Nesse episódio recebi a Isabel Louzada. Ela é fisioterapeuta formada pela Universidade de Taubaté , especializada em pilates, e há 12 anos atua com pilates para gestante.

Você vai entender os benefícios do pilates durante a gestação e também seus reflexos no parto e pós-parto.

Fica com a gente e aprenda mais sobre saúde na sua gestação!