Was haben ein Konflikt zwischen der Mutter und ihrer 9-jährigen Tochter mit einer überfordernden Situation auf der Arbeit zu tun? Und was haben eigentlich der innere Kritiker, oder auch Miesepeter genannt, dazu zu sagen? In der heutigen Folge beschäftigen wir uns mit der Schematherapie, einer Therapieform der 3. Welle der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Therapien. Hierbei wird davon ausgegangen, dass sich, meist in der Kindheit, bestimmte Grundschemata entwickelt haben, die auch Jahre später bei Entscheidungen oder Verhaltensweisen zum Tragen kommen und damit unser Handeln bestimmen.

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Worum geht es?

00:00:00 – 00:03:10 Begrüßung und Themenvorstellung

00:03:10 – 00:07:23 Verbindungen zur Schematherapie

00:07:23 – 00:31:31 Was zeichnet Schematherapie aus?

00:31:31 – 00:50:10 Rollenspiel

00:50:10 – 00:57:26 Reflexion des Rollenspiel

00:57:26 – 01:00:18 Fazit und Abschluss

Links und Literatur

- Faßbinder, E., Schweiger, U., und Jacob, G. (2024). Therapie-Tools Schematherapie. Beltz.

- Jacob, G., und Arntz, A. (2015). Schematherapie in der Praxis. Beltz.

- Roediger, E. (2015). Raus aus den Lebensfallen. Das Schematherapie-Patientenbuch. Junfermann.

- Roediger, E. (2018). Was ist Schematherapie? Junfermann.

- Dr. Eckhard Roediger und Matthias Valente

- KJP: Dr. Christof Loose und Peter Graaf

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