Simona Minerva - Wellness Coach

Scopriamo insieme alcuni dei falsi miti più diffusi sulla skincare. Vediamo alcuni degli errori da non fare per la cura della pelle.

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:18 | La pelle si abitua ai prodotti?

00:55 | Se non c'è il sole la protezione solare non serve?

01:20 | Il vapore apre i pori?

01:58 | Chi ha la pelle grassa non ha bisogno di creme?

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Come eliminare le macchie della pelle causate dal sole e dall'età.

Tanti rimedi naturali per ridurre in maniera efficace le macchie scure su viso e corpo con l'utilizzo di erbe naturali e oli essenziali.

Diciamo addio alle macchie cutanee per una pelle più giovane e bella!

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:30 | Le cause delle macchie della pelle

00:52 | Alcuni comportamenti da evitare

02:04 | L'aloe vera contro le macchie della pelle

02:21 | Schiarire le macchie con crusca di riso e limone

02:31 | Lozione schiarente e depigmentante

02:58 | Oli contro le macchie della pelle

04:27 | Oleolito di giglio e olio essenziale di sedano

04:56 | L'olio di rosa mosqueta per contrastare i segni dell'età

05:08 | Altri rimedi naturali contro le macchie della pelle

FONTI

- Rimuovere le macchie cutanee naturalmente

https://food.ndtv.com/beauty/how-to-remove-dark-spots-go-natural-for-a-flawless-skin-1242629

- Eliminare le macchie causate dall'invecchiamento

https://www.bhg.com.au/simple-and-natural-ways-to-remove-age-spots

- Rimedi contro le macchie della pelle

https://www.greenme.it/consumare/cosmesi/macchie-pelle-trucchi-rimedi/

- Alimenti contro le macchie cutanee

https://www.aarp.org/entertainment/style-trends/info-2018/natural-remedies-age-spots-fd.html

- Altri rimedi fatti in casa contro l'iperpigmentazione

https://www.mindbodygreen.com/0-8222/3-dark-spot-remedies-you-can-find-in-your-kitchen.html

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Vediamo insieme cos'é la glicerina vegetale e come utilizzarla per idratare capelli e pelle. Scopriamo tutti gli usi cosmetici del glicerolo, le sue proprietà, i benefici e come realizzare uno spray alla glicerina vegetale fai da te per capelli secchi!

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

01:04 | La glicerina per tonificare il viso

01:40 | Realizzare un tonico viso fai da te

02:31 | Una soluzione efficace per ammorbidire i piedi

02:59 | La glicerina vegetale per i capelli

03:24 | Realizzare uno spray per capelli secchi fai da te

04:04 | Le accortezze da seguire con la glicerina vegetale

FONTI

-Le proprietà della glicerina vegetale

https://www.lovingessentialoils.com/blogs/healthy-living/benefits-of-vegetable-glycerin-on-skin

- Gli usi della glicerina vegetale

https://www.newdirectionsaromatics.com/blog/products/all-about-vegetable-glycerine.html

- La glicerina vegetale per la pelle

https://www.makeyourown.buzz/blog/12-great-ways-to-use-vegetable-glycerin/

- La glicerina vegetale per i capelli

https://www.healthline.com/health/glycerin-for-hair

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Vediamo insieme quali sono le cause e i sintomi dei geloni, come riconoscerli e perché si sviluppano. Scopriamo tutti i rimedi naturali efficaci per curare i geloni di mani e piedi e per combattere il freddo!

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:34 | I sintomi dei geloni

01:33 | Contrastare i geloni con i decotti

02:16 | Il gel d'aloe vera per contenere le infiammazioni dei geloni

02:42 | L'olio riscaldante di perico per lenire i geloni

03:08 | Il burro di karité come protettivo anti geloni

04:18 | I rimedi della nonna contro i geloni

04:54 | Come prevenire i geloni

FONTI

- Le cause dei geloni

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chilblains/symptoms-causes/syc-20351097

- Alcuni rimedi fatti in casa contro i geloni

https://youtu.be/H2Q8HJZSzTo

- La prevenzione dei geloni

https://www.healthline.com/health/windburn

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Scopriamo insieme alcune delle false credenze più diffuse sui capelli grassi!

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:20 | Lavare spesso i capelli grassi fa male?

00:46 | Strofinare i capelli durante lo shampoo fa bene?

01:06 | Acqua e phon caldi seccano il capello grasso?

01:37 | Lo shampoo secco elimina il grasso dai capelli?

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Come contrastare la caduta dei capelli in autunno con le erbe ayurvediche. Vediamo insieme i rimedi naturali anticaduta per combattere la calvizie, come rinforzare i capelli, i trattamenti per la ricrescita e la cura del cuoio capelluto. Tutte le migliori erbe ayurvediche anticaduta per far rifiorire le nostre chiome!

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

01:06 | Contrastare la caduta dei capelli con il Brahmi 

01:54 | Combattere le calvizie con il Bhringraj

02:58 | Rinforzare i capelli con l'Amla

03:45 | La Reetha e lo Shikakai

04:18 | Stimolare la ricrescita con il Kapoor 

04:38 | Il Methi e la sua preparazione 

FONTI

- Articolo

https://ARTICOLO.it

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Acne ormonale, brufoli da stress e pelle grassa sono alcune delle problematiche più diffuse. Vediamo insieme come curare l'acne ed eliminare i brufoli con rimedi naturali, maschere fai da te, oli essenziali utili come trattamento anti acne e quali sono i prodotti contro la pelle grassa che possiamo utilizzare.  Tanti rimedi utili e soluzioni efficaci per dire addio ai nostri problemi!

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:45 | Trattare l'acne con l'argilla

02:02 | Come trattare l'acne con gli oli

03:09 | Trattare l'acne con rimedi erboristici

03:22 | Il siero viso antiacne fai da te

04:00 | La routine ideale per contrastare l'acne

FONTI

- Perchè viene l'acne giovanile?

https://www.healthline.com/nutrition/13-acne-remedies

- Maschere antiacne all'argilla

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/face-mask-for-acne

- Gli oli per combattere l'acne

https://www.medicalnewstoday.com/articles/322455

- Eliminare i segni di acne e brufoli

https://www.doconline.com/blog/5-tips-physicians-how-remove-pimples-pimple-marks

- Le abitudini da cambiare per combattere brufoli e acne

https://www.femina.in/beauty/skin/how-to-get-rid-of-pimples-and-acne-naturally-68745.html

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

I migliori rimedi naturali contro le zanzare: conosciamo le piante e gli oli essenziali per allontanare gli insetti dalle nostre case. Vediamo come realizzare uno spray antizanzare fai da te comodo e pratico e tante altre ricette utili come repellenti. 

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:52 | Gli oli essenziali ideali contro gli insetti

03:06 | Il fantastico spray antizanzare naturale

03:58 | Alcune accortezze sugli oli essenziali

04:25 | Un ultimo consiglio contro le zanzare

FONTI

- Perché usare gli oli essenziali come repellente per gli insetti

https://bemoxe.com/blogs/news/essential-oil-to-repel-mosquitoes-what-oils-to-use-and-how-to-use-them

- Oli essenziali contro gli insetti

https://www.healthline.com/health/kinds-of-natural-mosquito-repellant#thyme-oil

- Una ricetta alternativa per lo spray antizanzare

https://tasty-yummies.com/homemade-essential-oil-insect-repellent-spray/

- Tante candele repellenti da realizzare!

https://balconygardenweb.com/homemade-diy-mosquito-repellent-candles/

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

La cassia è un'erba ayurvedica che rinforza e dona volume ai capelli fini. Vediamo insieme come si prepara la cassia, come ottenere sfumature bionde con la cassia acidificata e perché è utile per la destratificazione dell'henné.

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:53 | Le proprietà della cassia

01:15 | L'effetto riflessante della cassia

01:44 | Come potenziare l'effetto della cassia

02:13 | La cassia ossidata e la destratificazione

02:47 | La preparazione della cassia

03:34 | I risultati della cassia sul capello

03:57 | Le regole da seguire con le erbe tintorie

FONTI

- Le proprietà della cassia

https://www.naturallycurly.com/curlreading/curl-products/pros-and-cons-of-henna-and-cassia-obovata-si

https://hennablogspot.com/how-to-use-cassia-obovata-for-shiny-healthy-hair-basic-recipe/

- L'effetto rinforzante della cassia

https://www.beautiliciousdelights.com/blogs/news/cassia-the-natural-treatment-to-give-strength-to-damaged-hair

- La cassia per i capelli

https://invisible-lioness.com/cassia-for-hair-help-your-hair-be-strong/

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/

Scopriamo tutte le proprietà dell'olio essenziale di lavanda. È utilissima per rilassarsi, contro l'insonnia e lo stress emotivo, dolori muscolari, combatte la cellulite e aiuta contro la dermatite seborroica. Una serie di consigli e tante ricette pratiche su come usarla.

__________________________________________________

INDICE

00:00 | Introduzione

00:40 | L'o.e. di lavanda contro i problemi respiratori

01:05 | L'o.e. di lavanda contro i dolori muscolari

01:42 | L'o.e. di lavanda contro la cellulite

02:15 | L'o.e. di lavanda contro le ferite

03:15 | L'o.e. di lavanda contro i disturbi infantili

03:30 | Altri usi dell'olio essenziale di lavanda

04:10 | L'o.e. di lavanda per i capelli

FONTI

- I benefici dell'olio essenziale di lavanda

https://www.mindbodygreen.com/0-7769/13-uses-for-lavender-oil-the-only-essential-oil-youll-need.html

- Usi per il corpo dell'olio essenziale di lavanda

https://www.healthline.com/health/lavender-oil-for-skin

- Il massaggio anticellulite

https://youtu.be/98wRD8pH7gI

-Alcuni usi dell'olio essenziale di lavanda

https://www.verywellmind.com/lavender-for-less-anxiety-3571767

__________________________________________________

Se ti interessa la #CuraDelCorpo attraverso l'uso di #ProdottiNaturali puoi seguirmi su questo canale e anche su Instagram, TikTok e Spotify.

#EnjoyTheBeauty 🌻

💚 YouTube

https://www.youtube.com/c/SimonaMinerva?sub_confirmation=1

💚 Instagram

https://www.instagram.com/SimonaMinerva.WellnessCoach/

💚 TikTok

https://vm.tiktok.com/ZSb522tE/

💚 Spotify

https://open.spotify.com/show/0ITJXGKUzZ3gFVu1cIoAia/