Sex am Küchentisch - Entspannte Sexualität leben

SHOWNOTES

In Folge #041 »Die 3 größten Vorurteile gegen Entspannten Sex - und wie du sie auflösen kannst« zeigen wir dir, wie du ohne Vorbehalte am besten in das Abenteuer langsamer Sex einsteigen kannst.

In unserem Buch »Das Einfach Liebe Prinzip«, findest du in zwei eigenen Kapiteln, alles über die zwei Systeme im Sex und wir verraten dir, mit welchem System du aus dem Status »ziemlich beste Freunde« wieder herausfindest, oder am besten gar nicht erst dort landest. ;-)

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Diese Folgen »Sex am Küchentisch« empfehlen wir: Erfahre entspannt mit Folge #037 und #038, dass es weder den Superhelden im Bett, noch die sexy Superwoman braucht, um innige Nähe im Sex zu spüren und warum Sex ohne (Flim)-Fantasien mal eine richtig gute Idee ist: Staying real - Sex mal ohne Fantasien.

Im kostenlosen Einfach Liebe Starter Kit lernst du die Basis kennen, mehr Liebe und Nähe in der Beziehung UND im Sex zu erleben: https://einfach-liebe.de/starterkit/ //Weitere Impulse rund um Entschleunigung, Achtsamkeit und Liebe gibt es außerdem auf Instagram: https://www.instagram.com/einfach.liebe/

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In Folge #040 »Sexpause - Wie finden wir den Einstieg wieder?« zeigen wir dir in 5 Schritten, wie ihr aus einer längeren Pause im Sex wieder den Start für euch findet..

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Diese Folgen »Sex am Küchentisch« empfehlen wir:

Du bekommst in Folge #006 »How to talk about Sex« die besten Tipps für ein super Gespräch mit deinem Lieblingsmenschen.

Und ihr könnt entspannt mit Folge #037 und #038 erfahren, dass es weder den Superhelden im Bett, noch die sexy Superwoman braucht, um innige Nähe im Sex zu spüren.

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Mal so ganz unter uns: Wie oft beschwerst du dich eigentlich über deinen Partner, deine Partnerin und denkst:»Ohhaaa, könnte er denn nicht mal …« oder:»Wieso kann sie sich DAS eigentlich nicht mal abgewöhnen …«.

Da ist die schlechte Stimmung doch schon vorprogrammiert, oder?

Was, wenn du den einen Schalter hättest und die schlechte Stimmung würde sofort ein Ende nehmen, wenn du ihn drehst?

In dieser Folge greifen wir tief in unsere Einfach-Liebe-Tool-Box und zeigen dir, wie du die wichtigste Frage für deine Beziehung stellen kannst – und zwar so, dass sich die Dinge für euch ins Positive bewegen.

Du erfährst, wie du herausfordernde Situationen meistern kannst und es in der Hand hast, für Freude, Fülle, Nähe und Verbundenheit in eurer Liebe zu sorgen.

SHOWNOTES

Hier findest du unseren Blogartikel »Eine Flatrate für die Liebe« //

Was denkst du eigentlich, wie du als Frau am besten im Sex zu sein hast?

Dann ist diese Folge für dich.

Wir räumen auf mit Klischees und Glaubenssätzen über Sex und Frausein und laden dich ein, in deine ganz eigene entspannte Weiblichkeit zu kommen.

Raus aus dem üblichen Frau-ist-sexy-im-Sex-Klischee und rein ins Fühlen und Genießen von Sexualität, die entschleunigt und euch eure tiefe Verbindung spüren lässt.

Ready to (let) go?

SHOWNOTES

In Sex am Küchentisch Folge #038 besprechen wir, warum Männer keine Superhelden im Bett sein müssen: https://einfach-liebe.de/podcast/kein-superheld-im-bett

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Hand aufs Herz: Wieviel Leistungsdruck spürst du eigentlich im Sex?

Hmmm, genau das dachte Volker eigentlich auch. Bis wir anfingen, uns mehr mit dem Thema Sex zu beschäftigen…

Ist doch klar, dass ein Mann dafür sorgt, dass der Sex erstmal ins Laufen kommt. Dann passt »mann« natürlich auf, nicht zu früh zu kommen.

Selbstverständlich weiß er intuitiv, was sich die Frau des Herzens im Sex von uns wünscht (ohne das sie darüber sprechen muss) … und klar: Am Ende sorgt er als Superheld dafür, dass das Timing stimmt und beide zusammen ihren Höhepunkt haben.

Na? Immer noch alles entspannt bei dir?

In dieser Folge räumen wir auf mit dem Bild vom Mann als Super-Hero.

Wir sprechen darüber wie du aus genau dieser Nummer aussteigen kannst, Leistungsgedanken im Sex erkennst und loslässt und so im gemeinsamen Flow mit deiner Partnerin eintauchst, statt in der ewig gleichen Performance hängen zu bleiben.

SHOWNOTES

Hier findest du unser Buch // In Podcast-Folge #005 »Oversexed« erfährst du alles über Spannung & Stress im Sex: https://einfach-liebe.de/podcast/oversexed/// Höre in unserer Folge #006, wie du ehrlich und echt über Sex sprechen kannst: https://einfach-liebe.de/podcast/how-to-talk-about-sex/

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Hast du eine Frage zum Entspannten Sex? Schreib uns gern und wir beantworten sie im Podcast - du bleibst natürlich anonym! [email protected]

Hier findest du die erste Folge dieses Podcasts, in der wir den Orgasmus kritisch unter die Lupe nehmen

Und hier ist die zweite Folge. Auch dort geht es um Orgasmus als Thema

Hier findest du unser Buch

Hier ist dein Starter-Kit für die ersten Schritte in ein neues Denken über Sex

Wenn du eine Frage hast, die wir im Podcast beantworten sollen, dann kannst du uns hier einfach deine Frage schicken - vollkommen anonym!

Lass uns direkt mit zwei wichtigen Aussagen anfangen.

Wenn du also während oder nach dem Sex fortwährende körperliche Symptome hast, dann lass das bitte medizinisch abklären.

Und da sind wir auch schon bei einem sehr wichtigen Punkt, denn die Wenigsten trauen sich, überhaupt darüber zu sprechen. Meist aus Angst, dass „irgendwas nicht in Ordnung“ sei oder man am Ende kein ganzer Mann oder keine lustvolle Frau ist.

Wir schauen auf das Thema aus Sicht vom Entspannten Sex und wollen Mut machen, dass du zum einen offener damit umgehen kannst und zum anderen alles von einer anderen Perspektive siehst.

In dieser Folge geht es unter anderem darum:

Shownotes:

#004 - Let‘s talk about sex

#006 - How to talk about sex

Das kostenlose Einfach-Liebe-Starterkit