De los episodios más divertidos que he grabado. Con humor traemos a la mesa los aspectos que nos deberían de preocupar de nuestro ligue, novix o pareja. Enjoy!

La ciencia no logra avanzar a la misma velocidad a la que avanzan los creadores de contenido en la web, la mayoría de ellos: mal informando.

Personalmente me genera muchísima confusión encontrar información tan contradictoria todo el tiempo.

Así que escuchen a la que para mí es la Doctora más competente y calificada en términos de alimentación y tomen sus decisiones por uds mismos.

A las mujeres sus derechos y nada menos. No importa si eres abiertamente feminista o no. Este episodio con América es digno de escucharse.

P.D Todas invitadas a marchar este 8m con nosotras!

En este episodio Chava nos da una gran lección sobre lo importante que resulta conocernos y sernos fieles para alcanzar el éxito en todas las esferas de nuestras vidas. Sin dudarlo, uno de mis episodios favoritos y sé que cuando termines de escucharlo vas a compartir mi opinión.

El doctor Leonardo Dorony es uno de los psicoterapeutas más reconocidos en todo México. No quiero describir más, sólo sé que cuando le pongas play, no vas a poder parar.

¡Feliz San Valentín!!

Con frecuencia vemos a las mamás hablando sobre la maternidad pero ¿Y los papás? Si queremos padres más presentes en la vida de sus hijos, creo que como sociedad debemos empezar a comprender cómo se da el proceso de paternidad. ¿Cuáles son sus miedos e inseguridades? ¿Cómo cambia el vínculo con su pareja? ¿Cómo desarrolla una paternidad consciente?

En este episodio platiqué con Checo García sobre esto y miles de cuestionamientos más sobre la paternidad.

Estoy muy acostumbrada a que todos los episodios lleven un hilo conductor para cubrir toda la información que quiero compartir.

Este episodio vino a enseñarme que improvisado a veces es mejor. Sergio guió este episodio, con su naturalidad, su franqueza y su bondad, el habló de lo que quería hablar, en el orden en el que quería hacerlo y me demostró que el mundo se puede ver de mil formas y que todas son hermosas.

Gracias Estela por abrirme un cachito de tu corazón y por permitirme platicar contigo y con Sergio. Sin duda detrás, al lado y frente al hombre inteligente, independiente y noble que es Sergio, estás tu! ❤️

Por un mundo más inclusivo para todos! Ojalá disfruten este episodio tanto como yo.

En este primer episodio con invitada, me doy cuenta de cuánta resistencia y creencias equivocadas habían en mí sobre el tema de la manifestación.

En este episodio cuestioné muchas ideas sobre la manifestación, como ¿No es sentirnos Dios? ¿Por qué sólo un grupo de la población tiene acceso a este conocimiento? Entre otras cosas.

Y Ale Acosta, psicóloga y experta en manifestación , recién regresada de un curso con Dr. Joe Dispensa, me respondió con amor y paciencia cada una y al final terminamos el episodio diciendo: todos a manifestar la vida de nuestros sueños! ⭐️

Creo que desde hace muchos años, mis “propósitos” de año nuevo eran de todos menos míos.

Pienso que el colectivo nos ha enseñado a pensar en que mejorar nuestra apariencia física, acumular más riqueza y sacrificar más momentos de alegría, son los propósitos más honoríficos a los que podríamos aspirar.

Sin embargo hoy mis aspiraciones son muy distintas! Y eso me llena de emoción.

Hoy quiero arrancar esta segunda temporada compartiéndote un poco de lo que mi corazón anhela para este 2024, deseando que lo que anhela el tuyo, muy pronto sea una realidad.

Con amor,

Sofía

Dedicado a mi mejor amigo y su familia. Que su testimonio de valentía, amor y unión nos siga inspirando a todos a crear consciencia sobre este tema. Pero sobre todo a construir un mundo en donde todos nos sintamos seguros.