SREČKA podkast

SREČKA podkast

By Ines PusovnikHealth & Fitness
Download on the App Store

SREČKA podkast episodes

  • #16 - O trajnostni modi in barvni analizi (Lea Pisani)

    Gostja 16. epizode je Lea Pisani, strokovnjakinja za celovito podobo osebnosti (Image Consultant). Svetuje in izobražuje v različnih izobraževalnih sistemih in podjetjih ter oblikuje uniforme in službena oblačila. V svojem studiu svetuje posameznikom, ki želijo oblikovati podobo, skladno z njihovimi osebnostnimi lastnostmi, naravnimi danostmi in načinom življenja. Lein slogan je: "Več vem, manj potrebujem" in ga udejanja na vseh področjih njenega delovanja.


    Lea Pisani:
    Instagram: https://www.instagram.com/lea.pisani/
    Facebook: https://www.facebook.com/LeaPisaniImageConsulting/
    Spletna stran: https://www.leapisani.si/
    Ines Pusovnik:
    Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
    Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc...
    TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ines-pusovnik-b02bb2221
    Spletna stran: https://www.srecka.com


    Objem,
    Ines 

    1 hr 21 min
  • #15 - Optimalna vadba za kvalitetno življenje (Alenka Ružič Jovović)

    Gostja 15. epizode je Alenka Ružič Jovović, ustanoviteljica platforme "V Formi z Alenko", strokovnjakinja za gibanje, trenerka in zagovornica uravnoteženega življenja. Alenka skozi pogovor razkriva, kako gibanje vpliva na naše telo in deli praktične nasvete za ohranjanje vitalnosti v vseh življenjskih obdobjih. Njeno poslanstvo je ljudem približati gibanje kot temelj zdravega in polnega življenja.


    Alenka Ružič Jovović:
    Instagram: https://www.instagram.com/vformizalenko/
    Spletna stran: https://vformizalenko.com
    Ines Pusovnik:
    Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
    Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc...
    TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ines-pusovnik-b02bb2221
    Spletna stran: https://www.srecka.com


    Se poslušamo naslednjič!

    Objem,

    Ines

    1 hr 42 min
  • #14 - V leto 2025 s cilji, ki so res tvoji (Nina Piuzi)

    Gostja 14. epizode je mindset coachinja Nina Piuzi, ki pomaga posameznikom in ekipam dosegati jasnost, osredotočenost in avtentičnost pri postavljanju ciljev. S svojim bogatim znanjem in izkušnjami na področju coachinga ter osebnostnega razvoja nas je popeljala skozi proces refleksije, načrtovanja ciljev in premagovanja cone udobja.


    Nina Piuzi:
    Instagram: https://www.instagram.com/serenamente_369/
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ninapiuzi
    Ines Pusovnik:
    Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
    Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc...
    TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ines-pusovnik-b02bb2221
    Spletna stran: https://www.srecka.com
    Se poslušamo prihodnjič!
    Objem,
    Ines 


    1 hr 40 min
  • #13 - O temeljih ženskega hormonskega ravnovesja (Nastja Starčič)

    Se želiš začeti prehranjevati uravnoteženo, ampak ti primankuje časa za pripravo obrokov? Pridruži se mi v tečaju "Meal prepaj" kot Srečka . <3

    -------------------------------------------------

    Gostja 11. epizode je Nastja Starčič, nutricionistka, specializirana za prehrano žensk in menstrualni cikel. S celostnim pristopom, ki vključuje genetske, hormonske in življenjske dejavnike, pomaga ženskam doseči hormonsko ravnovesje in boljše počutje. Svoje znanje je izpopolnjevala na študiju naturopatske medicine in nutricistike v Dublinu, zdaj pa vodi osebna prehranska svetovanja ter izobražuje zaposlene v tehnoloških gigantih, kot sta Google in Amazon.

    Nastja Starčič
    -Instagram: https://www.instagram.com/nastja.starcic
    -Instagram Parbati: https://www.instagram.com/parbati.si
    -Spletna stran: https://www.myparbati.com
    Ines Pusovnik
    -Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
    -Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc...
    -TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka
    -Spletna stran: https://www.srecka.com/

    Se poslušamo prihodnjič, 
    Objem, 
    Ines 

    1 hr 58 min
  • #12 - O izgorelosti, nezadovoljstvu in iskanju sreče (Tina Bončina)

    Gostja 12. epizode je Tina Bončina, zdravnica in psihoterapevtka, ki pomaga ljudem premagovati stres in izgorelost. V pogovoru raziskujeva, kako pridnost, perfekcionizem in ustaljeni vzorci vplivajo na naše počutje ter kje začeti s spremembami za boljše duševno zdravje.


    Tina Bončina
    -Instagram: https://www.instagram.com/tinaboncina/
    -Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063695214276
    -Spletna stran: https://www.boncina.si/
    Ines Pusovnik
    -Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
    -Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc...
    -TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka
    -Spletna stran: https://www.srecka.com/
    Nov podcast bo objavljen vsako 1. & 3. soboto v mesecu.
    Se poslušamo prihodnjič, 
    Objem, 
    Ines 

    1 hr 22 min
  • #11 - O obrazni vadbi in nevarnosti lepotnih posegov (Karin Velikonja Kuliš)

    Gostja 11. epizode je Karin Velikonja Kuliš, specialistka obrazne joge in ustanoviteljica Glowinface, kjer združuje znanja o naravnem pomlajevanju in celostnem zdravju obraza. Karin je razvila edinstven pristop za ohranjanje mladostnega videza, ki vključuje obrazne vaje, sproščanje mišične napetosti in prilagajanje življenjskih navad.


    Karin Velikonja Kuliš
    -Instagram: https://www.instagram.com/karinvelikonja/
    -Facebook: https://www.facebook.com/karinvelikonja
    -Spletna stran: https://glowinface.com/glowinstudio/
    Ines Pusovnik
    -Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
    -Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc...
    -TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka
    -Spletna stran: https://www.srecka.com/


    Se poslušamo prihodnjič, 
    Objem, 
    Ines 


    1 hr 44 min
  • #10 - Zdravje zob ima večji vpliv na tvoje zdravje, kot si predstavljaš (Urška Šavli)

    Gostja jubilejne 10. epizode je Urška Šavli, zobozdravnica z edinstvenim pristopom do pacientov. V svoji ordinaciji Sočutno zobozdravstvo se osredotoča na celostno in nežno obravnavo, kjer sta dobro počutje in zaupanje pacientov na prvem mestu. V pogovoru sva se dotaknili tem, kot so ustna higiena, vpliv prehrane na zobe in zdravje ustne votline.

    ------------------------------------------------------------------
    OGLAS/ V tokratni epizodi smo se dotaknili pomembnosti zdravja zob na celostno zdravje.
    Kljub redni ustni higieni in rednim obiskom pri zobozdravniku lahko nastanejo bolezni, različna stanja in poškodbe. V takšnih primerih je lahko obisk zobozdravnika hitro zelo velik strošek.
    Z veseljem predstavljam podpornika današnje epizode, Zavarovalnico Triglav. Ker se zavedam pomembnosti zdravja zob, sem pred meseci pri njih sklenila zavarovanje Zobje+, ki zagotavlja kritje stroškov opravljenih zobozdravstvenih storitev in izplačilo nadomestila na podlagi utemeljene medicinske indikacije v primeru novonastale bolezni, hkrati pa po preteku določene dobe krije tudi preventivne storitve, kot je čiščenje zobnega kamna in zobnoprotetične storitve.
    Več o zavarovanju Zobje in Zobje+. si lahko prebereš tukaj.
    ------------------------------------------------------------------
    Pridruži se tečaju "MEAL PREPAJ" KOT SREČKA & uporabi kodo "PODCAST20" .

    Urška Šavli

    -Instagram
    -Spletna stran
    Ines Pusovnik
    -Instagram
    -Instagram podcast
    -TikTok


    Se poslušamo naslednjič,

    Objem,

    Ines

    1 hr 46 min
  • #9 - Vzroki in rešitve za prebavne težave (Katja Jerovšek)

    Gostja 9. epizode je Katja Jerovšek, prehranska terapevtka z edinstvenim pristopom do prehrane, ki združuje znanja iz biokemije, fiziologije in kulturne antropologije. Specializirana je za prehransko podporo pri duševnih motnjah in raziskovanje povezave med mikrobioto, črevesjem in možgani. V pogovoru sva se dotaknili funkcionalnih prebavnih motenj, SIBO (sindrom razraščanja bakterij v tankem črevesju), in drugih zanimivih tem o prebavi.
    Katja Jerovšek
    -Instagram: https://www.instagram.com/prehranskat...
    -Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
    -Spletna stran: https://www.prehranska-terapija.si/
    Ines Pusovnik
    -Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
    -Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc...
    -TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka
    -Spletna stran: https://www.srecka.com/



    1 hr 33 min
  • #8 - Sprejemanje in spreminjanje svojega ženskega telesa (Nuša Gnezda)

    Gostja 8. epizode je Nuša Gnezda, fitnes trenerka, specializirana za žensko telo, z osredotočenostjo na obdobje pred in po porodu. Z dolgoletnimi izkušnjami pomaga ženskam pri ohranjanju telesne kondicije in samozavesti med materinstvom. Njeno delo združuje strokovnost in empatičen pristop, kar omogoča ženskam varno in učinkovito vadbo v vsakem življenjskem obdobju.


    Upam, da boš uživala v epizodi. <3

    Nuša Gnezda
    -Instagram: https://www.instagram.com/nusa_gnezda/
    -Facebook: https://www.facebook.com/nusagnezda/
    -Spletna stran: https://www.nusagnezda.com/
    Ines Pusovnik
    -Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
    -Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podcast/
    -TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka
    -Spletna stran: https://www.srecka.com/

    1 hr 24 min
  • #7 - Kako mi je rak pri 25-ih spremenil življenje (Tjaša Skubic)

    Gostja 7. epizode je Tjaša Skubic, plesalka ob drogu, ki je pri 25-ih letih premagala raka. Tjaša bo delila svojo navdihujočo zgodbo o spopadanju z boleznijo, plesu in samozavestjo. Ta epizoda je namenjena vsem, ki se soočajo z podobno boleznijo, plesnim navdušencem in tistim, ki iščejo navdih.

    Tjaša Skubic:
    Spletna stran: https://tjasaskubic.com/
    Instagram:   / tjasaskubic_poledance  
    Facebook:   / tjasaskubic.poledance  
    TikTok:   / tjasaskubic  
    Ines Pusovnik:
    Instagram:   / svojasrecka  
    Instagram podcast:   / srecka.podcast  
    TikTok:   / svoja_srecka  
    Se poslušamo prihodnjič,
    Objem,
    Ines 🍀

    1 hr 36 min

About SREČKA podkast

From the publisher's feed

Priduži se mi na poti odkrivanja skrivnosti do sreče.

More shows like SREČKA podkast

Fejmiči by Žan Papič

Fejmiči

8 Listeners

The Mel Robbins Podcast by Mel Robbins

The Mel Robbins Podcast

19,209 Listeners

Umetnost Lenarjenja by David Zupančič

Umetnost Lenarjenja

2 Listeners

Šala za starše by RTVSLO – Val 202

Šala za starše

0 Listeners

Herera: podkast o perimenopavzi in menopavzi by Herera

Herera: podkast o perimenopavzi in menopavzi

2 Listeners