Simona Minerva - Wellness Coach

Come usare l'olio essenziale di limone, a cosa serve e tutte le sue proprietà.

Come utilizzarlo contro le macchie, sulle pelli miste e grasse, all'interno delle maschere viso fai da te, contro la cellulite nei massaggi drenanti e come rilassante per un bagno di relax!

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:22 | Le proprietà dell'olio essenziale di limone

00:54 | Bagno rilassante all'olio essenziale di limone

01:10 | L'olio essenziale di limone per pelli miste o impure

01:45 | Maschera viso all'olio essenziale di limone

02:23 | Crema mani all'olio essenziale di limone

03:01 | Un alleato nei massaggi drenanti

03:28 | Altri usi dell'olio essenziale di limone

FONTI

- Proprietà dell'olio essenziale di limone

https://www.healthline.com/health/lemon-essential-oil

- Usi dell'olio essenziale di limone

https://www.purodem.com/lemon-essential-oil/

- Altri utilizzi dell'olio essenziale di limone

https://www.100percentpure.com/blogs/feed/lemon-essential-oil-benefits

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

A cosa serve la spirulina??

Vediamo i benefici dell'alga spirulina contro la caduta dei capelli, le proprietà per i capelli ricci e come donare volume ai capelli fini!

Come fare una maschera viso alla spirulina fai da te e a cosa serve.

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:32 | I benefici della spirulina per i capelli

00:55 | Aumentare il volume dei capelli con la spirulina

01:59 | I benefici della spirulna per la pelle

02:18 | La spirulina contro occhiaie macchie della pelle e brufoli

02:40 | Maschera viso alla spirulina per pelle mista e grassa

03:07 | Maschera viso alla spirulina per pelle secca

03:23 | Maschera viso rivitalizzante alla spirulina

FONTI

- Proprietà della spirulina

https://uniquemuscle.com.au/blogs/health-zone/24-best-benefits-of-spirulina-for-skin-hair-and-health

- La spirulina per i capelli

https://www.byrdie.com/spirulina-for-hair-5196036

- La spirulina per la pelle

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/spirulina-benefits-skin

- Maschera viso alla spirulina

https://www.countryandtownhouse.com/style/health-and-beauty/homemade-face-masks/

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Tutte le proprietà dell'avvocato per la pelle e I capelli. Come realizzare maschere viso e impacchi per capelli fai da te all'avocado. Come si usa l'olio di avocado per rendere i capelli più morbidi, contro la caduta dei capelli, contro le rughe e le smagliature della pelle.

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:22 | Le proprietà dell'avocado

00:52 | Rendere il viso più luminoso con l'avocado

01:29 | I benefici per la pelle dell'olio di avocado

02:08 | L'olio di avocado contro le smagliature

02:27 | I benefici dell'avocado per i capelli

FONTI

- I benefici dell'avocado per la pelle 

https://www.bebeautiful.in/all-things-skin/everyday/avocado-benefits-for-your-skin-and-hair

- Maschere per capelli a base di avocado

https://www.healthline.com/health/avocado-hair-mask

- I benefici dell' olio di avocado 

https://www.healthline.com/nutrition/9-avocado-oil-benefits

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Come avere piedi morbidi e curati con i rimedi naturali!

Tutti i rimedi fai da te contro calli e duroni e per eliminare il cattivo odore dei piedi che sudano.

Scopriamo come fare pedicure e pediluvio con rimedi naturali e come curare piedi e unghie, eliminare i talloni screpolati e avere piedi lisci e sani!

I  social di Parvati:

Instagram: https://www.instagram.com/consigli_di_parvati/

Blog: https://consiglidiparvati.net/

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:46 | Realizzare un pediluvio con il sale

01:17 | Realizzare un pediluvio con il bicarbonato di sodio

01:58 | Utilizzare la pietra pomice per rinnovare la pelle

02:16 | Scrub piedi all'olio d'oliva

02:36 | Scrub esfoliante alla farina di mais

02:57 | Come nutrire e idratare i piedi

03:26 | Come risolvere il cattivo odore dei piedi

03:54 | Realizzare una crema piedi antiodore

04:30 | Altri rimedi naturali per la cura dei piedi

04:55 | Come prendersi cura delle unghie

05:26 | Realizzare una crema defaticante e rinfrescante

FONTI

- Come realizzare un pediluvio efficace

https://ecolivingmama.com/natural-diy-foot-soak/

- Rimuovere calli e duroni dai piedi

https://www.healthline.com/health/how-to-remove-dead-skin-from-feet

- Ricetta scrub piedi

https://www.mindbodygreen.com/articles/diy-foot-scrub

- Rimedi naturali contro i cattivi odori

https://www.thehealthy.com/foot-care/foot-odor-home-remedies/

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Scopriamo insieme alcuni dei falsi miti più diffusi sui capelli.

Tante leggende diverse sulla ricrescita dei capelli e tanto altro ancora!

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:19 | Tagliare i capelli li farà crescere più velocemente?

00:58 | Strappare un capello bianco ne fa ricrescere altri?

01:39 | Se non taglio i capelli diventeranno lunghissimi?

02:20 | Esistono prodotti per la ricrescita dei capelli?

02:52 | Usare il casco indebolisce i capelli?

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Scopriamo quali sono le proprietà e i benefici dell'olio di jojoba per il viso, il corpo e i capelli. Tutti gli usi per realizzare tante maschere viso e impacchi per capelli a base di olio di jojoba per ogni esigenza! Vediamo insieme anche come realizzare gommate viso con le perle di jojoba, un ingredienti davvero unico!  I  social di Martina: Instagram: https://www.instagram.com/spignatthouse/?hl=it Blog: http://www.diariodiunaspignattatrice.it/

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:20 | Le proprietà dell'olio di jojoba

00:47 | Gli usi dell'olio di jojoba

00:57 | Maschera viso per pelli miste e grasse

01:29 | L'olio di jojoba come efficace antiage

02:16 | La cera di jojoba come olio vettore

02:41 | L'olio di jojoba per i capelli

03:29 | Spray per capelli secchi all'olio di jojoba

03:52 | Esfoliare la pelle con le perle di jojoba

FONTI

- Come funziona l'olio di jojoba?

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-618/jojoba

- L'olio di jojoba per il viso

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/jojoba-oil-for-face

- 10 utilizzi dell'olio di jojoba

https://www.treehugger.com/jojoba-oil-for-hair-5215562

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Vediamo insieme cosa sono gli oleoliti, come si preparano e a cosa servono.

Come preparare un oleolito fai da te, quali sono i vari metodi di preparazione e le ricette.

Tutte le proprietà e i benefici di un oleolito fatto in casa, la scelta delle erbe giuste e degli oli specifici.

I social di Federica (#StregApe):

Blog: https://creoconamore.webnode.it/

Instagram: https://www.instagram.com/stregape/

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:40 | I mille usi degli oleoliti

01:13 | La preparazione degli oleoliti

02:07 | Il metodo di digestione a freddo

02:43 | Il metodo di digestione a calore solare

03:28 | Il metodo di digestione a bagnomaria

04:29 | Alcuni consigli sugli oleoliti

05:01 | Una ricetta speciale con gli oleoliti

07:40 | Alcuni oleoliti utili

08:01 | Unguento per pelle secca all'oleolito di calendula

FONTI

- Cosa sono gli oleoliti?

https://en.wikipedia.org/wiki/Macerated_oil

- Proprietà degli oleoliti

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5439385/

- Come realizzare un oleolito

https://formulabotanica.com/how-to-make-macerated-oils/

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Scopriamo cosa si intende per cosmesi solida, perché i cosmetici solidi naturali sono così importanti, come si utilizzano e quali sono i loro vantaggi.

Sapone solido, shampoo e balsamo solido, bagnoschiuma solido... sono soltanto alcuni dei prodotti disponibili sul mercato.

Plastica free, zero waste ed ecosostenibili, i cosmetici solidi naturali sono fantastici.

Scopriamo insieme tutto su di loro! 

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:49 | Cosa sono i cosmetici solidi?

01:23 | I vantaggi della cosmesi solida

02:28 | Come utilizzare lo shampoo solido

03:01 | Gli utilizzi di idratanti e nutrienti solidi

03:16 | La conservazione dei saponi solidi

03:34 | Olio corpo solido fai da te

04:25 | Burro cacao per labbra fai da te

04:56 | Alcuni consigli utili sulla cosmesi solida

FONTI

- I diversi tipi di saponi solidi

https://www.verywellhealth.com/types-of-bar-soaps-1069542

- Realizzare saponi solidi

https://www.healthline.com/health/how-to-make-soap

- Alcune ricette

https://www.diynatural.com/how-to-make-soap/

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Scopriamo insieme alcuni dei falsi miti più diffusi sulle rughe.

Una serie di dicerie più conosciute su rughe e pelle matura racchiuse in un unico video!

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:20 | Le rughe dipendono dalla genetica?

00:56 | Più prodotti si usano e più le rughe spariscono?

01:45 | Più è costoso e più è valido?

02:08 | Dormire sul fianco aumenta le rughe?

02:32 | Sorridere fa aumentare le rughe?

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Scopriamo come eliminare le rughe profonde di viso, fronte, occhi e labbra.

Tutti i rimedi naturali per combattere le rughe e i segni del tempo.

Vediamo insieme i migliori trattamenti naturali antirughe utili a ringiovanire la pelle matura e a renderla più elastica e compatta!

I profili di Laura

Instagram: https://www.instagram.com/beautysaver.it/

Blog: https://beautysaver.it/

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:56 | Elasticizzare la pelle con l'acido ialuronico

01:19 | Le proprietà antietà della rosa mosqueta

01:36 | Maschera antirughe alla rosa

02:07 | Nutrire la pelle con l'olio di argan

03:07 | L'olio di avocado per contrastare i segni dell'età

03:25 | Il bakuchiol come alternativa al retinolo

03:37 | Utilizzare gli attivi per migliorare le rughe

04:17 | Il face yoga per mantenere un viso giovane

08:15 | La routine quotidiana contro le rughe

FONTI

- I benefici dell'acido ialuronico

https://www.medicalnewstoday.com/articles/hyaluronic-acid-benefits

- L'olio di rosa mosqueta contro le rughe

https://www.goodhousekeeping.com/health/a20706831/rosehip-oil-benefits

- Altri rimedi naturali contro le rughe

https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-wrinkles

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/