Palmeolie er skældt ud for sit indhold af mættet fedt, men det er slet ikke derfor, du skal undgå det. Du skal droppe palmeolien, fordi vi i industrien mishandler den ellers meget brugte olie fra især den afrikanske palme.

En tur med træner Børge, når bakterier og virus skal forhindres i tarmen.

Stress er en folkesygdom, og selvom vi taler meget om "mig, mig, mig" og vores iscenesættelse, så er vi faktisk dårlige til at tage det nødvendige hensyn til os selv. Det kan svenske, tidligere professionelle danser, Ann Wilson, tale med om.

Kroppen og sindet kan ikke altid følge med i det høje tempo, som samfundet i 2020 stiller for døren. Er du bevidst om, hvad der har fået dig ud af din indre balance? Hør hvad du kan gøre, hvis du oplever stress på jobbet.

Det er ikke kun dine hænder, der bliver fri for snavs, bakterier og virus. Også din ansigtshud vil elske muligheden for at blive fri for de mange tilsmudsninger. Tea Tree Oil virker i dybden

Spændende dansk og banebrydende forskning Aarhus Universitetshospital har ført til en helt ny fødevare, klassificeret til særlige medicinske formål.

Sovemiljøet er et godt sted at prioritere rene materialer og undgå problematiske kemiske stoffer. Især børn tilbringer rigtig mange timer i sengen i direkte kontakt med sengetøjet og med dyyybe vejrtrækninger.

Pycnogenol er efterhånden en ganske velkendt ekstrakt fremstillet af barken fra Pinus pinaster - også kaldet fransk strandfyr. Der er forsket meget i pycnogenol og ekstraktens aktive stoffer har vist sig at have rigtig mange nyttige egenskaber.

Dyrets største organ er huden. Derfor skal vi også sørge for at passe rigtig godt på vores firbenede venners hud. Lyt med og find ud af hvordan.

En ny britisk undersøgelse har vist foruroligende lavt indtag af livsvigtige stoffer som jod og selen blandt kvinder, der lever som vegetarer og veganere. Dette kan let føre til problemer med stofskiftet.