🎙 Was macht meine Mama-Rolle mit mir als Unternehmerin? – Sneak Peek in meinen Alltag

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Alltag als Mama und Unternehmerin. Ich erzähle dir, wie meine 1,5-jährige Tochter mein Leben auf wunderbare Art und Weise auf den Kopf stellt – und was das konkret für meine Selbstständigkeit bedeutet.

Du erfährst:

Außerdem teile ich ehrlich mit dir, was sich auch in meinem Business am stärksten verändert hat: Zeit, Fokus, Umsatz – und meine Sichtweise auf Erfolg und wie es mir damit geht.

Diese Folge ist für dich, wenn du selbst Kind(er) hast oder überlegst, wie Familie und Business zusammengehen können.

Du willst mehr über mich und mein Business wissen:

Website: https://2behonest.at/

Instagram: https://www.instagram.com/2behonest.at

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Agilität ist weit mehr als eine Methodik oder ein Framework – es ist eine Denkweise und eine Haltung, die dein Business positiv beeinflussen kann. Ursprünglich für die Softwareentwicklung entwickelt, haben sich die agilen Grundwerte längst in viele Branchen und Unternehmensbereiche ausgedehnt. Doch was bedeuten sie konkret für dich als Selbstständige oder Unternehmer:in?

In dieser Episode teile ich meine langjährige Erfahrung mit agilen Methoden und zeige dir, wie du die vier agilen Grundwerte in dein Business integrieren kannst:

✅ Menschliche Verbindung mehr als Tools und Prozesse

✅ Funktionierende Ergebnisse mehr als übermäßige Dokumentation

✅ Zusammenarbeit mit Kund:innen mehr als starre Verträge

✅ Flexibilität mehr als das Festhalten an Plänen

Außerdem verrate ich dir einen fünften Wert, den ich für genauso essenziell halte und aus meiner Sicht dort verankert werden sollte.

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Dein Tag ist vielleicht auch voller Kund:innen-Termine, Projekt-Deadlines und spontaner Anfragen – und am Ende bleibt kaum Zeit für deine eigenen Aufgaben oder eine klare Struktur? Als Selbstständige:r oder Unternehmer:in kann es eine echte Herausforderung sein, zwischen externen Anforderungen und dem Wunsch nach eigener Planung zu jonglieren.

In dieser Folge erfährst du:

✔ Warum externe Anforderungen oft unseren Tag bestimmen – und wie du sie besser steuerst

✔ Wie du dir eigene Routinen und Strukturen schaffst, ohne unflexibel zu werden

✔ Warum Pausen kein Luxus, sondern essenziell für deine Produktivität sind

✔ Wie du Teamarbeit und Delegation effektiv für dich nutzt

In dieser Folge stelle ich dir ein wirkungsvolles Coaching-Tool vor, mit dem du schnell und einfach einen klaren Blick auf dein Leben bekommst: das Wheel of Life (Lebensrad). Es hilft dir, herauszufinden, welche Lebensbereiche für dich gerade erfüllend sind und wo du mehr Balance und Fokus reinbringen möchtest.

Du erfährst:

Mit unserer Vorlage für das Wheel of Life kannst du direkt loslegen – alles, was du brauchst, sind 30 bis 60 Minuten Zeit.

Viel Freude beim Ausprobieren! 😊

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In dieser Folge erfährst du:

📌 Wann digitale Notizen sinnvoll sind und wo Papier überlegen ist

📌 Wissenschaftliche Erkenntnisse zur Handschrift und Gedächtnisleistung

📌 Meine Erfahrungen mit verschiedenen analogen und digitalen Tools

📌 Praktische Tipps, um beides optimal zu kombinieren

🔬 Wissenschaftliche Studien, die ich erwähne:

📖 Eine Studie von Audrey van der Meer zeigt, dass handschriftliches Schreiben die neuronale Aktivität im Gehirn stärker anregt als Tippen.

📖 Eine japanische Studie belegt, dass das Schreiben auf Papier das Erinnerungsvermögen verbessert.

✨ Meine besten Tipps für die Kombination von analog & digital:

✅ Visionen & Ziele auf Papier festhalten, dann digitalisieren

✅ Kalender & Termine ausschließlich digital nutzen

✅ Kreative Ideen erst auf Papier, dann ins Workmanagement-Tool übertragen

✅ Reflexionen und Journaling je nach Vorlieben analog oder digital führen

📩 Lass mich wissen: Bist du Team Papier oder Team Digital? Schreib mir deine Meinung!

🎧 Jetzt reinhören & smarter arbeiten!

🔗 Links & Ressourcen:

📝 Studien & Artikel:

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In dieser Folge erfährst du:

Links zur Folge:

Lass uns in den Austausch gehen! Wie strukturierst du dein Workmanagement-Tool? Teile deine Erfahrungen gerne mit uns auf:

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung und dein Feedback!

PLUS: Wann immer du bereit bist - hier sind die besten Möglichkeiten, wie ich dich aktuell unterstützen kann, deinen Arbeitsalltag produktiv und stressfrei zu gestalten:

1 ) Dein Workmanagement Tool wie Asana, Trello, Notion, Monday.com macht mehr Arbeit als es dich unterstützt?

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2 ) Endlich Projekte liefern, die deine Kund:innen begeistern.

👉🏼 Mehr dazu

In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen als Mama im Vollzeitbusiness und den Erfahrungen aus der Zeit, wo mein Mann in Karenz war: vom Loslassen und Vertrauen, über meine wiedergewonnene Selbstbestimmtheit und zur neuen Dynamik in der Familie. Ich erzähle, welche Bedeutung Care-Arbeit auf Augenhöhe für uns hat und warum Elternkarenz-Modelle unbedingt mehr gefördert werden sollten. Viel Spaß beim Hören!

Blick in die Folge:

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Du willst 2025 mit Klarheit und Fokus starten und brauchst noch eine Struktur für dich, wie du mit Zielen arbeitest? Dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich.

▶︎ In dieser Folge erfährst du:

💻 Prompt Vorlage:

Lass' dich von Chat GPT bei der Verbesserung deiner Formulierung unterstützen und probiere den folgenden Prompt aus.

Formuliere ein klares und präzises Ziel nach dem OKR Framework für [Dein Ziel], indem du es spezifisch (was genau soll erreicht werden?), messbar (wie wird der Fortschritt oder Erfolg gemessen?), positiv und motivierend definierst. Das Objective und die Key Results werden so definiert, als wären diese schon erreicht. Beschreibe zunächst, wie du das Ziel umformulierst, um den OKR Prinzip gerecht zu werden. Entwickle darauf aufbauend eine Liste von konkreten nächsten Schritten, die logisch und umsetzbar sind, um das Ziel systematisch zu verfolgen. Zeige dabei, wie die Schritte in einer sinnvollen Reihenfolge angeordnet werden können, und erläutere, wie man die Key Results messen kann. Betone abschließend die Bedeutung von kleinen Erfolgsmomenten, die während des Prozesses gefeiert werden können, um Motivation und Engagement aufrechtzuerhalten.

In dieser Folge nehme ich euch mit auf meinen persönlichen und beruflichen Rückblick auf das Jahr 2024. Ich teile die Highlights, Herausforderungen und wertvollen Erkenntnisse, die mich in den letzten zwölf Monaten begleitet haben.

✨ Persönliche Learnings

💡 Business Learnings

Heute geht es um eines meiner Lieblingsthemen: Workmanagement Tools. Sie sind die Grundlage für mehr Struktur in deinem Business. In dieser Folge gebe ich dir einen ersten Überblick - damit du weißt, was Workmanagement Tools sind und ab wann du ein solches Tool in deinem Business brauchst.

✨ Was sind Workmanagement-Tools?

✨ Ab wann brauchst du ein Workmanagement-Tool?

✨ Wie findest du das richtige Tool?

Deine bisherige Arbeitsweise ist ein guter Indikator dafür, was dir wichtig ist. Wie du das herausfindest, erkläre ich dir in dieser Folge.

🎧 Hör rein und finde heraus, ob du auch ein Workmanagement Tool für dein Business brauchst.

🚀 Einladung zu meinem Webinar

Möchtest du tiefer in die Welt der Workmanagement-Tools eintauchen? Dann lade ich dich herzlich zu meinem nächsten Webinar noch vor Weihnachten am 16.12.2024 ein! Hier zeige ich dir, wie du das passende Workmanagement-Tool findest und ich gebe dir einen konkreten Plan an die Hand, wie du sofort losstarten kannst.

Melde dich gleich hier an und sichere dir einen Platz.