Meditation. Kernen i metoden, og Chalotte Fruergaard og jeg, Lillianna Axelsen, går nu i det her afsnit  endnu dybere ned i, hvad det er, der er så vigtigt i at slippe os selv. Vi snakker om, hvorfor det ind imellem er svært at meditere, og hvad vi så kan gøre og om alt muligt andet, der har med emnet at gøre. Vi nørder ned i, hvorfor det netop er fra meditationen, vi bliver i stand til at ændre på de mønstre, der har formet vores fortid, så vi kan skabe vores fremtid ud fra en ny frekvens. En højere frekvens, hvorfra vi kan tiltrække os alt det gode.

Hvis du vil være med til at sprede ringene i vandet så følg os her, giv os fem stjerner eller en god anmeldelse. Fortæl om os til dine venner og bekendte eller del et afsnit på de sociale medier. Du er også mere end velkommen i vores Facebookgruppe, der selvfølgelig hedder "Skab Dit Nye Liv", og på Instagram kan du følge os under samme navn.
Budskabet om, at du selv kan skabe dit liv indefra, er vores passion, og vores ønske er at dele ud af det. Bare fordi vi kan, og fordi det er vigtigt.

Læs evt. mere om Chalotte Fruergaards retreats og undervisning på https://chalottefruergaard.dk/