Aujourd'hui je te donne des conseils afin que tu deviennes une personne positive ou du moins que tu cultives ton optimisme. Je t'encourage également à écouter ou ré-écouter l’épisode « Astuces pour passer une bonne journée ».

Toutes les actions que tu as fait, que tu fais et feras, ont été, sont et seront toujours utiles car elles t'aideront à devenir une meilleure personne chaque jour. Alors continue d'apprendre et de répandre tes connaissances autour de toi. Ta joie de vivre est communicative alors protège-la de la négativité afin de mieux la partager. Je suis là pour toi, alors compte sur moi pour t'apporter beaucoup d'ondes positives. 

Et toi, quels conseils donnerai-tu à une personne manquant d'optimisme ?

N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba, afin de m'écrire à propos de mes épisodes ou de tes émotions. En espérant te donner constamment le sourire. À très bientôt, pour un nouvel épisode.

Anne-Liz

Aujourd'hui je te donne 6 conseils afin que tu fasses ce qu’il te plait. Je t'encourage également à écouter ou ré-écouter l’épisode « Se détacher du regard d’autrui ».

Ta vie est importante tout comme tes choix alors garde toujours en tête que c’est à toi de décider ce qui est bon pour toi ! Continue chaque jour de croire en toi et d’apprendre de nouvelles choses. Développe tes capacités et inspire sans cesse les autres. Merci à toi d’exister !

N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba, à me laisser un commentaire concernant mes épisodes ou un message à propos de tes émotions.

En espérant te donner constamment le sourire. À très bientôt, pour les prochains épisodes.

Anne-Liz

Aujourd'hui je te donne les astuces qui me permettent de passer une bonne journée et d’être fière de moi chaque soir. Tu vas y arriver, j’en suis persuadée alors crois en toi, organise-toi bien et sois toujours une personne fière.

Et toi quelles sont les astuces qui te permettent de passer une bonne journée ? Envoie-les moi en message ou en laissant un commentaire sous l'épisode ! :)

En espérant te donner constamment le sourire.  N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba, à me laisser un commentaire concernant mes épisodes ou un message à propos de tes émotions. Si tu souhaites être interviewé.e, ce sera avec grand plaisir ! 

À très bientôt, pour les prochains épisodes.

Anne-Liz

Aujourd'hui je te donne des conseils pour que tu arrives à te détacher du regard des autres et que tu prennes conscience que ta vie est importante ! Tu n’as besoin de l’approbation de personne pour vivre tel que tu le souhaites alors lance-toi à fond vers tes objectifs de vie. Tu vas y arriver, j’en suis persuadée. Alors merci à toi d'être qui tu es.

En espérant te donner constamment le sourire. À très bientôt, pour les prochains épisodes. N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba, à me laisser un commentaire concernant mes épisodes ou un message à propos de tes émotions.

Anne-Liz

Aujourd'hui je te parle de Dieu, des dons spirituels et des talents. On pense souvent à tord qu'il faut faire des actions extraordinaires pour parler de talent mais c'est une erreur. De nombreux talents, voire des dons, sont déjà en toi.  Alors à toi de les chercher afin de tous les utiliser à bon escient. Merci à toi d'exister.

Lien 1 IGTV sur l'amour de son prochain : https://www.instagram.com/tv/B76miOhCXeF/?utm_source=ig_web_copy_link

Lien 2 IGTV : https://www.instagram.com/tv/B76ocU5CCbQ/?utm_source=ig_web_copy_link

Lien de la formation gratuite de Luc Dumont sur notre destinée : https://exponentiel.net/

En espérant te donner constamment le sourire. À très bientôt, pour les prochains épisodes. N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba et à m'écrire concernant tes émotions ou mes épisodes.

Anne-Liz

La force mentale était à l'origine un état d'esprit lié à la pratique sportive avant d'être généralisée sur tous types de sujets comportant des épreuves et la persévérance d'une personne afin d'arriver à ses fins. 

Dans cette capsule je te donne des conseils afin de développer ta force mentale ainsi que des astuces bien-être. J'ai confiance en toi et je suis persuadée que tu iras loin dans la vie. Mais pour cela, tu dois croire en toi et en tes nombreuses capacités ! Merci à toi d'exister. 

En espérant te donner constamment le sourire. À très bientôt, pour les prochains épisodes. N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba et à m'écrire concernant tes émotions ou mes épisodes.

Anne-Liz

Aujourd'hui je te donne des conseils concernant l'amour de soi. Ce sentiment est nécessaire pour ta vie et ton bien-être alors nourris-le. Tu vas y arriver, j'en suis persuadée. Merci à toi d'être qui tu es.

En espérant te donner constamment le sourire. À très bientôt, pour les prochains épisodes. N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba, à me laisser un commentaire concernant mes épisodes ou un message à propos de tes émotions.

Anne-Liz

Hello c'est Anne-Liz et bienvenue sur mon podcast SMILE. Sourire comporte de nombreux bénéfices pour ceux qui nous entourent mais également pour nous-mêmes.

Aujourd'hui nous verrons quels sont les bienfaits du sourire dans la vie des autres et dans notre vie puis de quelle manière nous pouvons nous faire plaisir quotidiennement. Notre vie est aussi importante que celles des autres alors ne la négligeons pas. Sourire apporte beaucoup, alors sourions sans cesse.

En espérant te donner constamment le sourire. À très bientôt, pour les prochains épisodes. N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba et à m'écrire concernant tes émotions ou mes épisodes.

Anne-Liz

Hello c'est Anne-Liz et bienvenue sur mon podcast SMILE. Apprendre à se connaitre comporte de nombreux points positifs pour nos vies et celles de nos proches.

Aujourd'hui nous verrons pourquoi il est important de se connaitre, quels en sont les bienfaits et de quelle manière nous pouvons devenir la meilleure version de nous-mêmes.

En espérant te donner constamment le sourire. À très bientôt, pour les prochains épisodes. N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba et à m'écrire concernant tes émotions ou mes épisodes.

Anne-Liz

Hello c'est Anne-Liz et bienvenue sur mon tout nouveau podcast SMILE. Ici tu trouveras des conseils pratiques pour ton bien-être ainsi que des témoignages de tous genres. SMILE c'est ton podcast, l'endroit où tu as rendez-vous tous les mercredis pour recevoir des encouragements et des conseils ainsi que les dimanches lors de mes capsules. En espérant te donner constamment le sourire. À très bientôt, pour les prochains épisodes. N'hésite pas à me suivre sur mon compte Instagram : annelizdeba et à m'écrire concernant tes émotions ou mes épisodes.

Musique : [FREE] INSTRU Type - Afro - Libre de droit

PS : le podcast de Melvine s'écrit "Handpapers".

Anne-Liz