宋家小館

服裝品牌創辦人筱琴，分享其新書《重縫人生》背後的生命故事。從小經歷開顱手術的大病考驗與菜市場擺攤創業者，到經歷事業崩壞後重返校園修讀設計；她在2020年疫情期間創立了如「戰袍」般的服裝品牌AISH，並延伸出蘊含歐洲鬆弛游牧感的副牌Maremma。筱琴透過三年的文字書寫深刻剖析自我，將20年來的生命傷痕與感謝梳理成書，並結合台北時裝週的展出，邀請大家在繁忙生活中留白，找到與自己溫柔對話的平靜力量。

「重縫，是重新整理人生；重逢，是重新遇見自己。」 本次臺北時裝週延伸沙龍將服飾、飾品、香氛與家具家飾揉合於台北內湖的高端展演空間中。

臺北時裝週 SS27 展外展《重逢自己 Meet Yourself Again》

為確保現場觀展品質與材料準備，請填寫您的參加意願與預約場次。

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《重縫人生》博客來

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衣服是軀殼，配件是靈魂，居家是棲所。 當時尚走下伸展台，走進真實的生活角落，每一次與美學的相遇，都是一次與自己的溫柔重逢。

這一次，由 AISH 發起，旗下副牌 MAREMMA 共同參與，攜手 OUIFIE 法式家居、ALWAYSXXK、relaxpirit 與 Casa de Praus 蔓蔓花間，於「義居雅舍 ITALIFE」打造一座充滿工藝溫度與沉浸感受的生活美學沙龍。

延續設計師夏筱琴《重縫人生》的生命書寫，以 AISH SS27《REUNION》為策展核心，從「一個家、四個世代、一件衣服」出發。我們將高級服裝、原創飾品、香氣與法式織品完美融於家居空間中，邀請你一同慢下來，體驗歐式「懂過生活」的日常哲學。

臺北時裝週 SS27 展外展《重逢自己 Meet Yourself Again》

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你是否也常把行事曆填滿，以為這才叫充實？在亞洲，我們習慣將「塞滿時間」與效率劃上等號，但這真的能帶來幸福嗎？

「留白」其實是一門高段的生活藝術。今天想跟你聊聊《北歐時間》這本書。作者日暮離開東京高壓的「廢材 OL」生活，在丹麥展開新人生。節目中將分享北歐人的「8:8:8法則」，以及瑞典一句幽默又治癒的神奇諺語「冰上沒有牛」。當你覺得喘不過氣時，不妨停下來深呼吸，讓我們一起學習給生活一點留白吧！

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家樂福在歐洲橫著走，為何一進亞洲，從日本、韓國到台灣，卻接連撤退？很多人歸咎於電商衝擊，但根本原因在於「標準化的詛咒」。跨國企業為了追求極致效率，常把經過驗證的SOP像蓋章一樣複製到全球，卻無視在地文化的魔鬼細節。

從堅持「冷藏肉」對撞亞洲人偏好的「溫體生鮮」，到巨大停車場不敵機車文化與社區超商；再加上塞納河畔總部遠距離操控台北賣場貨架的決策斷層，讓這套「法國模式」從擴張加速器變成了轉向煞車器。當精良的盔甲沉重到讓人無法呼吸，規模化便成了吞噬自身的毒藥。本集我們將深入探討跨國企業，如何在規模化中保持對現場的敏銳感知。

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台灣家樂福改名與股權收購的新聞炒得沸沸揚揚，但大多數人的討論都停留在「點數能不能用」或「招牌換成什麼」。可以深入探討的是：一個曾經統治全球零售40年、全盛期跨足30多國的帝國，究竟是如何走到這一步的？

時間回到1963年，家樂福提出了「 Everything under one roof 」的概念，在巴黎近郊蓋起第一家Hypermarket與巨型停車場，震撼力堪比賈伯斯發表iPhone。它靠著汽車紅利、規模議價與無品牌自有商品三大護城河橫行全球。然而當「空間生意」遇上網路時代的「數據生意」，龐大的賣場不再是優勢，反而成了甩不掉的租金包袱。本集節目將帶你重回起點，拆解這場商業巨頭長達二十年的緩慢衰老。

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經營自媒體超過六年的瓦基，雖然節目與文章動輒影響數萬人，卻也曾面臨「與受眾缺乏真實連結」的疏離感。為了打破這層隔閡，他選擇運用「鄧巴數」的150人限制，打造專屬的付費高質感社群「獨家攻略」。

訪談中，瓦基毫不隱藏地分享他如何從免費社群驗證需求、進行上百場1-on-1深度對談，並透過嚴格的篩選機制與「描繪具體夢想」，吸引自同道合的高品質夥伴。即使貴為知名創作者，他坦言每次招募依然會感到焦慮與懷疑，但正是不斷將「100%的夢想」落實為「70%的現實」，才讓他找回創立自媒體以來最高峰的幸福感。這是一集關於社群經營、信任建立與實踐夢想的精彩對話！

瓦基｜閱讀前哨站｜下一本讀什麼

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買了書卻總是看不完？面對厚厚的經典名著總覺得壓力山大嗎？

財商專家、同時也是《郝會讀書》的作者「郝哥」郝旭烈，來為大家打破「讀書一定要從頭看到尾」的完美主義迷思！

【獨家新法】「四一讀書法」只要記住一則書中故事、濃縮一句道理，再結合自己的一則故事與一句話，就能輕鬆將知識內化，隨時都能與他人分享。郝哥更不藏私大公開他的「快速略讀四步驟」，以及如何巧妙運用AI工具先幫厚書「抓重點」與建立框架，大幅降低閱讀門檻！

就像郝哥說的，讀書不需要逼自己全部看懂，只要從書裡帶走一個故事，你就賺到了！閱讀不會是一件痛苦的事，跟著郝哥一起「離苦得樂」，把閱讀變成一件輕鬆、無壓又好玩的事．

郝會讀書：教你將成長、財富、邏輯與教養的經典智慧，轉化成人生可用的觀點
Podcast：郝聲音
FB：郝旭烈 Caesar
IG：郝旭烈／郝哥（@caesarhao_official）

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總覺得存錢才是王道，花錢總是讓你充滿罪惡感嗎？面對難看的電影，你捨得及時停損轉身就走嗎？

本集《宋家小館》再度邀請到財商專家「郝哥」郝旭烈，帶著他的全新力作《花錢有道》，來全面顛覆你的日常金錢觀！郝哥將在節目中分享，他如何巧妙利用「未來輪椅費與醫藥費」的比較值，成功突破長輩盲點，讓媽媽心甘情願走進健身房練肌肉。同時，他也將犀利剖析「電影票遺失」背後的行為經濟學，帶你搞懂「沉沒成本」與「機會成本」的陷阱，把時間留給真正有價值的事物。

此外，郝哥更揭秘了購買商務艙的底層邏輯：那不是為了奢華享受，而是精明地買下時間、能量，甚至打入高階客群的「價值交換」！如同郝哥所說，買一頂8000元的安全帽，買的從來不是帽子，而是你那顆無價的腦袋。收聽這集節目，跟著郝哥一起打破思維框架，學會把錢花得心安理得，越花越有價值！

花錢有道：懂得花、捨得花、值得花，郝哥的39個富思維

Podcast：郝聲音
FB：郝旭烈 Caesar
IG：郝旭烈／郝哥（@caesarhao_official）

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想經營自媒體卻總是卡關？覺得門檻太高、沒靈感、又怕無法堅持嗎？本集重磅邀請到財商專家、同時也是自媒體實戰達人的「郝哥」郝旭烈，來分享他如何打破「完美主義」的迷思！

郝哥將親自揭秘他如何不畏懼設備簡陋，靠著一支手機就從零開始打造YouTube頻道。他深信「做久比做好更重要」，透過將影片長度從20分鐘縮短到5分鐘，大幅降低打字幕與剪輯的心智負擔，讓自己一天能輕鬆錄製兩到三集影片。此外，郝哥還會分享他如何巧妙地把AI當作「輸入的教練」，將日常看書、看短影音吸收的知識轉化為源源不絕的靈感與輸出，順利達到無痛日更的境界。

無論你是想開始經營社群，還是單純想養成運動的好習慣，郝哥那句「把目標降到最低，就算沒跑，先穿上跑鞋走到門口就賺到了」的超實用行動哲學，絕對能讓你瞬間行動力爆棚！點擊收聽跟著郝哥一起輕鬆破關，享受「無腦啟動、無限產出」的無壓人生！

花錢有道：懂得花、捨得花、值得花，郝哥的39個富思維

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當代藝術巨擘「圓點女王」草間彌生以97歲高齡安詳辭世。她將畢生奉獻給前衛藝術，直到生命最後一刻都未曾放下畫筆。然而，那些風靡全球的密集波點與無限鏡屋，背後其實源自她童年飽受精神幻覺折磨與家庭創傷的苦痛。對她而言，波點不僅是藝術，更是自救與自我消解的唯一解藥。本集節目將帶你用 5 分鐘時間，回顧這位藝術傳奇如何將內心的孤獨、恐懼與生死沉思，幻化為震撼世界的永恆力量。

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