Med målet i sikte

Stresshantering – Hur du hanterar och förebygger stress


Listen Later

Vi fördjupar oss i ämnet stress tillsammans med coachen Daniel Magnusson. I avsnittet diskuteras vad stress är, hur vi hanterar den och förebygger den genom att ta kontrollen och på så sätt känna oss lugnare. Missa inte!

Med målet i sikte är en podd från Iris Sverige AB.
www.iris.se

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Med målet i sikteBy Iris Hadar


More shows like Med målet i sikte

View all
Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

92 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

86 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

9 Listeners

Värvet by Acast

Värvet

52 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

7 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

1 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

20 Listeners

Hjärta och hjärna by UR – Utbildningsradion

Hjärta och hjärna

0 Listeners

Älskade Psykopat by Podplay

Älskade Psykopat

15 Listeners

"På insidan" - Med Björn Rudman by Björn Rudman

"På insidan" - Med Björn Rudman

2 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

19 Listeners

Bara En Till... - Om missbruk & medberoende by Nemo Hedén

Bara En Till... - Om missbruk & medberoende

0 Listeners

Lyssna på de äldre by Jonas Uhlbäck & Poddagency

Lyssna på de äldre

9 Listeners