설기문의 마인드 코칭

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설기문의 마인드 코칭 episodes

  • 절대 최면에 안 걸리는 분들을 위한 전생체험
    사람들 중에는 "자신은 최면에 걸리지 않는다"고 하면서
    스스로 답답해 하는 사람들이 제법 많습니다.
    "최면에 걸려야 하는데 최면에 걸린 적이 없다"고도 합니다.
    그리고 "지금까지 한 번도 최면에 걸린 적이 없다"고도 합니다.
    정말로 "최면에 한 번도 걸린 적이 없다"고 한다면
    최면에 대해서 정말로 모를 것 같습니다.
    사랑을 한 번도 안 해봤다면 사랑에 대해서 모를 것이며
    한 번도 아파보지 않았다면 아픔이 무엇인지에 대해서 모를 것입니다.
    그와 마찬가지겠지요.
    하지만 사람들은 평생동안 수시로
    최면에 걸리고 깨는 과정을 반복한다는 것을 모릅니다.
    우리가 어떤 생각을 자주 하고 반복한다면
    그것은 스스로 '생각최면'에 걸리는 것과 같습니다.
    우리가 어떤 감정을 자주 느끼고 경험한다면
    '감정최면'에 걸리는 것과 같습니다.
    습관이라는 것은 같은 행동을 반복하게 되는 것을 말하는데,
    그것은 무의식적 패턴이고 컴퓨터의 프로그램과 같은 것이기도 합니다.
    그런데 다르게 말하면 그것은 또 최면에 걸린 것과도 같습니다.
    종소리를 들을 때 마다 침을 흘리는 파블로프의 개와 관련한
    심리학의 실험 이야기가 있습니다.
    배가 고픈 개에게 먹이를 줄 때마다 그 직전에 종소리를 들려줍니다.
    종소리와 함께 맛있는 먹이를 얻어 먹는 개는
    그런 과정을 반복하면서 자연스럽게 종소리를 먹이로 여기게 되지요.
    종소리를 들을 때 먹이를 예상하고 침을 흘리게 된다는 것이죠.
    물론 개가 침을 흘리게 되는 것은 무의식적인 행동입니다.
    그것이 곧 '무의식적 패턴'이지요.
    이것은 컴퓨터와 같은 뇌의 '프로그램'이 형성되는 것과 같습니다.
    그래서 종소리를 들을 때 마다 무의식적으로 침을 흘리게 됩니다.
    그것은 최면의 원리에 해당하기에
    개는 '종소리 최면'에 걸렸다고 할 수 있는 것입니다.
    이처럼 사람들은 제각각 자신도 모르는 사이에
    여러가지 형태로 자기만의 최면에 걸려서 살아갑니다.
    그렇게 본다면 "최면에 걸리지 않는 사람은 없다"고 할 수 있지요.
    누구나 최면에 걸려서 살아가니까 최면경험은 있는 것이죠.
    다만 그것을 '최면'이라고 생각하지 않을 뿐입니다.
    이제 최면의 원리를 제대로 안다면
    누구라도 일상생활에서 얼마나 최면에 잘 걸리는지에 대해서 이해하게 될 것입니다.
    그렇다면 "최면에 안 걸린다"는 말은 사실은 '거짓말'에 해당하게 됩니다.
    다만 생활 속에서 자신도 모르는 사이에 자신도 모르는 최면에 걸려있을 뿐입니다.
    사람들은 최면에 대해서 잘 모르기 때문에
    사실은 최면에 걸려있으면서도 최면에 안 걸렸다고 오해할 뿐이죠.
    잘 못 알고 있다는 것입니다.
    그러니까 최면에 대한 '오해'와
    최면에 대해서 '잘 못 아는' 최면에 걸려있고 할 수 있는 것입니다.
    생활 속에서 자연스레 경험하는 이런 '최면' 현상을 '생활최면'이라고 합니다.
    그렇다면 잘 못된 최면에서는 깨어나는 것이 필요합니다.
    최면에서 깨어나는 것을 '탈최면'이라고 합니다.
    최면에는 '좋은 최면'도 있고 '나쁜 최면'도 있습니다.
    그렇다면 좋은 최면에는 많이 걸릴수록 좋을 것이고
    나쁜 최면에는 많이 걸릴수록 나쁠 것입니다.
    그렇다면 우리는 나쁜 최면에서 '탈최면'하는 것이 필요합니다.
    그렇다면 오늘 당신은
    "최면에 걸린 적이 없다", "최면에 안 걸린다"는 최면에서 탈최면을 하기 바랍니다.
    그래서 비어있는 마음으로 최면에 임한다면 좋은 최면에도 많이 걸리고
    전생체험도 보다 잘 할 수 있게 될 것입니다.
    그렇게 되기를 바랍니다.
    #탈최면 #전생체험최면 #생활최면
    BGM:MoonlightSonataBeethoven by OhadBenAri Artlist.mp3
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    44 min
  • 꿀잠의 신세계....꿀잠과 힐링을 드려요
    어릴 때 엄마나 할머니로부터 재미있는 이야기를 들으면서
    꿀잠에 빠져들었던 기억이 있나요?
    콩쥐팥쥐와 같은 전래동화와 신데렐라와 같은 서양의 이야기들을 듣다 보면
    저절로 상상의 나래를 펴개되면서 저절로 최면 상태로 들어가게 됩니다.
    그것이 자연스럽게 이루어지는 최면이죠.
    이름하여 이야기최면입니다.
    그렇습니다. 동화, 소설과 같은 것을 읽다 보면 그 스토리 속에 빠져듭니다.
    영화를 보다보면 역시 그 장면 속으로 빠져듭니다.
    모두가 자연스레 이루어지는 최면이죠.
    이야기에는 힘이 있습니다. 그래서 이야기를 듣다 보면 쉽게 최면 상태로 들어갑니다.
    그런데 그 이야기에 담겨있는 지혜와 메시지는 최면 메시지가 되고 최면 암시가 되죠.
    그래서 우리는 옛날 이야기를 통해 착하고 살고 정의롭게 살아야 하는 법을 배우죠.
    이번의 동영상은 바로 그런 이야기 최면의 한 예가 됩니다.
    엄마나 할머니의 무릎에서 듣는 옛날 이야기처럼
    이 영상에서 흘러나오는 목소리의 이야기를 듣다 보면
    최면에도 걸리면서 꿀잠을 잘 수도 있습니다.
    이야기 최면와 꿀잠 최면에 동시에 걸려보시죠.
    BGM: https://artlist.io/
    Moonlight Sonata (Beethoven)
    License Number416683
    #이야기최면 #꿀잠최면 #수면최면
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    2 hr 4 min
  • 인연을 찾아가는 전생여행과 전생체험
    인연은 신비로운 것입니다.
    눈에 보이지 않는 끈과 같은 것으로 엮여져 있으면서
    이런 저런 형태로 서로의 마음을 붙들고 있는 것입니다.
    물론 좋은 인연도 있을테고 나쁜 인연도 있겠죠.
    하지만 우리는 좋은 인연을 원합니다.
    지금의 좋은 인연, 그 인연은 어떤 전생의 어떤 인연에 의해서
    지금까지 이어져 왔을까요?
    많은 사람들이 궁금해합니다.
    그렇습니다. 우리는 인연이 궁금합니다.
    특히 사랑하는 사람과의 인연은 더욱 각별합니다.
    전생에서 어떻게 사랑하고 아까고 좋아했기에
    이번 생에서 까지 그 사랑의 연결고리가 계속 이어져 왔을까요?
    그래서 더욱 궁금한 것입니다.
    전생체험을 통해서 알아보는 전생의 인연
    그리고 그 인연과 지금 현실의 인연과의 연결...
    그 신비한 인연의 고리를 찾고자 하는 것이
    이번 영상의 내용입니다.
    함께 찾아나서봅시다!
    #인연찾아가는_최면
    #전생인연
    #사랑의_인연최면
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    1 hr 13 min
  • 몸과 마음이 편해지는 힐링 전생체험
    전생체험을 하고자 하는 것은 자기 자신에 대해서
    좀 더 깊이 이해하고 알아보기 위한 것입니다.
    자신의 진정한 정체성과 관련해서 알아보고자 하는 것입니다.
    그냥 막연하게 생각하는 것이 아니고
    진정으로 나는 "이런 사람이구나", "저런 사람이구나"...
    라는 것을 알고자 하는 것이란 뜻이죠.
    맞습니다.
    우리는 전생을 통해서, 비록 그 전생이 사실일지는 확인할 수 없어도
    막연하게 생각했던 자신의 모습의 근원을 보게 됩니다.
    비록 한 번도, 전혀 생각해보지 않았지만
    전체적으로 그럴 수도 있겠다 싶은 자신의 모습을 보게 됩니다.
    그리고 자신의 건강 문제가 그런 원인과 관련이 있구나... 하는 점도 알게 됩니다.
    그렇게 하다 보면 자신만의 아픔과 상처가 있을 때
    그것때문에 힘들어 하면서 헤맬 때
    치유되고 힐링되는 체험도 하게 됩니다.
    잠재의식에는 자연치유력도 있고 힐링 에너지도 있습니다.
    그런데 최면에서는 잠재의식이 활성화되기에
    결과적으로 힐링 에너지도 활성화될 수 있습니다.
    특히 힐링을 위한 암시와 최면가이드를 통해서
    힐링에너지는 더욱 크게 활성화될 수 있습니다.
    전생체험을 통해 상처와 아픔의 원인을 찾았다면
    그 원인과 관련하여 자신 문제의 본질을 더 잘 이해하게 됩니다.
    그리고 힐링을 위한 최면암시를 할 때
    그것은 실제적인 효과를 미칠 수 있습니다.
    최면의 그런 특성을 활용하는 것을 힐링최면 또는 치료최면이라고 할 수 있고
    그런 효과를 전생체험을 통해서도 얻을 수 있기 때문에
    "전생치료"라는 말을 하게 됩니다.
    오늘 당신은 1시간 이상 진행되는 최면과 전생체험을 하는 동안에
    힐링체험도 함께 해보시기 바랍니다.
    BGM: TheWallofSound by GevaAlon Artlist.mp3
    #힐링최면 #힐링전생체험 #설기문힐링최면
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    1 hr 10 min
  • 직감과 영감을 따라가는 전생체험
    최면에 걸려서 전생체험을 한다는 것은
    어쩌면 직감을 따라가는 것일지도 모릅니다.
    맞습니다. 직감을 따라가는 것입니다.
    직감은 곧 영감입니다.
    그것은 오감을 뛰어넘는 육감에 해당하는 것이기도 합니다.
    확실하지 않아도, 막연해도 그냥 감을 따라 기분을 따라 가는 것입니다.
    틀려도 괜찮습니다.
    틀리면 어떤가요? 그냥 그런 기분이니까 가보는 것입니다.
    이런 저런 공상을 하다 보면 어느새 잠이 들고 잠에 빠지듯이
    그리고 잠에 빠지면 꿈을 꾸게 되듯이
    최면도 그렇습니다.
    우리의 의식은 근거를 따지지만
    직감에는 근거가 없습니다. 근거가 없어도 직감은 가능합니다.
    그것을 '직감최면'이라고 할 수도 있습니다.
    맞습니다.
    직감최면을 하다 보면 더 쉽게 최면에 걸리고
    전생체험도 더 잘 할 수 있을 것입니다.
    최면에 걸렸을 때 안내에 따라 이리 저리 따라가면서
    직감이 올라오면 그것을 따라가다 보면
    어느새 찐 체험을 할 수 있습니다.
    공상도 일종의 '마음가는 대로' 따라가는 것입니다.
    직감도 마찬가지입니다.
    아무 생각없이 느낌따라, 직감따라, 영감따라 가보세요.
    #전생체험
    #직감최면
    #직감과_영감을_따라가는_전생체험
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    53 min
  • 내 영혼의 태초에서 깨닫는 소울미션
    이 지구에서 또는 이 우주에서 인류가 얼마나 오래전부터 존재해왔을지...
    아무도 모릅니다.
    하지만 오랫동안 존재해왔고 살아왔습니다.
    우리가 평소에 전생여행을 많이 하고 또 전생체험도 하지만
    모든 전생을 다 알아낼 수는 없습니다.
    많은 전생들 중에서 오직 일부만 알거나 찾아낼 수 있을 뿐입니다.
    그런데 모든 전생의 가장 출발지점, 태초의 전생을 알 수 있다면 어떨까요?
    영혼의 태초, 자신의 존재가 처음으로 이 땅에 시작된 그 시점으로 가서
    그때의 기억을 떠올릴 수 있다면 어떨까요?
    그것이 바로 영혼의 태초로 가는 것입니다.
    물론 전생이니까 가능하겠죠.
    그렇습니다.
    영혼의 태초... 그때 당신이 태어나고 한 생을 살았을텐데...
    그때는 무슨 목적과 무슨 의도로 생을 시작했을까요?
    무엇을 위하여, 무슨 목적으로...?
    그것이 바로 소울미션(Soul Mission)입니다.
    그 소울미션은 그 후의 수많은 생을 통하여 영향을 미쳐왔고
    이번 생에도 계속해서 영향을 미치고 있을 것입니다.
    다만 우리가 그것에 대해서 제대로 알지 못하고
    깨닫지 못할 뿐이죠.
    그래서 이번 최면에서는 바로 그것을 찾아 떠나는 것입니다.
    이제 당신이 직접 체험할 차례입니다!
    BGM:https://artlist.io/License Number252803
    Moonlight Sonata (Beethoven)
    #영혼의_태초_최면 #소울미션 #최초의_전생
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    46 min
  • 오솔길 따라 나의 영혼을 만나는 전생체험
    오솔길을 따라 가는 전생길...
    수많은 전생에서 만날 수 있는 나의 영혼,
    그 영혼은 어떤 영혼일까요?
    이번에는 바로 나의 영혼을 찾아갑니다.
    숲속 끝까지 연결되면서 뻗어있는 오솔길을 따라
    한 걸음씩 나아가다 보면
    어느새 전생에 도착합니다.
    전생의 나, 그 나는 어떤 나일까요?
    어떤 삶을 살았을까요?
    그리고 내 영혼은 어떤 상태로 어떻게 존재했고 죽음 후에는 또
    어떻게 존재할까요?
    그런 의문들에 대한 답을 찾으면서
    전생으로 떠나봅니다.
    BGM:https://artlist.io/License Number252803
    Moonlight Sonata (Beethoven)
    #오솔길최면
    #전생따라가는_최면
    #내_영혼을_찾아가는_전생여행
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    33 min
  • 무의식과 잠재의식은 어떻게 다를까? - 설기문 최면인터뷰 10편
    최면을 하면 '무의식' 상태가 된다고 생각합니다.
    그런데 '잠재의식'이란 말을 사용할 때도 있습니다.
    이 두개 개념의 차이는 무엇일까요?
    무의식이란 말의 의미는 '의식 상태가 아닌' 상태를 의미합니다.
    하지만 무의식의 무(無) 자가 한자로는 '없을 무'에 해당하므로
    최면에 걸리면 무의식 상태가 된다는 점과 연결해서
    최면에서는 '의식이 없어진다'고 오해를 합니다.
    그리고 의식이 없어지므로 최면이 두렵고 불안할 수 있습니다.
    하지만 그것은 잘못된 인식입니다.
    최면에서 의식이 없어지는 것이 아니라 의식이 있는 상태에서
    무의식의 정보가 올라오고 노출될 뿐입니다.
    그래서 최면에서도 피험자는 자신을 의식하고
    최면 중에 떠올린 내용도 최면 중에 나눈 대화도
    기억할 수 있는 것입니다.
    이처럼 무의식의 의미에 대한 오해때문에
    최면에 대한 오해도 생기기 때문에
    오히려 '잠재의식'이라는 개념을 사용하는 것이 나을 수도 있습니다.
    그런 점을 감안해서인지 실제로 자기개발 분야에서는 무의식 개념보다
    오히려 '잠재의식'이란 용어를 즐겨 사용합니다.
    하지만 이 두 개 개념의 의미는 차이가 없습니다.
    어떤 차원에서 인간의 정신을 이해하고 설명하느냐에 따른
    용어의 차이라고 볼 수 있습니다.
    인터뷰어: 김세용 (잠재의식 트레이너 / 오! 석세스데이 대표)
    #잠재의식(subconsciousness)
    #무의식(unconsciousness)
    #비의식(nonconsciousnsee)
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    7 min
  • 최면하세요 ---좀 더 건강해지고 싶다면 !!
    인생에 있어서 중요한 것들이 많지만
    우선순위에서 빠지지 않는 것 중의 대표적인 것이
    건강 문제일 것입니다.
    건강에는 몸 건강도 있지만 마음 건강도 있습니다.
    몸이든 마음이든 편하지 않다면 삶의 질이 떨어질 수 밖에 없고
    행복지수도 떨어질 것입니다.
    그렇습니다.
    행복한 삶을 위해서는 건강이 필수적입니다.
    만약 당신에게 건강문제가 있다면
    그래서 그것 때문에 스트레스를 많이 받는다면
    오늘 이 최면을 통해서 위로를 받고 건강 상태가
    조금이라도 좋아지게 되기를 바랍니다.
    몸 건강 문제라고 하더라도 마음의 영향을 받고
    심리적 관련성을 무시할 수 없기에
    최면은 그런 면에서 도움될 수 있을 것입니다.
    #건강을위한최면 #마음건강최면 #설기문건강최면
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    42 min
  • 나의 전생으로 떠나보자. 그리운 기억을 찾아서~
    최면에서는 쉽게 시간이동을 할 수 있습니다.
    우리는 평소에도 과거의 추억을 떠올리면서 미소도 짓고
    그리움이나 아쉬움의 눈물을 흘리기도 합니다.
    바로 엊그제의 일도 생각하지만 어린 시절의 일도 생각하곤 합니다.
    그렇다면 최면에서는 어떨까요?
    이완상태에서 진행되는 최면에서는
    보다 쉽게 과거의 기억을 떠올릴 수 있고
    감수성이 더 민간해지기 때문에 원초적인 감정도쉽게 올라옵니다.
    그래서 최면에서는 기쁨, 슬픔, 불안, 두려움, 죄책감, 그리움과 같은
    원초적인 감정들이 더 쉽게 올라오기 마련입니다.
    과거를 생각하는 가운데 점차로 과거의 기억에 몰입하게 되고
    감정을 느끼게 되는 것...
    그것도 일종의 최면에 걸리는 것입니다.
    그렇게 하다 보면 전생기억으로까지 자연스레 연결되어
    평소에 모르거나 생각하지 않았던 스토리들이 나오거나
    단편적이라도 어떤 장면이 생각나거나 떠오를 수 있습니다.
    그렇게 그렇게 해보는 것입니다.
    #추억최면 #기억최면 #전생체험
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    26 min

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전생체험과 최면을 통해 나의 본질을 찾아가고 잠재능력을 일깨운다