คุณหญิงจำนงศรี หาญเจนลักษณ์ หรือป้าศรี ประธานชมรมสมองใสใจสบายมาบอกเล่ามุมมองของชีวิตในวัยที่นำหน้าด้วยหลัก 8 ที่ยังคงเปี่ยมพลัง ไร้ข้อจำกัดในการใช้ชีวิต รักการเดินทางการไม่ยึดติดกับอดีต การยอมรับความเปลี่ยนแปลงของร่างกายรวมถึงประสบการณ์ “ล้ม” ครั้งแรกที่เป็นจุดเปลี่ยนชีวิต ไปติดตามรายละเอียดกันค่ะ

EP นี้ รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงศ์ชัย จะมาทำความเข้าใจเรื่องสุขภาพจิต อะไรคือปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตแต่ละคน และตัวชี้วัดว่าใครมีสุขภาพจิตดีหรือเข้าเกณฑ์ป่วยต้องได้รับการเยียวยาเอาเข้าจริงการมีสุขภาพจิตที่ดี ไม่ใช่การไม่พบเจอความทุกข์ แต่คือการรับมือกับความทุกข์ได้ต่างหาก ไปฟังกันเลยค่ะ

สมอง​ของมนุษย์ เปรียบเหมือนฮาร์ดแวร์ในคอมพิวเตอร์​ ที่ควบคุมและสั่งการ​ การทำงานของอวัยวะทุกอย่างในร่างกาย​ แถมยังเกี่ยวข้องกับความรู้สึกนึกคิดอีกด้วย การทำงานที่น่าอัศจรรย์ของสมองเป็นอย่างไรไปติดตามใน​ Ep.02​ นี้ค่ะ

สมองใส ใจสบาย

เปิดตัวชมรมฯ ที่ก่อตั้งขึ้นเพื่อผู้สูงวัยอายุ 50 ปีขึ้นไปพื้นที่ ๆ จะสร้างชีวิตชีวาด้วยกิจกรรมต่าง ๆ ทั้งการดูหนัง workshop และอื่น ๆ อีกมากมายร่วมดูแลสมองและจิตใจไปกับจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองและรับฟังมุมมองจากผู้สูงวัยที่มีความเชี่ยวชาญชีวิตจากหลากหลายวงการ