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#SH08 40代はメンタルの下り坂！抗不安薬がお友達！メンタルダウン脱出方法！
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40代になると一気にメンタルを病みやすくなります。どうやって対処したらいいのか、僕自身の経験を踏まえてお話しします。
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By アツ／鶴田敦彦
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