, 오늘은 돈이 드는 실제 여행 대신에 돈이 필요없는 전생여행을 해보고자 합니다.

지금의 우울을 극복하고 이 우울을 이기는데 되움되는 전생이 반드시 있을 것입니다.

지금은 우울할지라도 언젠가 한 때는 행복하고 잘 나가던 전생이 있었을 것입니다.

그래서 그런 전생을 찾아서 전생여행을 해본다면 어떨까요?

이제 출발해보시죠!

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누구에게나 마음에 안 드는 자신의 모습이 있을 수 있습니다.

모습이라고 해서 반드시 외모를 생각할 필요는 없습니다.

그것은 내면의 모습이나 행동, 습관 같은 것도 포함합니다.

그래서 성격, 습관, 특성, 대인관계 유형과 같은

다양한 것들이 해당될 수 있습니다.

그런데 그런 모습들이 전생에서 비롯되었다면

그 근원을 찾아가보고자 합니다.

그래서 어떤 전생의 어떤 것에서부터 비롯되어

내 마음에 들지 않는, 그래서 내가 싫어하는 모습이

생겨나게 되었을까요?

이제 편하게 마음을 비우고

그 근원을 찾아가봅시다.

#전생여행 #나도 싫은 못난 내 모습 #전생체험

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사람마다 성격이 다릅니다.

성격중에는 자기가 좋아하는 성격도 있지만

싫어하거나 인정하기 싫은 성격도 있습니다.

그런데 특히 남들로부터 비난을 받는

다른 사람들로부터 배척받는

그런 성격도 있습니다.

그럴 때마나 속이 상하고 기분이 나빠집니다.

그렇다면 그런 성격은 어느 전생때문일까요?

어떤 전생을 살았기에 그런 성격을 갖게 되었을까요?

물론 좋은 성격도 있지요.

그런 경우에도 같은 질문을 해볼 수 있습니다.

나의 이 좋은 성격은 어떤 전생때문일까?

그래서 그런 전생을 알게 됨으로써

나쁜 성격은 좀 더 좋은 쪽으로

좋은 성격은 더 좋은 쪽으로

개선하고 바꿀 수 있다면

인생에서나 인간관계에서 크게 도움될 것입니다.

함께 도움받기를 바랍니다.

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[설기문Live! 방송 안내]

*요일 및 시각 : 매주 금요일 밤 8시

*내용 : 1)자유토크 및 소통의 시간

2)단체 전생체험 세션 -

실시간으로 시청자 모두가 단체로 참여하여

진행되는 전생체험 세션

3)개인최면상담 세션 -

시청자 중에서 선정된 신청자 1인을 대상으로

즉석에서 진행되는 실시간 최면상담 세션

#성격최면 #전생최면 #내 성격은 어느 전생에서 왔을까

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독일 뮨헨의 교민인 '슈바빙' 님의 독특한 이슈

밥, 쌀에 대한 집착의 이유는 무엇일까?

라이브 방송에서의 실시간 최면상담 사례(2020.9.18)이다.

그녀는 지금 20년 가까이 독일에서 살아가고 있다.

그런데 최근에 아침 식사 자리에서

5세 아들이 밥 그릇을 떨어뜨렸다.

그리고 밥이 몽땅 쏟아졌다.

엄마인 사례자는 분노가 치솟았다.

그래서 심하게 아이를 혼냈다.

생각해보니 이상했다.

아이가 그렇게 실수도 할 수 있을텐데

왜 그렇게 분노가 치밀어올랐을까?

그리고 심한 상처를 아이에게 주었을까?

그런데 생각해보니

본인이 아기였을 때는

떨어진 쌀을 모두 주어담았다고 하는데...

왜 이렇게 밥과 쌀에 대한 특별한 감정이 있는지

왜 분노가 일어났는지

전생에 무슨 일이 있었기에...

알고봤더니 전생에 특별한 이유가 있었다.

사례자는 쌀과 관련한 어떤 전생 기억을 떠올렸을까?

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#쌀집착의 전생 이유 #전생체험 #밥에_대한_전생

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