Sign up to save your podcasts
Or
Share استراحة نفسية | قهوة بدون سكر
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
استراحة نفسية | قهوة بدون سكر
اسف علي نبرة صوتي لو مش كويسة بسبب ظروف مرضية.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
رابط تحدي الاسبوع الثانى:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=122111478728090066&set=a.122102440508090066
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
"مرحباً بكم في هذا البودكاست الذي يستعرض أهمية الاستراحة النفسية وأثرها الإيجابي على صحتنا العقلية والجسدية. سنتناول في هذا الفيديو أسباب الحاجة إلى الاستراحة النفسية في حياتنا اليومية، وكيفية تحقيق التوازن بين العمل والاستراحة لتحسين جودة حياتنا. ستتعرفون على تقنيات مختلفة للراحة النفسية، ونصائح عملية لتطبيقها في روتينكم اليومي. نأمل أن يكون هذا الفيديو مصدر إلهام ودعم لكم لتحقيق توازن صحيح بين الجهد والاستراحة في حياتكم. تفضلوا بمشاهدة الفيديو ولا تترددوا في مشاركة أفكاركم وتعليقاتكم معنا!"
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
View all episodes
By إسلام رجب
3
22 ratings
اسف علي نبرة صوتي لو مش كويسة بسبب ظروف مرضية.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
رابط تحدي الاسبوع الثانى:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=122111478728090066&set=a.122102440508090066
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
"مرحباً بكم في هذا البودكاست الذي يستعرض أهمية الاستراحة النفسية وأثرها الإيجابي على صحتنا العقلية والجسدية. سنتناول في هذا الفيديو أسباب الحاجة إلى الاستراحة النفسية في حياتنا اليومية، وكيفية تحقيق التوازن بين العمل والاستراحة لتحسين جودة حياتنا. ستتعرفون على تقنيات مختلفة للراحة النفسية، ونصائح عملية لتطبيقها في روتينكم اليومي. نأمل أن يكون هذا الفيديو مصدر إلهام ودعم لكم لتحقيق توازن صحيح بين الجهد والاستراحة في حياتكم. تفضلوا بمشاهدة الفيديو ولا تترددوا في مشاركة أفكاركم وتعليقاتكم معنا!"
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
More shows like قهوة بدون سكر
View all
بودكاست البحث عن معنى
132 Listeners
مُسودّة
463 Listeners
بودكاست خير جليس
126 Listeners
سحاب
141 Listeners
أخضر
37 Listeners
هدوء
664 Listeners
تَنفَّسْ من ضميرك تحيا
52 Listeners
Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان
133 Listeners
بودكاست صحب
1,739 Listeners
بودكاست طمئن
227 Listeners
من زكاها - تطوير الذات
23 Listeners
بكل ثقة
26 Listeners
بودكاست خالد
30 Listeners
بهدوء مع كريم اسماعيل
35 Listeners
الروحانيات مع منيره
10 Listeners