Sorgpodden Norge

Sorg er uunngåelig og naturlig etter å ha mistet barn. Midt oppi en følelse av avmakt og meningsløshet, utfordrer sorg oss til å finne måter å leve med lengsel og smerte. Men hvordan gå fra et altoppslukende hvorfor til hvordan? Hvordan håndtere vonde kvernetanker og drepende skyldfølelse? Hør etterlatt mamma Hanne Hellevik Carlsson, som mistet sin datter Leonora, i samtale med psykologspesialist Elin Fjerstad om måter å hjelpe seg selv på i en sorgprosess.  

Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når livet rakner og alt synes håpløst, hva skjer med deg som menneske over tid? Hva skjer med dine relasjoner? Kan smerte, savn og sorg leve side om side med følelse av mening, takknemlighet og glede? Jon Schultz mistet sin 19 år gamle sønn i selvmord. I arbeidet med å gjenvinne fotfeste og skape et fremtidshåp har livet tatt nye vendinger. Hør Jon Schultz i samtale med psykolog og forsker Gjertud Sofie Hafstad om endring, modning og vekst etter livskriser og tap. 

Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kristian Fjellanger fant lite råd om hvordan han skulle finne tilbake til hverdagen da han mistet sin far for tre år siden. Han følte seg lammet av sorg, og lurte på hvorfor det er så vanskelig å gjøre de enkleste ting som å kommes seg en tur ut eller huske hva han skulle hente på kjøkkenet? For ikke å snakke om å begynne å jobbe igjen? Hør han i samtale med fastlege Kari Løvendahl Mogstad om veien tilbake til hverdagen og arbeidslivet. 

Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Finnes det noen typer dødsfall som har høyere anseelse enn andre? Har noen sorger lavere status enn andre? Å kategorisere og rangere er del av det å være menneske. På samme måte som vi rangerer sykdommer, ser det ut til at også dødsfall og sorger tilskrives ulik status i vårt samfunn. Hør Kristiane Myckland Hansson og Lise Falang-Petterson i samtale med journalist Kjersti Kanestrøm Lie om sorg og prestisje og hvordan dette kan påvirke våre møter med sørgende. 

Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det hersker mange myter om sorg, som «sorgen følger faste faser» og «tiden leger alle sår». Vår forståelse av sorg- og krisereaksjoner preger hvordan vi møter mennesker i sorg. Sorg er blitt et fagfelt med sterkere teoretisk forankring. Hør psykologspesialist Atle Dyregrov i samtale med journalist Kjersti Kanestrøm Lie beskrive fenomenet sorg, kriser og traumer: Fra fasetenkning med generaliserte beskrivelser til et fleksibelt og bredere perspektiv på sorg, der vi også skiller mellom vanlig og mer kompliserte sorgreaksjoner og -mønstre. 

Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan er det for et lite barn å miste et søsken? Hva husker hun og hvordan preger det livet hennes nå som 14 åring? Sanne har kjent og kjenner seg fortsatt tidvis veldig annerledes enn sine jevngamle, og hun har en sterk identitet som storesøster til Nicolai, selv 11 år etter at han døde. Hør Sanne i samtale med pedagogisk-psykologisk rådgiver Eline Grelland Røkholt om sorg hos barn. 

Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vennerelasjonen er en sterk relasjon, særlig i ung alder. Studier fra blant annet Utøya-angrepet i 2011 viser at venner kan slite med like sterke sorgreaksjoner som foreldre, søsken og ektefeller. En del av disse følte at sorgen deres ble bagatellisert fordi de «bare» var en venn og ikke et familiemedlem.

Hundrevis mister en venn hver dag i Norge. Er dette en glemt gruppe sørgende? Hør historiene til Astrid Hoem som var 16 år da hun mistet en god venn under terrorangrepet på Utøya 22. juli 2011, og Marte Os som mistet sin nære venninne på videregående midt i russetida.

Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det å pine seg selv fysisk gjorde noe godt psykisk, sier Øystein Lie som syklet mye etter at han mistet sin datter på to år. Han ble overrasket over hvor fysisk sorgen var og hvor avgjørende det var å få utløp for sorgen sin. Samtidig kjente han ingen matlyst, var kjempetrøtt selv om han sov mye og var ukonsentrert. Sorg er en stressreaksjon der stresshormonene fyrer løs og kroppen settes i alarmberedskap. Hva er det egentlig som skjer i kroppen ved sterk sorg? Hør Øystein Lie i samtale om de sterke fysiske reaksjonen med overlege Inga Morgenlie. 

Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.