"דו קרב בשמש" זה הכינוי שקיבל המאבק בין אלברטו סלזאר לבין דיק ברדסלי באחד הפינישים הכי צמודים והכי מרתקים בהיסטוריה של המרתון. שני הרצים  גם שילמו מחיר כבד וחייהם אחרי אותו מרתון השתנו לחלוטין. זה הפרק הראשון בסדרת הפודקאסטים החדשה של שוונג: "לרוץ ולספר" וזה הסיפור של מרתון בוסטון 1982

כיצד ניתן להגדיל את מספר המתחרים בטריאתלון, על המורכבות הלוגיסטית של הענף ואיך חושפים יותר את הענף - החזון של המנכ"ל החדש של איגוד הטריאתלון

לקראת תחרות מטרה רבים מרגישים קושי בהתאוששות, עייפות או חס וחלילה נפצעים מהעומס. ליאור זך-מאור מתארח בפודקאסט של שוונג ומסביר איך הוא מתמודד עם האתגרים הפיזיולוגיים הללו, כיצד הוא שומר על רמת ביצועים גבוהה ומהי תכנית "ברא פיק" שבה הוא נעזר

מה אוכלים, כמה שותים וגם מה לא אוכלים! עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח באולפן את התזונאית קרן אן גיימן וביחד הם מפרקים ומרכיבים מחדש את נושא התזונה לרצים מתחילים, שעושים בפעם הראשונה מרוץ של 10 ק"מ

כרואן חלבי מספרת בפודקאסט של שוונג לעורך האתר, ארן הרשלג, כיצד החברה הדרוזית מתייחסת להצלחה שלה, איך היא משלבת בין האימונים המפרכים ללימודים ההישגיים ומה היא מתכננת למשחקים האולימפיים של פריס 2024

עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח את מאמן האופניים אור דיין והטריאתלט אמיר אלפיה בפודקאסט על אופני כביש, רוכבי טריאתלון ורכיבות שטח

עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח את ליאור מני, תזונאי ספורט, מנהל מחלקת התזונה במדיקס ותזונאי מטעם הוועד האולימפי הבינ"ל, לפודקאסט בו הם מגדירים מהם 5 המלצות הזהב לניהול שגרה ספורטיבית בריאה וגם מהם 5 הטעויות הנפוצות ביותר של ספורטאים חובבים

עומר רמון מגיע לאולפן שוונג לשיחה עם חגי אשלגי על הקריטריון שהשיג לאליפות אירופה בריצת הבכורה שלו  במרתון סביליה ועל שילוב הקריירה שלו כרץ אל מול הקריירה הצבאית שלו. היה מרתק

עורך אתר שוונג, ארן הרשלג, מארח בפודקאסט של שוונג את נועה זילברמן, מאמנת כושר בגישת הבודי פוזיטיב

שאול מיטלברג, מנהל רשות הספורט בעיריית כפר סבא, מתארח באולפן ומספר מה צפוי במרוץ שחוגג את המהדורה ה-30 שלו