เมื่อมื้ออาหารมีแต่ผัก ผัก ผัก เขียวอี๋ไปหมด แล้วน้องหมอนจะกินอะไรดี?

เด็ก ๆ หลายคนคงเหมือนน้องหมอนที่ไม่ค่อยชอบทานผัก เห็นทีไรก็ส่ายหน้าร้องอี๋ทุกที แต่รู้ไหมว่าพี่ ๆ ผักเหล่านี้ไม่ได้น่ากลัวสักนิด ตามน้องหมอนไปรู้จักพี่ผักแต่ละชนิดกันดีกว่าว่ามีประโยชน์และช่วยให้ร่างกายน้องๆ แข็งแรงได้อย่างไรกันบ้าง