Sign up to save your podcasts
Or
Share sunaotalk
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
sunaotalk
sunaotalk episodes
- #301 7月振り返り8月目標|放送300回振り返前回の放送が300回で、この放送は301回目でしたが、記念に振り返ってお喋りしています😂┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）#セラピスト #フリーランス #300回---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be6931 min
- #300 営業時間を延長しました。自分のエネルギーを使い切りたい10:00〜21:00 にお仕事時間を変更した理由。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）#フリーランス #セラピスト #エステティシャン---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be6917 min
- #299 宿題はギリギリにやるタイプ。オリジナル夏レシピ７月もお疲れ様でした🌕꙳明日から始まる、みなさんの8月が素敵な一ヶ月になりますように。𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）#アーユルヴェーダ #セラピスト---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be698 min
- #298 ダイエットや目の健康に、バタフライピー🦋サロンでティータイムにお出しするお茶をバタフライピーに変更します♡︎美容健康効果をシェアしました。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）#バタフライピー #エステサロン #ダイエット---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be698 min
- #297 日々喜んでもらうためアップデート𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）#セラピスト #エステサロン #健康美---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be697 min
- #296 本当にやりたいことをやるためには自分達の本当にやりたいことに向かっていくお話しです┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）#セラピスト #フリーランス #個人事業主---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be6910 min
- #295 人と比べたり羨ましがらない人それぞれの違いは全ていいものだから、自分に戻るだけで生きるのがラクになると思う。そんなお話しです♪┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）#アーユルヴェーダ #体質 #個性 #自分らしく---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be6913 min
- #294 「ヴァータ体質」心と体とセルフケア🌿体質論のラストは「ヴァータさん」身軽で感性豊かなヴァータ体質がとても魅力的に見える、ピッタカパ体質の私です。笑note→ https://note.com/saori__kato/n/n3cee750bc1a3┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）#アーユルヴェーダ #ヴァータ #体質改善---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be6915 min
- #293 「カパ体質」心と体とセルフケア🤍アーユルヴェーダのカパ体質について、カパ体質の私の実体験なども含めてお話ししました♪note→ https://note.com/saori__kato/n/n84696abf1e60?sub_rt=share_sb┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）#アーユルヴェーダ #カパ体質---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be6917 min
- #292 50代以上の女性に多いヒザの内側の痛み膝の痛みにオススメのケアのお話です。𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌サロンご予約（ホットペッパー）ホームページInstagram・noteはこちらから𓆸https://lit.link/SaoriKatoわたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方（ダイエット）は沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。【自分を知り、上手に付き合っていくこと】【一つしかない体を大切に扱うこと】・流行っているから・あの人が変わったから・すぐに効果が出ると聞いたからそういう事が世の中には沢山あるけれど自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。自分の心と体の個性（性質）に合ったケアをわたしと一緒に探していきましょう💆🏻♀️【よく聴かれている過去放送】#1 自己紹介https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e#204 フリーランス歴10年目の仕事観https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263#174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護るhttps://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466#200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9#130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知るhttps://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4コメント、お便り、ご質問も募集中です😌https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5【Saori】・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中・歴14年目・ダイエット経験15kg・体質改善によりアトピー完治・トレーニング,pilates歴10年・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザーよく食べて寝て動く、いつも自問自答。落ち着いた低い声、身体が丈夫（ピッタカパ）---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be6911 min
About sunaotalk
From the publisher's feed
ちょっとひといき、自分に戻る時間を𓂃
こんにちは、セラピストのSaoriです🌿
この番組は、セラピストとして働く日々や、自分自身と向き合う暮らしの中で感じたことを、素直な言葉でお届けするボイスブログです。
毎日頑張るあなたの日常に、そっと寄り添う時間になれたら嬉しいです。
どうぞリラックスして、気軽に聴き流してくださいね😌
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈
【Talk】
𓆸心と体・ダイエット・アーユルヴェーダ
𓆸手帳とノート・自己観察
𓆸フリーランスセラピストの仕事の裏側
𓆸パートナーシップ・人間関係
𓆸料理・美味しいもの
【Saori】
・エステティシャン／タイ古式マッサージセラピスト歴14年
・1992年生まれ／フリーランス歴11年
・ダイエットをきっかけに、−15kgの減量と体質改善を経験。アトピーや貧血、メンタルの不調とも向き合ってきました。
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈
▷SpotifyPodcast
https://open.spotify.com/show/3ktbFQnfuudr75Hrub6RVx?si=u7JIsX_rTS6O0mz3cWTJpg
▷Apple Podcast
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/sunao-talk/id1756057677
▷スタンドFM
https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69
▷Saori｜Instagram
https://www.instagram.com/saorikato___/
▷ご予約・ホームページ
https://lit.link/SaoriKato
▷コメント、お便り、ご質問も募集中です
https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5