Der Hauptgrund für das Gefühl von Unwohlsein ist die sogenannte kognitive Dissonanz.

Solange du dich in diesem Zustand befindest, schadest du deiner eigenen Gesundheit, deiner Zielverfolgung und nicht zuletzt deinem Umfeld. Wie du damit umgehen kannst und dieses Gefühl von Unwohlsein loslässt, erfährst du in dieser Folge.

Ich freue mich so sehr über jeden einzelnen, der bereit ist, in Bewegung zu kommen, etwas zu bewegen und erkennt, dass der persönliche Erfolg hinter der Bewegung liegt. DANKE <3

MOVE & SHINE ON

Deine Veronica

Mein Opa sagte immer: "Irgendwann wachsen dir Flügelchen, mein Kind". Und er hatte recht... Ich möchte dir mit dieser Folge einen Ansporn dazu geben, deine Flügel zu entdecken und endlich auszubreiten.

MOVE & SHINE ON

Deine Veronica

Die vergangene Woche stand unter dem Zeichen des "Umfelds". In meinen Posts auf Instagram habe ich verschiedene Punkte dazu geteilt, die:

1. in meiner Arbeit mit Coachees immer wieder auftauchen

2. ich aus meinem eigenen Leben kenne

Findest du dich hier auch wieder? Ich habe versucht hier wirklich ins Detail zu gehen für dich, sodass wir nicht nur oberflächlich über "du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst" sprechen.

Gib mir unbedingt ein Feedback, wie dir die Folge gefallen hat und teile sie mit Menschen, für die sie ebenso interessant sein kann. Mit diesen kleinen Steps verändern wir die Welt :)

Danke für deinen Support!!

MOVE & SHINE ON

deine Veronica

Aus den verschiedensten Gründen heraus sind so, so viele Menschen aktuell wahnsinnig gestresst. Der vorherrschende Druck von außen, die allgegenwärtige Angst, plus den ohnehin stressige Alltag... das zerrt schon ganz schön an den Nerven.

Leider merken nur die Wenigsten, wie furchtbar krank sie diese Lage von innen heraus macht. Es ist wichtig, wieder durchzuatmen, Stabilität und Klarheit zu schaffen.

Ich freue mich, wenn diese Folge dazu etwas beiträgt. <3

MOVE & SHINE ON

Deine Veronica

Schluss mit der Abhängigkeit. Es kann wirklich einfach sein, den ersten Schritt in die Eigenverantwortung zu gehen und dir damit so einiges von dem zu verwirklichen, was du dir schon lange wünschst. Und zwar in vollkommener Leichtigkeit. Wie? Das erfährst du in dieser Episode! Ich wünsche dir ganz viel Spaß!

MOVE & SHINE ON

Einer der am weitesten verbreitetsten negativen Glaubenssätze überhaupt: "Ich bin nicht genug."

Ich glaube, er ist deswegen so weit verbreitet, weil jeder damit etwas anderes, individuelles verbindet. "Nicht genug" ist hier nur quasi die Überschrift. Dahinter liegen dann Erfahrungen, die uns haben spüren lassen: "Ich bin nicht genug, WEIL mir niemand zuhört" oder "Ich bin nicht genug, WEIL man mir keine Geschenke macht" oder "Ich bin nicht genug, WEIL ich keine Aufmerksamkeit bekomme".

Die Sätze hinter dem "Weil" beschreiben dann deinen eigentlichen negativen Glaubenssatz.

Nun besteht die Gefahr darin, dass du ihn umkehrst und sagst: Okay, ab heute möchte ich nicht mehr nach diesem Glaubenssatz leben! Also: "Ich bin genug!"

Und hier sehe ich ein großes Problem....

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Episode!

MOVE & SHINE ON

deine Veronica

Robin weiß wie es sich anfühlt, wenn die eigene Eifersucht die Beziehung so sehr dominiert, dass sie schlussendlich daran zerbricht. Sie weiß ebenfalls, was es bedeutet, mit großem Lampenfieber und Versagensängsten hinter und dann auf der Bühne zu stehen. Außerdem weiß sie, wie man all diese Ängste, Panikattacken und Limitierungen in den Griff bekommt!

Heute hat sie sich ein Leben voller Liebe erschaffen und hilft anderen dabei, diesen Weg ebenso einzuschlagen.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Special-Podcastepisode :)

GLOW WILD

MOVE & SHINE ON

Veronica

Wenn du schon mit persönlicher Weiterentwicklung in Kontakt gekommen bist, kennst du vielleicht schon deine Trigger und weißt in der Theorie damit umzugehen. Dein Ziel hast du ab er dennoch nicht erreicht? Dann kann diese Episode dazu beitragen, dass dir deine wahren Hürden klarer werden.

Vielleicht hattest du aber auch noch nie mit der Thematik zu tun und bist ganz neu hier :) Dann HERZLICH WILLKOMMEN! Für dich kann diese Folge sehr viele neue Informationen enthalten, weswegen ich dir raten würde, sie vielleicht 2-3 Mal anzuhören.

Ich bin tierisch gespannt auf dein Feedback zu dieser Folge . Worin konntest du dich wiedererkennen? Für welchen nächsten großen Schritt hast du dich entschieden?

Diese 20 Affirmationen helfen dir, deine Außenwirkung von innen heraus so positiv zu beeinflussen, dass du die Menschen in dein Leben ziehst, die dir gut tun. Schließe die Augen, atme bewusst und wiederhole jede Affirmation für dich. Entweder flüsternd, oder nur in Gedanken.

Wow! LOA HELSER ist Unternehmerin, Spiritual Coach, Digitale Nomadin und ein echtes WILD CHILD ;) Sie schafft es, dich mit Tiefgang und ganz viel Herz in deine TRUE POWER zu bringen! Durch ihre zahlreichen Erfahrungen und Ausbildungen hat sie einen ganz besonderen Blick auf das Thema AUSSTRAHLUNG, den sie hier mit dir teilt!

Wenn du nach diesem wundervollen Interview mehr von LOA lernen möchtest, schaue in die Shownotes, dort findest du alle Links!