Sign up to save your podcasts
Or
Share Tăng cơ kém, vì LƯỜI CARDIO!
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Tăng cơ kém, vì LƯỜI CARDIO!
Đa số những bạn tập gym đều sợ, không thích CARDIO và thậm chí là LƯỜI CARDIO. Nhưng để có 1 hình thể đẹp, khỏe toàn diện thì ngoài tập kháng lực thì bạn cần có 1 lịch tập CARDIO phù hợp cho cơ thể. Việc tập Cardio đều đặn sẽ giúp tim bạn khỏe hơn và giúp bạn khi tập kháng lực sẽ đạt được tới ngưỡng thất bại của cơ bắp.
View all episodes
By Misstramfitness Podcast
5
55 ratings
Đa số những bạn tập gym đều sợ, không thích CARDIO và thậm chí là LƯỜI CARDIO. Nhưng để có 1 hình thể đẹp, khỏe toàn diện thì ngoài tập kháng lực thì bạn cần có 1 lịch tập CARDIO phù hợp cho cơ thể. Việc tập Cardio đều đặn sẽ giúp tim bạn khỏe hơn và giúp bạn khi tập kháng lực sẽ đạt được tới ngưỡng thất bại của cơ bắp.
More shows like Misstramfitness Podcast
View all
6 Minute English
1,748 Listeners
Tri Kỷ Cảm Xúc
226 Listeners
Minh Niệm
123 Listeners
More Perspectives
12 Listeners
Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại
4 Listeners
Sunhuyn Podcast
63 Listeners
Better Version
47 Listeners
Vì sao thế nhỉ!
48 Listeners
Viết Chữa Lành
15 Listeners
Cosmic Writer
4 Listeners
Dế Mèn Du Ký
7 Listeners
Hêu Podcast
5 Listeners
Inner World Podcast
6 Listeners