Strength Talk - Uncensored

By Strength Therapist

In diesem Podcast wirst du viele Dinge über Muskelaufbau, Maximalkrafttraining und den Umgang mit Schmerzen lernen.

*WARNUNG, dieser Podcast kann Sarkasmus beinhalten.*... more

· Health & Fitness

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FAQs about Strength Talk - Uncensored:

How many episodes does Strength Talk - Uncensored have?

The podcast currently has 93 episodes available.

Strength Talk - Uncensored episodes:

January 25, 2025 #31: Das einzige Warm-up wo funktioniert.
In der heutigen Podcastepisode dreht sich alles um das Thema "Warm up" und welche Möglichkeiten sich dir vor und während dem Training bieten.
Ich wünsche dir viel Spaß dabei!
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16min
January 18, 2025 #30: Erwartungshaltung
In der heutigen Episode soll es rund um das Thema Erwartungshaltung gehen.
Im Training oder im Coaching, die falsche Erwartungshaltung kann sowohl deinen Fortschritt schmälern als auch für Unglück sorgen.
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15min
January 11, 2025 #29: So gehst du Schmerzen nachhaltig an.
Du willst deine Probleme nachhaltig lösen?
Dann benötigst du einen vernünftigen Plan, wie du eine Situation angehst.
In der heutigen Episode erkläre ich dir, welche Möglichkeiten du für eine Schmerzthematik hast.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!
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21min
January 04, 2025 #28: Weniger denken, mehr filmen.
In der heutigen Episode gebe ich euch ein paar Gedankenanstöße zum Thema "filmen im Gym".
Ich hoffe, du kannst was für dich herausziehen und hast eine gute Zeit.
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13min
December 28, 2024 #27: Wieso du kein Ferrari bist
Zum Jahresabschluss gebe ich dir einen kleinen Reality check mit auf den Weg und spreche über eine realistische Zielsetzung für das kommende Jahr.
Viel Spaß dabei!
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16min
December 21, 2024 #26: Vernunft gewinnt - Im Talk mit Matthias Wallner
Rückschläge im Training, wer kennt sie nicht?

In der heutigen Episode reden Matty und ich über das Thema Rückschläge, wie man diese vielleicht sogar vermeiden kann und was du in so einer Situation machen kannst.
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1h 17min
December 07, 2024 #25: Die goldene Mitte
„Ich nenne mich nur Powerlifter, wenn es läuft.“
Bleibt der Erfolg aus, schwindet oft die Bereitschaft viel Herzblut in den Sport zu stecken.
Jedoch wird die Person stark, die einen Weg findet dran zu bleiben.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der heutigen StrengthTalk Episode.

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15min
November 30, 2024 #24: Erdbeere x Ernährung - Im Talk mit Emily Finnern
Ernährung klingt für dich komplex?

Dann ist der Podcast mit Emily von Emmis Food Academy genau richtig für dich.

Von interdisziplinärem arbeiten von KDK Coach und Ernährungsberatung über Supplements decken wir einige Themen ab.

Viel spaß beim Anhören.
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53min
November 23, 2024 #23: Wer schreibt, der bleibt.
In dieser Podcastfolge geht es um das Thema „overthinking“.

Ein zu hohes Maß an Gedanken kann dir nicht nur die Freude am Training nehmen, sondern auch deinen Fortschritt mindern.

Ich dieser Episode gebe ich dir meine go to Tipps an die Hand!
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15min
November 16, 2024 #22: Die Intensität - Wie schwer muss ich eigentlich trainieren?
War dein Training intensiv oder hatte es eine hohe Intensität?

Diesem kleinen aber feinem Unterschied gehe ich in der heutigen Episode nach.
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17min

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