"...ให้ใจได้สร้างความคุ้นเคยในการฟังธรรมปฏิบัติธรรม รักษาศีลเจริญภาวนาด้วยใจที่อ่อนโยนนะ ก็ตัวรู้เนื้อรู้ตัวได้ง่ายนะ มีสติสัมปชัญญะเกิดขึ้นมาได้ง่าย รู้สึกตัวสบาย ๆ อยู่
บางท่านถนัดรู้สึกถึงลมหายใจ รู้สึกถึงลมหายใจด้วยใจที่อ่อนโยน ก็จะค่อย ๆ กลับสู่เส้นทางธรรมนะ
จะสงบหรือไม่สงบก็ไม่ว่าอะไร สิ่งที่สำคัญที่สุดเลยระหว่างนั่งสมาธิสงบกับไม่สงบเนี่ย สิ่งสำคัญยิ่งกว่านั้นเลยคือการกลับเข้าสู่เส้นทางนะ
ต่อให้โยมมานั่งไม่สงบทั้งบัลลังก์เลยก็คุ้มค่า หรือว่าจะสงบก็ตาม สิ่งที่สำคัญกว่านั้นคือการกลับสู่เส้นทาง
กลับสู่เส้นทางธรรม สิ่งนี้สำคัญที่สุดเลย
จะเกิดร่องวิถีใหม่จากการฝึกจากการฝืน จนจุดหนึ่งจะเริ่มเกิดสมดุล ..สมดุลแห่งธรรมจะนำไปสู่จุดนั้น
สำคัญที่สุดเลยนะ การที่กลับสู่เส้นทาง สำคัญยิ่งกว่าสงบไม่สงบอีก
จนวันหนึ่ง ถ้าเริ่มข้ามพ้นอะไรบางอย่าง ก็จะอยากนั่งสมาธิเองเลย จะไม่อยากวุ่นวายกับโลก ต่อให้ไม่สงบก็มานั่งสมาธิ ต่อให้จะสงบไม่สงบก็นั่ง พอเริ่มก้าวข้ามอะไรบางอย่างได้แล้ว
อย่างโยมมาฟังธรรมตอนเช้าตอนค่ำเนี่ย รู้สึกเป็นภาระไหม ? ที่ต้องฝึกฝน มาฟังธรรม ปฏิบัติธรรม ..ก็คงจะไม่นะ เพราะมันเลยจุดนั้นไปแล้ว
สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ดีนะ จะนำไปสู่สมดุลแห่งธรรมที่จะเกิดขึ้น สำคัญที่สุด สำคัญยิ่งกว่าสงบไม่สงบอีก
ต่อให้มาฟังธรรมแล้วหลับก็ยังดี ..ยังดีกว่าไปนอนเล่นอยู่ที่บ้านนะ เป็นการสร้างความคุ้นเคยในการเข้าสู่เส้นทางธรรม สิ่งนี้สำคัญมากเลย..."
…………………………
ถ่ายทอดธรรมโดย
พระวรินทร นิทฺทโร (พระผู้ช่วยสอน)
ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา
ค่ำ 19 กุมภาพันธ์ 2567
ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่
Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree
Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation
YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree
Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/
SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree
LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol
LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ
Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com
TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree