Med målet i sikte

Stresshantering – Hur du hanterar och förebygger stress


Listen Later

Vi fördjupar oss i ämnet stress tillsammans med coachen Daniel Magnusson. I avsnittet diskuteras vad stress är, hur vi hanterar den och förebygger den genom att ta kontrollen och på så sätt känna oss lugnare. Missa inte!

Med målet i sikte är en podd från Iris Sverige AB.
www.iris.se

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Med målet i sikteBy Iris Hadar


More shows like Med målet i sikte

View all
Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

86 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

92 Listeners

Säker stil by Acast

Säker stil

27 Listeners

Alex & Sigges podcast by Perfect Day Media

Alex & Sigges podcast

145 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

19 Listeners

Våra sanningar med Vivi & Carin by Polpo Play | Vivi och Carin

Våra sanningar med Vivi & Carin

13 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

17 Listeners

Röda vita rosen by Jenny Strömstedt & Victoria Skoglund

Röda vita rosen

15 Listeners

Gynning & Berg by Podme

Gynning & Berg

11 Listeners

LIVSREGLERNA by Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg

LIVSREGLERNA

10 Listeners

Bara En Till... - Om missbruk & medberoende by Nemo Hedén

Bara En Till... - Om missbruk & medberoende

0 Listeners

Skäringer & Nessvold by Polpo Play

Skäringer & Nessvold

11 Listeners

Podme Dokumentär by Podme

Podme Dokumentär

12 Listeners