Hoe werkt dat stressbrein eigenlijk! En hoe kwam ik ermee in aanraking tijdens mijn ijsvadervaring? Wil je meer info over de stress less bieb? https://www.femkedeweerd.nl/aanbod/stress-less-bieb/ of is dat nog een stap te snel en wil je eerst weten hoe je van je burn-out hersteld? Luister dan gratis naar de audio: https://www.femkedeweerd.nl/zo-herstel-je-van-je-burn-out/

Wat kun je doen om je gedachten en emoties onder controle te krijgen? Je krijgt mooie inzichten en opdrachten om mee aan de slag te gaan. Heb je vragen check: http://www.femkedeweerd.nl/ of mail naar [email protected]

Wordt je ook plat gegooid door alle advertenties van coaches? Hoe kies jij nou de coach die bij jou past? Luister hier naar de tips en oefeningen om voor jou de geschikte coach te vinden

Zelfmedelijden we hebben zoveel oordelen over onszelf en vooral dat we geen medelijden met onszelf mogen hebben, maar wat als het je helpt om te helen? Ik help je zelfs een handje!

Tijdens coaching kom ik vaak met mijn klanten op egoïsme uit. Wat betekent dat en hoe egoïstisch is het om keuzes te maken voor jezelf?

Hoe je verder komt met het nemen van kleine stapjes in plaats van grote sprongen. Wil je meer weten over hoe je nou het beste van burn-out hersteld? Kijk dan op:

https://www.femkedeweerd.nl/zo-herstel-je-van-je-burn-out/

Door juist je emoties te voelen, leer je dat je in staat bent om veel meer te dragen. Meer weten over burn-out en hoe je hersteld?

https://www.femkedeweerd.nl/zo-herstel-je-van-je-burn-out/

Herstellen van jullie Burn-out is niet zomaar iets. Je moet over van alles nadenken! Laat ook je omgeving luisteren naar deze info, zodat ze misschien ook iets beter leren begrijpen wat je doorgaat. Wil je je steun en inspiratie halen uit de community en meer info over hoe je nou her beste hersteld van burn-out? Check de link! https://www.femkedeweerd.nl/zo-herstel-je-van-je-burn-out/

Er gebeurt zoveel in de wereld. Onmacht is op ieder level van de wereld voelbaar. Wat is onmacht eigenlijk en hoe ga je ermee om? Wil je aan de slag met herstellen van je burn-out? https://www.femkedeweerd.nl/zo-herstel-je-van-je-burn-out/

Wat kies jij? Hey gaat altijd om je interne proces hoe goed je tegen kritiek van de buitenwereld kan. Het gaat om de stevigheid van je eigen fundering. Luister in de aflevering mijn persoonlijke struggle van afgelopen week en hoe ik hier mee om ga. Wil je zelf ook werken aan meer vertrouwen in jezelf? Kijk dan op www.femkedeweerd.nl