TCM Lover

Maak kennis met de basis van de Chinese geneeskunde deel 7: het Metaal element. Zijn Metaaltypes nou perfectionistisch of niet? En wat doet verdriet met hen?

Luister naar deze podcast om meer hierover te weten te komen.

https://tcmlover.nl/basis-vak-opleiding/

De Milt doet meer dan verteren - het is ook de bewaker die je bloed netjes in de bloedvaten houdt. Wanneer je Milt verzwakt, kan bloed ontsnappen: naar beneden (bloederige ontlasting), in je huid (blauwe plekken), of naar boven (neusbloedingen). Piekeren en stress verzwakken je Milt direct, daarom krijgen gestresste mensen vaak onverwachte bloedingen. Het begint meestal onschuldig met spijsverteringsproblemen, maar als je Milt steeds zwakker wordt, kan het uiteindelijk ook je bloed niet meer vasthouden. Denk aan een vrouw met lange menstruaties na bevalling of een manager met neusbloedingen tijdens vergaderingen - allebei Milt problemen. Chinese geneeskunde ziet het verband: herstel je Milt en zowel je vertering als je bloedingen verbeteren samen. Het gaat niet om losse symptomen bestrijden, maar de onderliggende zwakte aanpakken. Volgende week: puntcombinaties om je Milt weer sterk te maken.

www.tcmlover.nl

Waarom voelt een opgeblazen buik als "te vol" terwijl het eigenlijk komt door een tekort aan Milt Qi?De Milt werkt als bedrijfsleider van je spijsverteringsfabriek - zwak betekent opstoppingen en stagnatie.Ken jij "Grain and water movement failure" welke zorgt dat voedsel blijft steken in plaats van doorstroomt?en Center Qi depression welke energie gevangen houdt in de middelste warmer ? Veel plezier met luisteren naar deze podcast.

In deze aflevering bespreken we de krachtige combinatie van SP-3 (Milt) en LU-9 (Long), twee yuan punten die samenwerken in het Tai Yin systeem.

In de studie TCM leer je dat rauwkost de oorzaak kan zijn voor een Milt Qi leegte. Vaak roepen we dus als therapeut : "eet geen rauwkost meer". Maar is dit wel een correcte uitspraak? Luister deze podcast om hier meer over te weten te komen.

Meer weten over onze opleidingsmogelijkheden of ondersteuning tijdens je studie?

www.tcmlover.nl

Warmte Gevoel 's Ochtends bij Qi Leegte

Bij Qi leegte zou je kou verwachten, maar veel mensen ervaren juist warmte 's ochtends . 's Ochtends stijgt Yang Qi maar bij qi leegte is er onvoldoende Qi om het Yang goed te transporteren naar de organen. Hierdoor stapelt Yang zich op aan de oppervlakte terwijl het niet diep kan doordringen in het systeem, wat resulteert in oppervlakkige warmte maar interne kou. Milt qi leegte speelt een belangrijke rol omdat de milt 's ochtends extra hard moet werken voor transformatie en de overgang van nacht naar dag. Herkenbare symptomen zijn korte warmte momenten, spontaan zweten , vermoeidheid na warmte, en koude handen/voeten ondanks het (externe) warmte gevoel. De behandeling richt zich op Qi tonificeren en yang naar binnen dirigeren met formules zoals Bu Zhong Yi Qi Tang.

Zinkende Milt Qi

Wanneer de Opstijgende Kracht Wegvalt

Zinkende Milt Qi is een vorm van Milt Qi leegte waarbij de opstijgende functie van de Milt volledig wegvalt. In plaats van Qi en organen omhoog te sturen/houden, zakt alles naar beneden.

Herkenbare symptomen zijn orgaanprolaps (baarmoeder, darmen, anus), frequent plassen met aandrang, chronische diarree en een zwaar zinkend gevoel in de onderbuik. Mentaal zie je depressie, concentratieproblemen, zachte stem en een gebogen houding.

Belangrijkste oorzaken zijn chronische overbelasting, langdurige stress, aanhoudende ziekten of leven in vochtige omstandigheden. Ook constitutionele zwakte speelt een rol. De Milt put zich langzaam uit tot de opstijgende kracht helemaal verdwijnt.

Meer weten? Luister dan deze podcast.

Wanneer je milt op vakantie gaat... 🥱

Ken je dat gevoel? Je hebt "gezond" gegeten - een grote smoothie bowl met rauwe noten, een verse salade met ijskoude komkommer - en toch voel je je alsof je door een vrachtwagen bent gereden. Welkom in de wereld van Milt-qi tekort!

In onze westerse wereld denken we vaak: rauw = gezond. Maar je milt denkt daar heel anders over. Deze hardwerkende "verwerkingscentrale" van je lichaam houdt van warmte, regelmaat en een beetje structuur. Gooi er koude smoothies, stress en onregelmatige maaltijden tegenaan, en je milt gaat gewoon... staken.

Het resultaat? Je voelt je alsof je door stroop moet waden. Alles voelt zwaar, je vertering loopt vast, en die energie die je nodig hebt voor je dag? Nergens te bekennen.

Maar geen paniek! Met een beetje begrip en de juiste aanpak kun je dit belangrijke Orgaan in je lichaam weer in ballans krijgen

In deze podcast nemen we je mee door:

• Waarom je milt eigenlijk zo belangrijk is
• Hoe je herkent dat je Milt hulp nodig heeft
• Stappen om je transformatie-motor weer op gang te krijgen

Zet maar vast een kopje warme thee en kom gezellig luisteren!

www.tcmlover.nl

Het Aarde Type - De Verzorger uit de Vijf Elementen

Vandaag duiken we in het Aarde element uit de Chinese geneeskunde. Herken jij jezelf of iemand om je heen in dit type? De eeuwige verzorger die altijd vraagt of je al gegeten hebt, maar zelf vergeet goed voor zichzelf te zorgen?

• Hoe je een Aarde type herkent (fysiek en emotioneel)
• Waarom Aarde types altijd piekeren over anderen

www.tcmlover.nl

Qi en Bloed Interacties 

Hoe Qi en Bloed samenwerken in de Chinese geneeskunde - de klassieke relatie van "Qi is de commandant van het Bloed, Bloed is de moeder van Qi" en wat dit werkelijk betekent in de praktijk.

De Fundamentele Relatie

• Qi als commandant van het Bloed - hoe Qi het bloed beweegt en vasthoudt
• Bloed als moeder van Qi - hoe Bloed de Qi voedt en verankert
• Waarom je deze twee eigenlijk niet kunt scheiden in de klinische praktijk
• De cyclische aard van hun onderlinge afhankelijkheid

Wanneer Qi problemen bloed problemen creëren

• Qi deficiëntie die tot Bloed stagnatie leidt over tijd
• Hoe zwakke Qi het Bloed niet goed kan bewegen
• Qi stagnatie die Bloed stagnatie patronen veroorzaakt
• Waarom chronische Qi problemen uiteindelijk de Bloed kwaliteit beïnvloeden

Wanneer Bloed Problemen Qi Beïnvloeden

• Bloed deficiëntie waardoor Qi onverankerd en zwevend wordt
• Hoe Bloed stagnatie de Qi circulatie blokkeert
• Bloed hitte die Qi stroom verstoort en rusteloosheid veroorzaakt

www.tcmlover.nl