本集內容
你/妳曾經雷過自己或別人嗎? 還是自己是一個生活大雷包呢? 蒂蒂、妍妮與智絜間聊著聊著，原來出包跟責任是有關聯性的！我們如果再多一點的確認，如果知道所有的事務都與我們息息相關，我們將會成為一個責任者，將會成為自己要成為的樣子！
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00:12 什麼樣的狀況是「雷」？
01:16 蒂蒂「雷」的經驗
03:18 出包跟責任有關？
05:25 「應該是…我以為…」是會使自己內耗的詞
09:49 妍妮在生日宴出包？
11:01 莊導的拖延使自己一天出包兩次花了$6000多？
14:51 享受在「戰鬥」、時間緊迫的成就感？
19:36 收禮物啦！當我們「編程」自己要成為的樣子，宇宙也允許事情的發生
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《給現代人的動態靜心課》開課囉！
課程網址：https://utm.to/4nxa3d
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實體靜心課
🟣台北靜心班
小瑜教練、玠瑜教練
課程時間：星期二 晚上7點-9點
課程地點：新北市永和區竹林路40號3樓
報名窗口：彼得悄悄話(臉書粉絲專頁)

🔵台中靜心班 
妍妮教練
課程時間：星期五 晚上7點-9點
課程地點：台中市南區
報名窗口：Annie最懂妮的心(臉書粉絲專頁)

🟢台南靜心班
蒂蒂教練、貽軫教練、曜騰教練
課程時間：星期一、星期三 晚上7點-9點
課程地點：台南市東區
報名窗口：貫譽靜心中心(台南分部)(臉書粉絲專頁)

🟠高雄靜心班
繡珍教練、慧媜教練
課程時間：星期一、星期四 晚上7點-9點
課程地點：高雄市三民區
報名窗口：貫譽靜心中心（高雄分部）(臉書粉絲專頁)

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