Veckans avsnitt gästas av en livs levande legendar inom tatuerings-världen. Han grundade ikoniska East Street Tattoo redan 1993 och har sedan dess varit en stor och betydande del av tatuerings-communityt i Sverige. 

Men denna podcast gästar han givetvis av helt andra anledningar... Det är nämligen så att denna fantastiska man firade 2 år som nykter och drogfri väldigt nyligen. Och hur firar man det bättre än ett besök i denna podd?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt ska handla om ett ämne som ni lyssnare har önskat, nämligen träningsmissbruk och tvångsbeteenden. Och vem passar då bättre som gäst om inte min älskade PT, José Nunez?

José är med över 40 års erfarenhet en av de mest erfarna i branschen och i detta avsnitt så går vi verkligen på djupet av detta spännande, viktiga och komplexa ämne. Helt enkelt - när träning blir något destruktivt…. 

Och vill ni komma i kontakt med José, kanske tex prova ett PT-pass med honom, ja då finns han på @josemoveoo2025 på Instagram eller på www.josenunez.se. Tack José!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Malte var 8 år gammal så fick han sin första panikångest-attack. Och sedan fortsatte den bara på den linjen. Det var en väldigt kämpig uppväxt med konstant oro och dåligt mående. Han fick se och uppleva saker som inget barn ska behöva vara med om… Men i alkoholen så hittade han en vän. En medicin. En flyktväg som hjälpte honom. Tills den inte hjälpte honom längre.

Detta är historien om en kille som hade extremt tuffa förutsättningar men som sedan lyckades vända på steken vid väldigt tidig ålder. Ja, Malte var bara 18 år när han blev nykter. Och idag, några år senare, så är han en väldigt klok, grundad, eftertänksam och insiktsfull ung man. En modig och fin kille som här bjuder på ett otroligt starkt och viktigt avsnitt som ALLA borde lyssna på!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Instagram-profilen Anthon Hellman märkte redan från tidig ålder att han inte var som alla andra. Han kunde nämligen aldrig kontrollera alkoholen. Det blev ALLTID för mycket! Varför var det såhär för honom? Anthon provade allt. Han bytte jobb, tjej och allt annat man kan tänka sig. Men fyllorna förblev likadana… 

Det skulle till att familj och vänner blev oroliga på riktigt innan poletten föll ner - Något måste ju ske! Men hur gör man? Och vart börjar man? Och hur svårt är det egentligen? Blir livet så tråkigt, ensamt och grått som man är rädd för? Frågorna var många! Och svaren får ni i veckans starka, fina och VIKTIGA avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Instagram-profilen Anthon Hellberg märkte redan från tidig ålder att han inte var som alla andra. Han kunde nämligen aldrig kontrollera alkoholen. Det blev ALLTID för mycket! Varför var det såhär för honom? Anthon provade allt. Han bytte jobb, tjej och allt annat man kan tänka sig. Men fyllorna förblev likadana… 

Det skulle till att familj och vänner blev oroliga på riktigt innan poletten föll ner - Något måste ju ske! Men hur gör man? Och vart börjar man? Och hur svårt är det egentligen? Blir livet så tråkigt, ensamt och grått som man är rädd för? Frågorna var många! Och svaren får ni i veckans starka, fina och VIKTIGA avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt är så fullspäckat, fascinerande och galet att det nästan är lite svårt att försöka beskriva såhär i ord. Men Frida Marklund har gjort en helt ofattbar resa. En resa där det skulle ta väldigt lång tid, oändligt DJUP alkoholism och otroligt mycket konsekvenser innan poletten väl skulle trilla ner…

Men efter åtskilliga besök på beroendeakuten, delirium och en tid i respirator så har hon till slut besegrat sin alkoholism. Eller.. Hon har den åtminstone under kontroll sedan ett par år tillbaka. Just eftersom hon gör jobbet. Hon tar sitt tillfrisknande på största allvar, en dag i taget, och idag så jobbar hon på samma beroendeakut som hon en gång i tiden hade klippkort på… Ja, ni hör ju själva. Detta vill ni INTE missa!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt blir en känslosam historia då jag alldeles nyss har gått igenom en tuff separation och är i ett väldigt skört tillstånd. Att veckans gäst dessutom är min sponsor från tolvstegsprogrammet gör det ju inte mindre laddat. Det pratas motgångar, kriser och svackor. Och hur man faktiskt hanterar allt sånt i nykterheten när man är van vid att bedöva och fly från dessa känslor med alkohol och droger…

Men Aziz bjuder såklart också på sin otroligt inspirerande livshistoria. En historia om hur han hittade sin väg ut ur mörkret för 13 år sedan och idag har blommat ut till en helt otrolig människa. Så klok, varm, insiktsfull och sund i sitt tänk. En man som verkligen lever som han lär! Tack Aziz för allt du ger till så många människor hela tiden! Du är otrolig!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter bara några minuter av veckans inspelning så måste Alexander bryta. Det blev helt enkelt för mycket för honom. Han behövde ta en paus. Det säger kanske en hel del om spänningen i detta avsnitt. Det var väldigt laddat, skört och massor av känslor redan från start - och det fick som sagt konsekvenser…

Men när det väl sen kommer igång så bjuds det på ett otroligt starkt och viktigt samtal med en ung man som gjort en helt makalös resa. En man som tagit sig igenom skärselden och som nu brinner för att hjälpa och inspirera andra unga människor till att ta tag i sina problem redan i tidig ålder! 

Du är så grym Alexander! Så modig och cool! Detta avsnitt var äkta rakt igenom. TACK för att du kom förbi och delade med dig!

Nemos hemsida (där ni även hittar biljetter till 10 år nykter-föreläsningen i augusti) - www.nemoheden.se

Sveriges bästa beroendevård och denna podds huvudsponsor - www.ageraglobal.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Två systrar. Två livshistorier. Två olika problem. Ett avsnitt.

Den ena systern, Mimmi, har kämpat med ett väldigt destruktivt medberoende till deras alkoholisterade pappa. Ja, hur bryter man sig egentligen loss från någon som älskar men så uppenbart skadat en i så många år? Någon som man alltid har skyddat och försvarat?

Medans den andra systern, Emmy, har haft sitt eget kaos att ta hand om med ett eget tungt missbruk i bagaget som hon nu äntligen är på väg tillbaka ifrån. En resa som bland annat satte henne 18 månader i fängelset, till och med som oskyldigt dömd?! Avgör själva...

Detta avsnitt vill ni INTE missa!

_____________________________

• Kontakta Nemo : www.nemoheden.se ((där finner ni även biljetter till 10års-föreläsningen)
• Kontakta Agera Global - Sveriges bästa beroendevårdl: www.ageraglobal.se
• Veckans avsnitt görs i samarbete med Nemos fantastiska PT José. Och missa inte tävlingen på poddens instagram @baraentill.podd där ni kan vinna gratis-pass med Jose!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.