In dieser Episode machen wir eine Reise in den bildungs- und neuropsychologischen Bereich und ich gebe dir wertvolle Soulcare•Impulse zum Kompetenzmanagement mit auf deinem Weg. In der Kinderrechtskonvention Artikel 29 ist klar definiert, dass die Bildung des Kindes darauf gerichtet sein muss, die Persönlichkeit, die Begabung und die geistigen und körperlichen Fähigkeiten des Kindes voll zur Entfaltung zu bringen. Ein weiteres Bildungsziel dabei ist, die Kinder- und Jugendlichen auf ein aktives Erwachsenenleben vorzubereiten. 

Welche Kompetenzen sollten Jugendliche für die berufliche Zukunft erwerben? Eignen wir uns berufsrelevante Eigenschaften auch außerhalb von Bildungseinrichtungen an? Schreib mir dein Statement, welche Kompetenzen dazu beitragen, um im Berufsleben bestehen zu können: [email protected]

Mehr Infos zum Kompetenzprofil: www.soulcare2go.online

„Lösungssprache schafft Lösungen – Problemsprache schafft Probleme“ - diese Annahme steht heute im Fokus dieser Episode. Hast du einmal, über ein Thema gesprochen, wo es nur um Probleme ging? Wie fühlst du dich nach diesem Gespräch, wenn negative Emotionen präsent sind? Wenn du dich dementsprechend fühlst, kannst du dir vorstellen, wie sich dein Gegenüber nach diesem Gespräch fühlt? Als Teil 2 des Gedankenexperiments stell dir vor, du sprichst mit deinem Gesprächspartner über all die Dinge, die gut gelaufen sind und konzentrierst dich dabei besonders auf die Gefühle von Gelingendem und Erfolgen. Wie fühlst du dich nach diesem Gespräch? Deine persönlichen Eindrücke kannst du in der Soulcare•2go-Community oder unter: [email protected] teilen. Wie es dir gelingt, lösungsfokussiert und zuversichtlich ins nächste Gespräch zu gehen, und welche Grundprinzipien mit dem „Lösungsfokus“ verbunden sind, erfährst du nun...

Hier gelangst du zur Leseprobe des Buches: "Faszination Lösungsfokus - Wie du mit gezieltem Blick die gewünschte Zukunft gestaltest." Verlag: Versus

weitere interessante Links dazu: 

https://faszinationloesungsfokus.com/ 

https://austriansolutioncircle.at/

Hinzufallen und wieder aufzustehen oder mehrmals aufzustehen, erfordert Kraft. Selten verläuft unser Leben so, wie wir das erhoffen oder planen. Probleme am Arbeitsplatz, gesundheitliche Schwierigkeiten, eine finanziell angespannte Situation, fehlende Perspektiven bis hin zu Krisen, die völlig unerwartet und oft ohne unser eigenes Zutun auftreten, können unser Leben komplett erschüttern. Die Kapazität, sich im Leben bei traumatischen und negativen Lebenseinflüssen positiv und erfolgreich zu entwickeln, fassen Psycholog*innen als „protektive“ Faktoren zusammen und sprechen weiter vom Begriff „Resilienz“.

Wie schaffst du es, schwierige Ereignisse oder Schwierigkeiten zu bewältigen? Deine Resilienz-Impulse kannst du in der Soulcare2go-Community teilen oder mir unter [email protected] zusenden. Ich freue mich über deine Inputs und Storys, die auch andere Hörer*innen inspirieren können und eine wertvolle Ressource darstellen.

Wie gehst du lösungsorientiert mit Mitteilungen über eine unerwünschte Situation oder ein Fehlverhalten um? Wie sind deine bisherigen Erfahrungen mit Reklamationen verlaufen, um in eine gewünschte Richtung zu tendieren? Ein Zitat besagt „Unzufriedenste Kunden sind die besten Lernquellen“. Welche Learnings du aus Unmutsäußerungen mitnehmen kannst und was der Begriff „Feedforward“ bedeutet, erfährst du in dieser Episode.

Deine persönlichen Impulse und Erfahrungen, wie es dir gelungen ist, einen kniffligen Umstand zu lösen, kannst du mir gerne per Mail an [email protected] schreiben.

Infos zu meinen Workshops findest du hier...

Was kommt dir in den Sinn, wenn du den Satz: „Du sabotierst dich selbst.“ hörst? Bekommst du dazu mentale Bilder, Impulse oder ein Gefühl? Wenn das Leben mal nicht so läuft, wie wir uns das vorstellen, sind nicht immer andere Menschen daran schuld. Manchmal sind wir selbst unser größter Feind. Typische Beispiele für Selbstsabotage sind: Perfektionismus, emotionales Essen, Formen der Selbstverletzung oder Prokrastination („Aufschieberitis“). Selbstsabotagemechanismen können bewusst oder unbewusst gegen uns arbeiten.

Eine Checklist mit 10 Merkmalen, woran du merkst, dir selbst im Weg zu stehen, findest du auf meiner Website im Downloadbereich: www.soulcare2go.online

Schreibe mir deine hilfreichen Impulse, um Selbstsabotage zu überwinden: [email protected]

Vielleicht kennst du Hörer*innen, die mehr Motivation benötigen, um Hindernisse zu überwinden und Ziele zu verfolgen? Dann ist die heutige Folge genau richtig zum Weiterempfehlen. In Folge #04 erfährst du, welche geniale und leicht umsetzbare wiss. Methode dir effektiv helfen kann, deine Ziele zu erreichen.

Hier erreicht mich deine beflügelnde Soulcare-Motivationsgeschichte: [email protected]

Nähere Infos über meine Angebote: www.soulcare2go.online

Hier gelangst du mit einem Klick zur Soulcare•2go Community: Soulcare-Community

Alle Infos über die WOOP-Methode: https://woopmylife.org & Infos zum Buch "Die Psychologie des Gelingens"

In dieser Folge gebe ich dir 3 wertvolle Tipps und zahlreiche Infos mit auf den Weg, wie du dich gut vor sogenannten "Energiefressern" schützen kannst. 

Fühlst du dich nach Gesprächen oft kraftlos, erschöpft, müde oder wie gelähmt? Wenn du diese Frage mit „JA“ beantworten kannst, dann ist diese Folge genau richtig für dich...

hier geht's zu deinem kostenfreien Soulcare-Freebie: www.soulcare2go.online

Schreibe mir deine Erfahrungen und Tipps, wie du in deiner Balance bleibst: [email protected]

Bist du startklar für Soulcare2go-Folge#2? In diesem Beitrag erfährst du wissenswertes und sämtliche Hintergründe zum Zustand des "Flourishing". 

Gerne kannst du mir schreiben, was dich zum Aufblühen bringt: [email protected]

Weitere Infos zu meinen Angeboten oder zur Soulcare2go-Community findest du hier: www.soulcare2go.online

In dieser Folge erfährst du mehr über das WARUM meines Podcasts sowie 3 inspirierende Soulcare2go Strategien für miese "Grumpy-Days". 

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Yea, mein Soulcare2go Podcast ist da! Los geht es mit Pilotfolge #0 - Impulse für mehr Selbstfürsorge

Über deine bewegende Soulcare-Geschichte freue ich mich: [email protected]

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