Déanann kate McDaid an-chur síos ar oidis agus nósanna bia a chabhróidh linn corp agus inchinn níos slántiúla a bheith againn agus tugann sí dúshlán do roinnt de na miotais a bhaineann le bia agus nósanna bia. 

Labhraíonn Niall Mac Eoghain, duine de na ‘Faithfuls’ ó ‘The Traitors’ ar RTÉ, le Cuán faoina thaithí ar an tsraith, agus faoin tionchar a bhí ag an gclár air.

Tugann Andy Caomhánach léargas cuimsitheach dúinn ar shábháilteacht ar líne, na dainséir atá amuigh ansin ar an t-idirlíon agus conas muid féin a chosaint.

Pléann Daragh Ó Conchúir scéalta spóirt na seachtaine agus tá neart díospóireachta faoi na laochra spóirt is fearr sa tír.  

Labhraíonn Emmet Ryan le Cuán faoin NFL i mBaile Átha Cliath, míthuiscintí agus easpa eolais ag polaiteoirí mar gheall ar uathachas, an rás uachtaránachta in Éirinn, Shakespeare ar an ardteistiméireacht agus moladh dí againn dúinn freisin.

Labhraíonn Emmet Ryan le Cuán faoi Trump agus na meáin chumarsáide i Meiriceá, an t-athrú gearrthéarmach a tháinig ar cé hé nó hí an duine is saibhire ar an domhan, an Rás Uachtaránachta in Éirinn, an méid atá ag titim amach leis na Soc Dems, Na Traitors agus go leor eile. 

Labhraíonn Daragh Ó Conchúir le Cuán faoi scéalta spóirt na seachtaine, bua ag An Ghaeltacht, dornálaíocht, rásaíocht agus go leor eile.

Labhraíonn Conchubhair Ó Liatháin le Cuán faoina ról nua le Journal.ie agus faoin bhfás agus athrú atá tágtha ar na meáin trí Ghaeilge. 

Labhraíonn Neil Farren le Cuán faoin gcinneadh atá glactha ag Éire (thar ceann RTÉ), an Spáinn agus an Ísiltír diúltiú bheith sa Chomórtas Eoraifíse an bhliain seo chugainn, má ligtear don Iosrael bheith san iomaíocht. 

Labhraímid le hEoin Ó Catháin faoi stampa Westlife, buairt faoi go bhféadfadh cogadh domhanda tarlú, marú Charlie Kirk agus an scéal is déanaí faoi na Murdochs.