Studieren mit Gehalt

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Studieren mit Gehalt episodes

  • Campus-Check #3: Netzwerken im Studium - So knüpfst du Kontakte für deine Karriere
    zu Gast: Pascal Aldoais

    Cathrin und Pascal sprechen darüber, warum du nicht erst warten solltest, bis du dich als Networking-Profi fühlst. Ihr wichtigster Tipp: Learning by Doing. Kontakte entstehen häufig ganz unkompliziert über gemeinsame Interessen, Veranstaltungen, Social Media oder indem du anderen Menschen einfach Fragen stellst.

    In dieser Folge erfährst du:

    • warum Netzwerken bereits im Studium sinnvoll ist
    • wie du als introvertierte Person leichter neue Kontakte knüpfst
    • warum Networking nichts mit Selbstdarstellung zu tun haben muss
    • wie dir Kontakte bei deinem beruflichen Weg helfen können
    • welche Möglichkeiten der Aufstiegskongress für Studierende bietet
    • warum sich auch Fachvorträge außerhalb deiner aktuellen Interessen lohnen können
    • weshalb du schon als Erstsemester Branchenveranstaltungen besuchen kannst
    • Egal, ob du gerade erst mit deinem Studium startest oder bereits mitten im dualen Studium steckst: Du musst nicht sofort wissen, wohin dein beruflicher Weg führt. Neue Kontakte, Erfahrungen und Einblicke in die Fitness- und Gesundheitsbranche können dir dabei helfen, deine eigenen Möglichkeiten besser kennenzulernen.

      🎧 Jetzt reinhören und erfahren, wie du schon während deines Studiums Schritt für Schritt dein berufliches Netzwerk aufbaust.

      33 min
    • United Let’s Move: Wie Fitnessstudios mehr Menschen in Bewegung bringen
      zu Gast: Samuel Strüning

      Vom 23. bis 30. September öffnen im Rahmen von United Let’s Move zahlreiche Fitnessstudios ihre Türen. Interessierte können verschiedene Studios, Trainingsformen, Kurse und Trainer kennenlernen – möglichst niedrigschwellig und ohne großen Entscheidungsdruck. Hier könnt ihr euch noch anmelden!

      Samuel erklärt, wie die Initiative funktioniert, warum die Fitnessbranche gemeinsam mehr Menschen erreichen möchte und weshalb gerade der erste Kontakt im Fitnessstudio darüber entscheiden kann, ob jemand langfristig am Training dranbleibt.

      Außerdem sprechen Cathrin und Samuel darüber:

      • warum viele Menschen Hemmungen vor dem ersten Fitnessstudio-Besuch haben

      • wie Studios den Einstieg ins Training erleichtern können
      • warum Gemeinschaft und persönliche Betreuung so wichtig sind
      • wie sich Fitnessstudios an United Let’s Move beteiligen können
      • welche Rolle Social Media, Creator und Influencer für die Kampagne spielen
      • warum Studierende in ihren Ausbildungsbetrieben echte Impulsgeber sein können
      • welche Vorteile Samuel im dualen Studium an der DHfPG erlebt hat
      • wie ihn sein Studium der Sportökonomie auf seinem beruflichen Weg geprägt hat

      Samuels Botschaft an Studierende: Bringt eure Ideen ein, setzt Wissen direkt in die Praxis um und unterschätzt nicht, wie viel ihr bereits während des Studiums bewegen könnt.

      🎧 Jetzt reinhören und erfahren, wie United Let’s Move mehr Menschen für Bewegung und Fitness begeistern möchte.

      Mehr zum dualen Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement:

      www.dhfpg.de

      30 min
    • Longevity: Was hält uns wirklich lange gesund und fit?
      zu Gast: Luise Walther und Prof. Dr. Marcel Reuter

      Longevity ist mehr als ein Social-Media-Trend. Aber was können wir wirklich tun, um möglichst lange gesund, fit und selbstbestimmt zu leben?

      In dieser Folge von „Studieren mit Gehalt“ diskutiert Cathrin gemeinsam mit Luise Walther und Prof. Dr. Marcel Reuter, welche Faktoren für gesundes Altern und Langlebigkeit tatsächlich relevant sind – und warum wir dafür nicht jedem neuen Longevity-Hype folgen müssen.

      Luise Walther betrachtet das Thema aus der Perspektive des Nervensystems und des neurozentrierten Trainings. Prof. Dr. Marcel Reuter, Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und Leiter des Fachbereichs Trainings- und Bewegungswissenschaft, bringt die trainingswissenschaftliche Perspektive ein.

      In dieser Folge erfährst du unter anderem:

      • Was Longevity eigentlich bedeutet und warum das Thema aktuell so präsent ist
      • Warum nicht nur die Lebensdauer, sondern vor allem die gesunden Lebensjahre entscheidend sind
      • Welche Rolle Krafttraining, Bewegung und körperliche Aktivität beim gesunden Altern spielen
      • Warum es nie zu spät ist, mit Training anzufangen
      • Weshalb Schlaf, Stress, Ernährung und soziale Beziehungen wichtige Faktoren für unsere Gesundheit sind
      • Warum Gesundheit nicht permanente Selbstoptimierung bedeuten muss
      • Wie sich Bewegung und gesunde Routinen in den Studien- und Berufsalltag integrieren lassen
      • Warum Spaß, Selbstwirksamkeit und individuelle Ziele entscheidend dafür sind, langfristig aktiv zu bleiben
      • Wie kleine Gewohnheiten – von Kniebeugen beim Zähneputzen bis zum Spaziergang am Morgen – einen Unterschied machen können
      • Warum professionelle Trainerinnen und Trainer sowie der Austausch mit Expertinnen und Experten helfen können, den individuell passenden Weg zu finden
      • Die zentrale Botschaft der Folge: Basics first. Bevor wir unseren Alltag mit Longevity-Hacks, Supplements und Optimierungsstrategien füllen, lohnt sich der Blick auf die Grundlagen. Bewegung, Schlaf, Ernährung, Stressmanagement und soziale Kontakte bieten zahlreiche Ansatzpunkte – und müssen zum eigenen Leben passen.

        🎓 Du möchtest selbst tiefer in Training, Gesundheit und Prävention einsteigen?

        Informiere dich über das duale Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG).

        📚 Mehr von Luise Walther:

        „Dein Longevity Guide – 50 smarte Wege, länger jung und fit zu bleiben“

        🎧 Im Podcast erwähnt:

        Die Folge mit Daniel Kaptain rund um Performance Optimization, Stress und Leistungsfähigkeit.

        Studieren mit Gehalt – der Podcast rund um duales Studium, Fitness, Gesundheit, Prävention und Karriere.

        47 min
      • Campus-Check #2: So findest du den richtigen Arbeitgeber
        zu Gast: Pascal Aldoais

        Wie finde ich den richtigen Arbeitgeber für mein duales Studium? Und woran merke ich schon vor dem Start, ob ein Fitnessstudio oder Ausbildungsbetrieb wirklich zu mir passt?

        In dieser Folge des Campus-Checks bei „Studieren mit Gehalt“ sprechen Cathrin und Pascal darüber, wie die Suche nach einem passenden Arbeitgeber für das duale Studium aussehen kann. Pascal blickt auf seine eigene Zeit als dual Studierender der Fitnessökonomie zurück und erzählt, wie er seinen Ausbildungsbetrieb gefunden hat, welche Aufgaben ihn im Studio erwartet haben und warum das Team und die Unternehmenskultur mindestens genauso wichtig sein können wie Arbeitszeiten und Gehalt.

        Ihr erfahrt unter anderem:

        • Wie ihr einen passenden Arbeitgeber für euer duales Studium findet
        • Warum sich Probetraining oder Probearbeiten lohnen können
        • Welche Unterschiede es zwischen Fitnessketten, kleineren Studios und Vereinen gibt
        • Welche Aufgaben dual Studierende in der Fitnessbranche übernehmen können
        • Wie Arbeitszeiten und Studium zusammenpassen
        • Welche Rolle Fortbildungen und persönliche Entwicklung spielen
        • Welche Warnsignale ihr bei potenziellen Arbeitgebern ernst nehmen solltet
        • Was ihr tun könnt, wenn der Ausbildungsbetrieb doch nicht zu euch passt
        • Außerdem verrät Pascal, was ihm persönlich wichtiger ist: Geld oder Team, großer Betrieb oder kleines Studio, Sicherheit oder Entwicklung?

          Und natürlich wird auch eine der wirklich wichtigen Fragen aus der Community beantwortet: Wie schmeckt eigentlich der Kaffee während der Präsenzphase?

          🎧 Jetzt reinhören in den Campus-Check von „Studieren mit Gehalt“!

          30 min
        • Neurotraining verstehen: Wie dein Nervensystem Leistung, Lernen und Schmerzen beeinflusst
          zu Gast: Luise Walther

          Ist Muskelkraft wirklich alles? Oder entscheidet am Ende doch unser Gehirn darüber, wie wir uns bewegen, lernen und Schmerzen wahrnehmen?

          In dieser Episode von Studieren mit Gehalt ist Luise Walther zu Gast. Als Performance- und Schmerzcoach beschäftigt sie sich seit Jahren mit Neurotraining, Neuroathletik und der Frage, wie das Nervensystem unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflusst.

          Ausgehend von ihrer eigenen Geschichte nach einer Bandscheiben-Operation erklärt Luise, warum sie sich intensiv mit neurozentriertem Training beschäftigt hat und weshalb das Gehirn bei jeder Bewegung eine Schlüsselrolle übernimmt. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Neurotraining im Leistungssport, in der Rehabilitation und im Alltag eingesetzt werden kann.

          Außerdem erfährst du:

          • Warum Muskelkraft nur die halbe Miete ist
          • Wie Neurotraining Schmerzen beeinflussen kann
          • Welche Bedeutung Atmung, Augen und Gleichgewicht für Bewegung haben
          • Wie Studierende Konzentration und Lernleistung verbessern können
          • Warum Schlaf und Bewegung entscheidend für erfolgreiches Lernen sind
          • Welche einfachen Routinen sich sofort in den Alltag integrieren lassen
          • Weshalb wissenschaftliche Neugier wichtiger ist als schnelle Heilsversprechen
          • Weiterführende Empfehlungen aus der Folge:

            Podcastfolge mit Ulf Sobeck zum Thema Neurotraining
            Inhalte von Nils Bökenbrink zu aktuellen Studien
            Bücher und Podcast von Luise Walther

            🎓 Studieren mit Gehalt ist der Podcast der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG). Hier sprechen wir mit Expertinnen und Experten aus Sport, Gesundheit und Wissenschaft über aktuelle Entwicklungen und spannende Karrierewege im Gesundheitsmarkt.

            46 min
          • Leistungsfähig ohne Burnout: So steigerst du deine Performance nachhaltig
            zu Gast: Prof. Dr. Daniel Kaptain

            Wie bleibt man leistungsfähig, ohne sich dauerhaft gestresst zu fühlen?

            Zwischen Studium, Beruf, Social Media, Sport und Privatleben scheint der Alltag oft zu viel zu werden. Doch bedeutet echte Performance wirklich, immer mehr zu leisten?

            In dieser Folge von Studieren mit Gehalt spricht Prof. Dr. Daniel Kaptain, Experte für Human Performance, Trainingslehre und Performance-Optimierung, über die größten Leistungskiller unserer Zeit und zeigt, wie nachhaltige Leistungsfähigkeit wirklich funktioniert.

            Dabei geht es unter anderem um:

            • Warum Social Media unser Stresslevel erhöht
            • Die Rolle von Dopamin, Serotonin und Motivation
            • Weshalb Perfektionismus krank machen kann
            • Warum Regeneration genauso wichtig ist wie Leistung
            • Wie Spitzensportler, Einsatzkräfte und Führungskräfte ihre Performance langfristig erhalten
            • Weshalb Individualität wichtiger ist als der perfekte Trainingsplan
            • Wie Konzentration wieder besser gelingt
            • Warum kleine Veränderungen oft mehr bewirken als radikale Umstellungen
            • Welche Routinen wirklich helfen, leistungsfähig zu bleiben
            • Außerdem spricht Prof. Dr. Daniel Kaptain über sein Buch Human Performance Optimization und erklärt, weshalb nachhaltige Leistungsfähigkeit nicht durch mehr Disziplin entsteht, sondern durch ein besseres Verständnis des eigenen Körpers und Nervensystems.

              🎓 Mehr Informationen zum dualen Studium der DHfPG

              📚 Daniels aktuelle Bücher:

              Human Performance Optimization
              Tactical Nutrition

              🎧 weitere Podcastfolgen:

              Podcast mit Weltrekordhalter Christian Redl

              56 min
            • Campus-Check #1: Vom dualen Studium zum Traumjob – Pascals Weg an der DHfPG
              zu Gast: Pascal Aldoais

              Themen dieser Folge:

              Das duale Studium an der DHfPG
              Vom Studenten zum Mitarbeiter
              Studium während der Corona-Pandemie
              Theorie und Praxis im dualen Studium
              Lernen, Motivation und Zeitmanagement
              Ausbildungsbetrieb als Erfolgsfaktor
              Networking auf dem Aufstiegskongress
              BSA-Lehrgänge als Ergänzung zum Studium
              Persönliche Erfahrungen und Tipps für Studieninteressierte
              Campus-Check – das neue Podcast-Format

              🎙️ Studieren mit Gehalt ist der Podcast der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG). Im Campus-Check geben Studierende, Absolventen und Mitarbeitende authentische Einblicke in das duale Studium, den Hochschulalltag und die vielfältigen Karrierechancen in der Fitness-, Gesundheits- und Sportbranche.

              ➡️ Weitere Informationen zum dualen Studium auf der Website der DHfPG.

              24 min
            • Die Wahrheit hinter der Fußball-WM: Wie die FIFA Milliarden verdient | Sportmarketing einfach erklärt
              zu Gast: Simon Wentzel

              Gemeinsam mit Sportmarketing-Experte Simon Wentzel werfen wir einen Blick hinter die Kulissen der größten Sportveranstaltung der Welt und beantworten spannende Fragen:

              ✔️ Warum zieht die Fußball-WM Menschen weltweit in ihren Bann?

              ✔️ Wie verdient die FIFA Milliarden?
              ✔️ Welche Rolle spielen Sponsoring, TV-Rechte und Marketing?
              ✔️ Lohnt sich eine Weltmeisterschaft wirtschaftlich überhaupt?
              ✔️ Welche Chancen und Risiken haben Gastgeberländer?
              ✔️ Was steckt hinter der Vergabe der Fußball-WM?
              ✔️ Warum ist Sportmarketing heute wichtiger denn je?

              Außerdem erfährst du, wie sich aus Emotionen erfolgreiche Geschäftsmodelle entwickeln und warum die FIFA-Weltmeisterschaft als Paradebeispiel für modernes Sportmarketing gilt.

              🎓 Du interessierst dich für Sportmanagement, Sportmarketing oder Sportökonomie? Dann bekommst du in dieser Folge einen authentischen Einblick in Themen, die Studierende an der DHfPG praxisnah kennenlernen.

              ➡️ Mehr zum Studiengang Sportökonomie

              🎙️ Studieren mit Gehalt – der Podcast der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement DHfPG

              53 min
            • Gesundheitslotse: Allergien verstehen – Ursachen, Symptome, Behandlung & Hyposensibilisierung einfach erklärt
              zu Gast: Prof. Dr. Jürgen Rissland

              In dieser Folge des Gesundheitslotsen, dem Gesundheitspodcast der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG), spricht Host Cathrin mit Dr. Jürgen Rissland über den aktuellen Stand der Allergieforschung und erklärt verständlich, was im Körper bei einer allergischen Reaktion passiert.

              Dabei geht es unter anderem um die häufigsten Allergieformen wie Heuschnupfen, Asthma, Neurodermitis, Hausstaub-, Tierhaar- und Nahrungsmittelallergien. Außerdem erfahrt Ihr, wann eine Allergie gefährlich werden kann, wie ein allergischer Schock entsteht und warum Atemnot immer ein medizinischer Notfall ist.

              Ein weiterer Schwerpunkt ist die Hyposensibilisierung (spezifische Immuntherapie): Für wen eignet sie sich? Wie erfolgreich ist die Behandlung? Und welche neuen Entwicklungen zeichnen sich in der Allergieforschung bereits ab?

              Das erwartet Euch in dieser Folge:

              • Warum Allergien immer häufiger auftreten
              • Die häufigsten Allergieformen im Überblick
              • Unterschied zwischen Allergie, Sensibilisierung und Unverträglichkeit
              • Ursachen und Risikofaktoren
              • Symptome richtig erkennen
              • Wann Sie unbedingt ärztliche Hilfe benötigen
              • Diagnose beim Allergologen
              • Hyposensibilisierung: Ablauf, Erfolgsaussichten und Kosten
              • Neue Erkenntnisse aus der Allergieforschung
              • Ob Pollenallergie, Tierhaarallergie, Lebensmittelallergie oder allergisches Asthma – diese Folge liefert wissenschaftlich fundierte Informationen und praktische Orientierung für Betroffene, Angehörige und alle, die mehr über das Immunsystem und Allergien erfahren möchten.

                🎧 Jetzt abonnieren, um keine weitere Folge des Gesundheitslotsen zu verpassen.

                42 min
              • Promotion: Faktencheck zu den größten Mythen rund ums Promovieren
                Zu Gast: Dr. Marcel Reuter, Dr. Andreas Barz und Dr. Kevin Krause

                Du erfährst unter anderem:

                • Warum eine Promotion nicht nur etwas für "Genies" ist
                • Weshalb Durchhaltevermögen und Motivation oft wichtiger sind als ein hoher IQ
                • Ob ein Doktortitel nur in der Wissenschaft Vorteile bringt
                • Wenn du schon einmal mit dem Gedanken gespielt hast zu promovieren, aber unsicher warst, ob du die Voraussetzungen erfüllst oder ob sich der Aufwand lohnt, liefert dir diese Episode wertvolle Einblicke aus erster Hand.

                  Weitere Folgen zum Thema Promotion:

                  In den bereits veröffentlichten Episoden berichten Marcel, Andreas, Kevin und Aline ausführlich von ihren persönlichen Promotionswegen, ihren Herausforderungen und ihrer Motivation. Die Folgen findest du ebenfalls in unserem Podcast:
                  Was bedeutet Promovieren wirklich?
                  Promotion zu Bauchspeicheldrüsenkrebs - Dr. Aline Pamsl
                  Promotion zu Creepiness und Digital Eavesdropping - Dr. Kevin Krause
                  Promotion zu Long Covid und Training - Dr. Andreas Barz
                  Promotion zu Ausdauertraining und Trainingsintensität - Dr. Marcel Reuter

                  💬 Deine Meinung ist gefragt!

                  Welche Fragen hast du rund um das Thema Promotion? Schreib uns direkt bei Spotify oder über unsere Social-Media-Kanäle. Wir greifen deine Fragen gerne in einer der nächsten Folgen auf.

                  Kontakt/Service:

                  https://www.dhfpg.de/
                  https://www.bsa-akademie.de/
                  Instagram DHfPG
                  Instagram BSA

                  5 min

                About Studieren mit Gehalt

                From the publisher's feed

                Studieren mit Gehalt ist der Podcast über das Studium an der DHfPG, der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. Wir stellen euch im Podcast die Hochschule, die Studiengänge, die…

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