En tiempos de pandemia el sexting se vuelve cada vez más común, pero al igual que en el sexo cotidiano existen recomendaciones y precauciones que se deben tener en cuenta para que sea una experiencia placentera y no caótica. Conversamos de esto con la sexóloga Marianela Arias
El miedo muchas veces es muy mal consejero, se apodera de nuestra mente e incluso puede llegar a frustrar nuestras metas y planes. Enfrentarnos a nuestros miedos más profundos es fundamental para intentar superarlos.
El liderazgo consciente influye directamente en lo que se está haciendo, pensando y sintiendo. Es la manera más efectiva de administrar a lo interno y maximizar la influencia en los demás. Conversamos de esto y más con el especialista Rodolfo Carrillo.
Porque cada vez más, podemos hablar con tranquilidad de lo natural de la sexualidad y eso nos libera. La sexóloga Marianella Arias nos acompaña en este camino.
Hacer lo que amás es una idea que puede sonar romántica y perfecta, pero... ¿qué estamos en disposición a cambiar, sacrificar, mejorar o inclusive desechar para conseguirlo? De esto conversamos con nuestra invitada Lucia Jiménez.
Estamos pendientes de llevar el carro al mecánico, de cuidar nuestro peso en el nutricionista y que el cabello esté perfecto en el salón. Pero ¿le dedicamos atención a nuestra salud mental?
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Un show hecho por mujeres y para mujeres. Shirley Álvarez